艾瑞巴蒂,！

先跟大家做一個(gè)小游戲

有一只小魚溜進(jìn)了章魚群中，請?jiān)?/font>20秒內(nèi)找出來

（其實(shí)能找到就行,，不用幾秒 hhhh）

——我是華麗的分割線——

答案在此,！

哈哈哈！不知道大家找到了沒有呢,？

反正小編是沒找到

小編把那個(gè)藍(lán)色的貝殼當(dāng)成魚了（掩面）

眼睛不好

似乎已經(jīng)變成了這個(gè)時(shí)代的通病

近視加深,，眼睛干澀，畏光刺痛

容易被奇奇怪怪的東西辣眼睛

更嚴(yán)重的,，眼睛罷工,、過勞死了……

其實(shí)，除非是先天眼疾

大多數(shù)都是我們作出來的

下面小編說的一些傷眼行為

小編勸大家也包括自己少做吧

1,、熬夜

長時(shí)間超負(fù)荷用眼會無法保證淚液膜保持濕潤

如果過度熬夜而導(dǎo)致近視,、眼血管爆裂、甚至暴盲,，那也不足為奇了

還有無法讓年輕女性接受的眼袋,、黑眼圈齊上線

所以，請不要一邊熬夜一邊涂著超貴的眼霜了

2,、關(guān)燈玩兒手機(jī)

比長時(shí)間玩手機(jī)更傷眼的

莫過于關(guān)燈玩手機(jī)了

黑暗環(huán)境下人對光更敏感

尤其是躺著玩手機(jī)時(shí)

對比度太強(qiáng)烈,，屏幕的亮光刺激眼睛

會更容易引起眼睛疲勞、近視加深,，甚至誘發(fā)青光眼

3,、愛揉眼睛

手有多臟你知道嗎？

人的一只手上,，可附著數(shù)十萬個(gè)細(xì)菌

你還用手揉眼,，當(dāng)心引起眼瞼水腫，誘發(fā)結(jié)膜炎甚至角膜炎,！

而如果眼里進(jìn)了異物，揉眼睛還可能導(dǎo)致角結(jié)膜擦傷

小編教給大家一些護(hù)眼招：

多眨眨眼,；

午睡時(shí),、臨睡前別看手機(jī),，尤其別側(cè)躺著玩手機(jī)；

手機(jī)屏幕別調(diào)太亮,；

坐車時(shí),、走路時(shí)盡量不看手機(jī)，顛簸中看手機(jī),，眼睛容易疲勞,。

如果你覺得是時(shí)候需要保護(hù)一下自己的大眼睛了

那在盡量杜絕上述做法的基礎(chǔ)上

還是需要服用一些護(hù)眼保健品的

就是它了！

grn+視力佳—葉黃素 8+

大家一定要好好愛護(hù)我們的眼睛,！