你知道嗎,？

⊙人體胃細胞7天更新一次,；

⊙皮膚細胞28天左右更新一次；

⊙肝臟細胞180天更換一次,；

⊙紅血球細胞120天更新一次,；

⊙僅一年左右的時間，身體98%的細胞就會被重新更新一次,。而骨細胞更新則需要7年,。所以不管你是有三高、肥胖,、腸胃失調(diào)或者其他亞健康問題,，請給身體一點時間，用科學的方法,，改善自己的健康,。

1 什么是調(diào)整反應

所謂調(diào)整反應，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應”,。在保健及調(diào)理過程中,，必然會有各種各樣的調(diào)整反應?！稌?jīng)》稱“藥不瞑眩,厥疾勿瘳”,，其意為服藥后,若人體沒有明顯的反應,則疾病難以被治愈。我們體會,雖服藥愈病但并不是都會有明顯反應,但若藥后有較明顯反應者常收效較好,。

2 調(diào)整反應是好事

調(diào)整反應是件好事,，是人體病態(tài)平衡被打亂，重新調(diào)整為健康平衡的一種現(xiàn)象,，是人體免疫系統(tǒng)被激活了,，人體臟腑的功能恢復了，器官工作強度增大了,，巨噬細胞吞噬病毒的能力加強了,，T細胞，B細胞的識別能力增強了,，白細胞的攻擊能力,，戰(zhàn)斗能力增強了。

一,、皮膚癢

糖尿病,，血糖不穩(wěn)定,，腎病，肝膽類疾病,，寄生蟲病,，腫瘤，內(nèi)分泌紊亂的必然反映,，是大量廢物,，病毒從皮膚排泄的表現(xiàn)。

1,、白細胞吞噬能力增強,，皮部組織出現(xiàn)奇癢，病變部位氣血流通了,。

2,、腎功能不好，氣滯血淤的人,，會反映皮膚奇癢無比,，是皮膚無法應對大量毒素的排出。

3,、皮膚出現(xiàn)小紅腫,，小紅塊，風疹塊,，嘔吐,，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現(xiàn),，人體血液,、體液內(nèi)的廢物在皮膚弱酸環(huán)境中的反映。皮膚承受不了調(diào)節(jié),，產(chǎn)生各種新的瘀堵,，這是暫時的。

4,、皮膚潰爛,，流水，脫皮,，局部腫大,，是皮膚微循環(huán)瘀堵，流通不暢的一種表現(xiàn),，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。

5,、淋巴痛,，咽喉紅腫,，口腔內(nèi)癢，咳嗽,，這是淋巴結(jié),，咽喉，等有疾病或瘀堵,，病毒結(jié)合物,，廢物體，淤血點,，粘膜內(nèi)廢物開始松動或分解,，疏通。

6,、頭皮癢,、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映,，原來瘀堵在頭皮的毛囊內(nèi)脂肪和廢物被大量排出后產(chǎn)生的適應感覺,。

二、各種疼痛

各種疼痛,，是由于血流量增強,，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復彈性,，后面推,，前面堵，會牽拉周圍的組織,，就會反映疼痛,，有的人反應強烈，有的人反應弱,。

1,、局部肌肉酸痛，脹痛,，刺痛：這是肌肉微循環(huán)嚴重堵塞,。

2、關于胯骨,，頸椎,，腰椎，酸痛,，刺痛,，痛無定處：這是關節(jié)炎，

風濕性,，類風濕性,、股骨頭炎的一種表現(xiàn),，越痛說明越嚴重。

3,、意想不到的局部出現(xiàn)疼痛：說明這個部位有淤積,。

4、全身無力,，全身酸痛,，或者發(fā)燒：這是月風病，風濕類疾病,，心臟病,，痛風病的反應。巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了,，機體應變能力差,，暫時不能適合新的平衡。

5,、頭痛：這是腦血管萎縮,，微循環(huán)瘀堵，腦腫瘤,，腦神經(jīng)功能不穩(wěn)定的反映,，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態(tài),。

6,、小腹疼痛，脹痛：極不舒服,，射是原來有盆腔炎,，子宮位置不正，子宮肌瘤,，子宮內(nèi)膜異位,，宮頸炎，陰道炎等的反映,。

7,、手足疼痛：這是末梢神經(jīng)，微循環(huán)恢復的反映,。

8,、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映,。

9,、腰疼，腰脹,，腰酸：腎不好,，腎炎,，腎結(jié)石，膀胱結(jié)石,，輸尿管結(jié)石，輸卵管,，子宮肌瘤等疾病的反應,，是活血化瘀，結(jié)石松動,，血管恢復彈性的一種表現(xiàn),。

10、胃痛并發(fā)有嘔吐,，脹排氣多：這是胃病,，膽汁返流性胃炎，萎縮性胃炎,，淺表性胃炎,，胃竇炎等的反映，這是一種修復,，排毒,，提高胃功能的一種表現(xiàn)。

11,、膽汁區(qū)疼痛：未保健及調(diào)理而疼痛者,，情況不妙，必需檢查,，用保健及調(diào)理而疼痛者,，這是疏通的表現(xiàn)，原來瘀堵的血管,，肝組織被疏通和分解,，逐漸恢復功能的一種表現(xiàn)。

三,、眩暈

這是貧血,，氣虛，高血壓,，高血脂,，高血粘度，痰阻,，肝膽氣不足人的表現(xiàn),，這是血流加快的一種表現(xiàn)，是由于原來很慢的血流量加快后,，血管收縮能力跟不上,，不同步的表現(xiàn),。

這是人體舌下腺（胃）,，腮腺（脾）,，腭下腺（腎）的熱，火,，毒的向外排泄時,，大量的在口腔內(nèi)淤積形成的，多漱口能緩解,。

五,、口干、舌燥,、尿頻,、放屁多

原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內(nèi)多年的水分,，油膩,，廢物等物質(zhì)所表現(xiàn)的特征，這是排酸的表現(xiàn),，需要大量喝水,。

這是鼻炎、咽喉炎,、扁桃體炎,、心臟病、高血壓,、腹痛的一種表現(xiàn),，這是活血化瘀的一種表現(xiàn)。

七,、貪睡,、睡不醒

這是體內(nèi)毒素太多，血呈酸性,，肝臟有病的一種表現(xiàn),，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成,，這是修復的必然反映,。

八、眼屎多、眼紅腫,、眼痛

這是肝氣疏通上后,，從眼中排出會使眼肉微循環(huán)，微血管,，微彈性恢復疏通的一種表現(xiàn),，瘀堵在眼內(nèi)的病毒向外排出的反映。

九,、青春痘加劇

這是皮下脂肪大量排泄的一種現(xiàn)象,。

十、咳嗽,、痰多、伴有氣喘,、頭暈

這是支氣管,、氣管、咽喉,、肺內(nèi)的死痰,、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反映,。

十一,、流血

1、流鼻血,、流鼻水,、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血,，原來血管硬化,，萎縮，或者原來流過血的人以及脾,、肝功能不好的,，調(diào)節(jié)后重新恢復功能的表現(xiàn)。

2,、月經(jīng)不停,、出血時間長：嚴重氣滯血瘀、子宮內(nèi)膜增厚,、子宮內(nèi)膜異位,、子宮肌瘤,、宮頸糜爛,。

3、便血：這是腸息肉、腸炎,、痔瘡病人的反映,，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映,。

4,、尿血：這是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石,、膀胱結(jié)石人的反映,，這是在疏通過程中結(jié)石松動，排泄中碰傷了血管內(nèi)膜滲血的反映,。

5,、尿白濁：這是腎病、膀胱有病,，這是消炎,、消毒、恢復功能的反映,。

6、尿綠：這是膽有病,，這是膽汁大量排出時,，人體無法分解或者與各種食物結(jié)合,，溶化的一種表現(xiàn),，也是一種恢復的表現(xiàn),。

十二、尿臭,、尿多、尿酸高,、尿的泡沫多

這是高血糖,、糖尿病、腎病,、胰腺炎,、膀胱炎體質(zhì)的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現(xiàn)，這是一種排毒,、恢復功能的反映,。

十三、腹瀉

這是典型的肝膽、膽囊炎,、腸炎,、體質(zhì)差的人的表現(xiàn)，也是排毒現(xiàn)象,。

十四、氣急,、氣短,、心跳加快

1、貧血：血流量增大,，流動的速度快了,，各種器官無法適應和調(diào)整。

2,、心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協(xié)調(diào),。

十五、手,、腳、身體浮腫

這是糖尿病,、腎病,、膀胱病、心臟病,、胰腺病人的一種表現(xiàn),。這是反映排泄快了，自身器官組織,、修復,、消化能力跟不上的反映。

十六,、血脂,、血糖、血壓升高

許多人在保健及調(diào)理中,，都會發(fā)生此類狀況,，這都是一種調(diào)整修復反映，同時,，都是一種假性癥狀,，不管怎樣反映，自我感覺是良好的,，不象過去的癥狀那么讓人害怕,，即根源已經(jīng)好了，但還有一些調(diào)節(jié)現(xiàn)象沒有結(jié)束。

1,、血脂升高：高血脂,、高血粘度的人的一種表現(xiàn)，細胞內(nèi)的多余血脂被大量分解出,，排到血液內(nèi),，人體自身分解血脂的能力跟不上調(diào)整反應。

2,、血糖升高：這是糖尿病,、血糖高、胰腺有病的人特有的,，也是一種假象反映,，細胞多余的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強,，人體的自我感覺越來越好,，如果細胞內(nèi)堆積的糖分不排出，必然會產(chǎn)生各種并發(fā)癥,，細胞死了,，器官組織必然會衰亡。

3,、血壓升高：這是高血壓,，血管萎縮，硬化特有的反映,，血液循環(huán)增大了,，血管的韌性未恢復，還不能適應環(huán)境的變化,。

十七,、飯量減少和增強這都是胃功能不好的人的反應

1、飯量減少：是新陳代謝加快了,，胃動力未解決好,。

2、飯量增加了：是胃功能恢復了,，新陳代謝也加快了的反映,。

十八、胖了和瘦了

內(nèi)分泌在調(diào)整過程中的反映,，尤其甲亢都會胖,。瘦了，是體內(nèi)細胞活力加強了,，細胞內(nèi)的脂毒,，脂肪大量排出形成的,。

十九、反應太大,，害怕！

這是一種好轉(zhuǎn)反應,，吃藥是沒有反應的，它是在默默地破壞，而保健及調(diào)理是在幫你找出病況,，在調(diào)整,，疏通，恢復和提高身體各個器官的功能和作用,。

二十,、沒有任何反應

由于身體健康較好，或者在服用過程中未堅持,，有的變化是微小的,，未察覺,。