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來自: 鹿文康金 > 《每天健康》
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40歲后堅(jiān)持8個習(xí)慣,會離長壽更近一步,,哪怕只堅(jiān)持一半也很好,。一個人的健康和壽命,,60%,決定于自己,,可見,,想健康長壽,最主要的還是...
45歲后,,養(yǎng)生黃金期,,盡量做到“三勤”、“四懶”、“五不貪”,!
45歲后,,養(yǎng)生黃金期,盡量做到“三勤”,、“四懶”,、“五不貪”!45歲后,,養(yǎng)生黃金期,,想要身體健康,盡量做到“三勤”,、“四懶”,、“五...
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預(yù)防心血管病的9種食物,。今日頭條,。科學(xué)健康的飲食能幫助我們有效的預(yù)防心血管病,,下面9種食物都是飯桌上的??停鼈円彩茄茏畎舻摹?..
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3707 血管血管在人體中起著重要作用血管是人體內(nèi)的交通運(yùn)輸線運(yùn)送血液和氧氣到各個器官隨著年齡增大血管變硬變脆血管會失去彈性而韌性變差控制血壓的能力會越來越差得心血管病的風(fēng)險也越來越大這些現(xiàn)象...
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治療心血管病的神奇方,。丹參、天麻,、田七,、西洋參、何首烏,、山楂,、瓜蔞殼。這七味藥的分量相同一起打成粉,。裝在一個密閉防潮的保鮮盒里,,防止藥物霉變。每天早晚各服上一小勺,,也可將藥裝在空膠囊里早...
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