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雞蛋和面粉做出的營養(yǎng)早餐

 wyk1014 2018-03-11

疙瘩湯是一個(gè)簡單又快捷的營養(yǎng)早餐,,也可以是說一道營養(yǎng)湯。每個(gè)地方的口味不一樣,,做法也有所不同,,今天裕裕廚給大家分享一種簡單的家常做法!

準(zhǔn)備雞蛋,,豆芽,,西紅柿,面粉,,蔥,,鹽。

把西紅柿切成小塊,,蔥白切段,,蔥尾切成花。豆芽洗凈備用,。

在面粉里加點(diǎn)點(diǎn)食鹽,,這樣做是讓面的口感更加筋道。攪拌均勻后把雞蛋放下去,,先攪拌成疙瘩狀,,要是太干就慢慢加溫水就行了,。

熱鍋放油把蔥段放下去爆香,然后把西紅柿炒出紅油,,之后放入適量的水,。水燒開后把面疙瘩倒下去,邊倒邊攪動(dòng),。

等水再次燒開之后把豆芽放下去,煮兩分鐘就行了,。出鍋后灑上蔥花一道簡單又美味的疙瘩湯就完成了,!

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