1．人體胃細胞7天更新一次,；

2．皮膚細胞28天左右更新一次；

3．肝臟細胞180天更換一次,；

4．紅血球細胞120天更新一次,；

5．在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次,。而骨細胞更新需要7年所以,，不管你要三高、減肥,、腸胃,、亞健康的問題，請給身體一點時間，用科學的方法,，改善自己的健康,。

調整反應，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應”,，在保健及調理過程中,，必然會有各種各樣的調整反應?！稌洝贩Q“藥不瞑眩,厥疾勿瘳”,，其意為服藥后,若人體沒有明顯的反應,則疾病難以被治愈。我們體會,雖服藥愈病并非均有明顯反應,但若藥后有較明顯反應者常收效較好,。

糖尿病,，血糖不穩(wěn)定,，腎病，肝膽類疾病,，寄生蟲病,，腫瘤，內分泌紊亂的必然反映,，是大量廢物,，病毒從皮膚排泄的表現。

1,、白細胞吞噬能力增強,，皮部組織出現奇癢，病變部位氣血流通了,。
2,、腎功能不好，氣滯血淤的人,，會反映皮膚奇癢無比,，是皮膚無法應對大量毒素的排出。
3,、皮膚出現小紅腫,，小紅塊，風疹塊,，嘔吐,，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現,，人體血液,、體液內的廢物在皮膚弱酸環(huán)境中的反映。皮膚承受不了

調整反應是好事

調整反應是件好事,，是人體病態(tài)平衡被打亂,，重新調整為健康平衡的一種現象,，是人體免疫系統(tǒng)被激活了，人體臟腑的功能恢復了,，器官工作強度增大了,，巨噬細胞吞噬病毒的能力加強了，T細胞,，B細胞的識別能力增強了,，白細胞的攻擊能力，戰(zhàn)斗能力增強了,。

調節(jié),，產生各種新的瘀堵，這是暫時的,。
4,、皮膚潰爛，流水,，脫皮,，局部腫大，是皮膚微循環(huán)瘀堵,，流通不暢的一種表現,，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。
5,、淋巴痛,，咽喉紅腫，口腔內癢,，咳嗽,，這是淋巴結，咽喉,，等有疾病或瘀堵,，病毒結合物，廢物體,，淤血點,，粘膜內廢物開始松動或分解，疏通,。
6,、頭皮癢、頭屑多,，這是典型的腎陽虛反映,，原來瘀堵在頭皮的毛囊內脂肪和廢物被大量排出后產生的適應感覺。

各種疼痛,，是由于血流量增強,，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復彈性,，后面推,，前面堵，會牽拉周圍的組織,，就會反映疼痛,，有的人反應強烈，有的人反應弱,。

1,、局部肌肉酸痛，脹痛,，刺痛,，這是肌肉微循環(huán)嚴重堵塞。
2,、關于胯骨,，頸椎，腰椎,，酸痛，刺痛,，痛無定處,，這是關節(jié)炎， 風濕性,，類風濕性,、股骨頭炎的一種表現，越痛說明越嚴重,。
3,、意想不到的局部出現疼痛，說明這個部位有淤積,。
4,、全身無力，全身酸痛,，或者發(fā)燒,，這是月風病，風濕類疾病,，心臟病,，痛風病的反應。巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了，機體應變能力差,，暫時不能適合新的平衡,。
5、頭痛,，這是腦血管萎縮,，微循環(huán)瘀堵，腦腫瘤,，腦神經功能不穩(wěn)定的反映,，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態(tài),。
6,、小腹疼痛，脹痛,，極不舒服,，射是原來有盆腔炎，子宮位置不正,，子宮肌瘤,，子宮內膜異位，宮頸炎,，陰道炎等的反映,。
7、手足疼痛,，這是末梢神經,，微循環(huán)恢復的反映。
8,、抽筋,，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9,、腰疼,，腰脹，腰酸：腎不好,，腎炎,，腎結石，膀胱結石,，輸尿管結石,，輸卵管，子宮肌瘤等疾病的反應,，是活血化瘀,，結石松動,，血管恢復彈性的一種表現。
10,、胃痛并發(fā)有嘔吐,，脹排氣多，這是胃病,，膽汁返流性胃炎,，萎縮性胃炎，淺表性胃炎,，胃竇炎等的反映,，這是一種修復，排毒,，提高胃功能的一種表現,。
11、膽汁區(qū)疼痛：未保健及調理而疼痛者,，情況不妙,，必需檢查，用保健及調理而疼痛者,，這是疏通的表現,，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解,，逐漸恢復功能的一種表現,。

這是貧血,，氣虛,，高血壓，高血脂,，高血粘度，痰阻,，肝膽氣不足人的表現,，這是血流加快的一種表現，是由于原來很慢的血流量加快后,，血管收縮能力跟不上,，不同步的表現。

這是人體舌下腺（胃）,，腮腺（脾），腭下腺（腎）的熱,，火,，毒的向外排泄時,，大量的在口腔內淤積形成的，多漱口能緩解,。

原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內多年的水分,，油膩,，廢物等物質所表現的特征，這是排酸的表現,，需要大量喝水,。

這是鼻炎、咽喉炎,、扁桃體炎,、心臟病、高血壓,、腹痛的一種表現,，這是活血化瘀的一種表現。

這是體內毒素太多，血呈酸性,，肝臟有病的一種表現,，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成,，這是修復的必然反映,。

這是肝氣疏通上后，從眼中排出會使眼肉微循環(huán),，微血管,，微彈性恢復疏通的一種表現，瘀堵在眼內的病毒向外排出的反映,。

這是皮下脂肪大量排泄的一種現象,。

這是支氣管,、氣管,、咽喉、肺內的死痰,、淤血,，向外排泄時刺激組織的一種本能反映。

1,、流鼻血、流鼻水,、流黃鼻水：這是血紅素,，不是鼻血，原來血管硬化,，萎縮,，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的,，調節(jié)后重新恢復功能的表現,。
2、月經不停,、出血時間長：嚴重氣滯血瘀,、子宮內膜增厚、子宮內膜異位,、子宮肌瘤,、宮頸糜爛。
3,、便血：這是腸息肉,、腸炎、痔瘡病人的反映,，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映,。
4,、尿血：這是腎結石、輸尿管結石,、膀胱結石人的反映,，這是在疏通過程中結石松動,，排泄中碰傷了血管內膜滲血的反映。
5,、尿白濁：這是腎病,、膀胱有病，這是消炎,、消毒,、恢復功能的反映。
6,、尿綠：這是膽有病,，這是膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結合,，溶化的一種表現,，也是一種恢復的表現。

這是高血糖,、糖尿病、腎病,、胰腺炎,、膀胱炎體質的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現，這是一種排毒,、恢復功能的反映,。

這是典型的肝膽,、膽囊炎,、腸炎、體質差的人的表現,，也是排毒現象,。

1、貧血：血流量增大,，流動的速度快了,，各種器官無法適應和調整。
2,、心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協(xié)調,。

這是糖尿病,、腎病、膀胱病,、心臟病,、胰腺病人的一種表現。這是反映排泄快了,，自身器官組織,、修復、消化能力跟不上的反映,。

許多人在保健及調理中,，都會發(fā)生此類狀況，這都是一種調整修復反映,，同時,，都是一種假性癥狀，不管怎樣反映,，自我感覺是良好的,，不象過去的癥狀那么讓人害怕，即根源已經好了,，但還有一些調節(jié)現象沒有結束,。

1、血脂升高：高血脂,、高血粘度的人的一種表現,，細胞內的多余血脂被大量分解出，排到血液內,，人體自身分解血脂的能力跟不上調整反應,。
2、血糖升高：這是糖尿病,、血糖高,、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映,，細胞多余的糖會被大量排出,，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出,，必然會產生各種并發(fā)癥，細胞死了,，器官組織必然會衰亡,。
3、血壓升高：這是高血壓,，血管萎縮,，硬化特有的反映，血液循環(huán)增大了,，血管的韌性未恢復,，還不能適應環(huán)境的變化。

1,、飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好,。
2,、飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反映,。

內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢都會胖,。瘦了,，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒,，脂肪大量排出形成的,。

這是一種好轉反應，吃藥是沒有反應的,，它是在默默地破壞,，而保健及調理是在幫你找出病況，在調整,，疏通,，恢復和提高身體各個器官的功能和作用。

由于身體健康較好,，或者在服用過程中未堅持，有的變化是微小的，未察覺,。