 對于女性來說,，年輕,、漂亮兩個詞始終是無法抗拒的，為了維持身材和美貌,，可以拒絕美食,、可以動刀修整自己，那這三個穴位就更不能錯過了,，因為不費錢,，不費事而且健康有效果。 為了留住眼睛的青春,，女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上,。其實，在我們的眼周附近,，有一個小小的絲竹空,，常常按壓會起到祛魚尾紋的效果。 穴位所在的經(jīng)脈剛好是在眼周,，因此多揉按絲竹空穴能夠較好的調(diào)整眼周的循環(huán),，促進周圍的氣血疏通，達到祛魚尾紋的效果,。 按摩方法： 這個穴位位于我們眉梢的凹陷處,，屬于手少陽三焦經(jīng)。用雙手食指津貼絲竹空穴揉按,，每次按100~200次,，用時大約為一分鐘。每天可以重復(fù)按多次,。 俗話說,，“一白遮百丑”，但是花錢買來的產(chǎn)品,，有的美白的效果并不明顯,，效果明顯的，又害怕里面含有對身體不利的激素,。 陽白穴其實就有使面部白皙的效果，這從穴位的名字就可以看出來,。當(dāng)然,，這里說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好，而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。 陽白穴可以改善面部的血液循環(huán),，是氣色變好,。對于蠟黃的皮膚，效果還是不錯的,。 按摩方法： 陽白穴位于眉毛的中間往上一寸（即一個大拇指的橫指位置）,。與絲竹空穴一樣，陽白穴的按摩方法也是用雙手食指（或中指）按壓,，每次按100~200次,，每天可以重復(fù)按多次。 睡前不好,、經(jīng)常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕,。多多按壓面部的瞳子髎這個穴位，其實就可以防止眼部的色素沉著,，從而減輕或預(yù)防我們的和眼圈的形成,。 按摩方法： 瞳子髎位于面部，目外眥（外眼角）外側(cè)0.5寸的凹陷中,。 經(jīng)常指壓此穴,，可以促進眼部血液循環(huán)，防止眼部色素沉著,，并可以去除眼角皺紋用雙手食指（或中指）按壓或輕揉,，每次按100~200次，每天可以重復(fù)按多次,。 |
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