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風寒來襲不幸感冒,，老中醫(yī)說不用掛水和吃藥？ 愛吃泡面的大叔2018-01-06 風寒感冒【臨床癥狀】惡寒重,、發(fā)熱輕,、無汗、頭痛,、鼻塞流涕,、聲重,、喉癢咳嗽、痰白清稀,、四肢酸痛,、舌苔薄白而潤、脈浮緊,?！局我恕啃翜亟獗怼⑿紊⒑??；剂鞲泻螅瑧?yīng)飲食清淡,，宜進食易消化和含維生素多的食物,。同時應(yīng)注意多飲水，以白開水為主,。 1.蔥白粥【原料】連須蔥白10根,，每根寸許，切細,，粳米50g,。【制用法】先用粳米煮粥,，粥熟后加入蔥白再煮片刻,，趁熱頓服，溫覆取汗,?！竟πА堪l(fā)汗解表、散寒通陽,?！靖阶ⅰ刻貏e適合年老體虛風寒感冒者，常人風寒感冒服之亦有效,。 2.姜糖飲【原料】生姜15g切片,，紅糖30g。水1碗,，【制用法】加入生姜煮沸2分鐘,，再入紅糖煮1分鐘，即可趁熱飲用,，飲后蓋被取汗,。【功效】辛散發(fā)汗、解表散寒,。 【附注】本方是民間治療風寒感冒習(xí)用方,，用于治療風寒感冒兼惡心嘔吐較佳。 3.薄荷粥【原料】鮮薄荷30g,，干薄荷10g,，粳米50g，冰糖適量,?！局朴梅ā肯葘⒈『芍蠓?分鐘，去渣取汁備用,；再將粳米煮粥，粥熟后兌入薄荷汁,，再煮片刻,，加入冰糖適量，即可食用,?！竟πА渴枭L熱?！靖阶ⅰ坑糜谕飧酗L熱,，發(fā)熱頭痛，咽喉陣痛等,，又可用于小兒麻疹透發(fā)不暢,。 禁吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收縮，加重鼻塞,。咽喉不適等癥狀,。而且過咸的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加劇,。禁食甜,、膩食物：甜味能助濕，而油膩食物不易消化,，故感冒患者應(yīng)忌食各類糖果,、飲料、肥肉等,。禁食辛熱食物：辛熱食物易傷氣灼津,，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用，不宜吃燒烤煎炸的食物：此類食物氣味刺激呼吸道及消化道,，易導(dǎo)致黏膜收縮,，使病情加重,，而且也不易消化,。同時還要忌煙酒,。 |
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