久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

 娜s3xl6mzt5gug 2018-02-27

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

湯圓

時光如梭,,過了小年,送走除夕,,熱鬧了大年初一,,就要迎接正月十五啦。中國很大,,連大年三十的餃子也不過只是北方大部分地方的風(fēng)俗,。但是,正月十五,,北方吃元宵,,南方吃湯圓,卻是在形神上達成高度統(tǒng)一,。相比起搖啊搖,,搖出來的元宵,湯圓的制作方法更簡單,,而且可以在糯米粉中添加這個天然色素,,制成彩色湯圓,美麗誘人,。

今天,,和大家分享彩色湯圓的制作方法。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

第一步:制 作 餡 料

湯圓餡兒的制做非常簡單,。這次我一口氣做了四種餡兒:花生餡,、黑芝麻餡,、花生核桃黑芝麻混合餡、巧克力餡,。前三種餡的制做方法如出一轍,。

花生餡:

花生:100g

自制糖粉:50g左右

豬油或者黃油:60g左右

可以一半豬油一半黃油


制作步驟

1、烤箱150度預(yù)熱5分鐘,,花生平鋪在烤盤里放入烤箱,,總烤制時長25分鐘左右,15分鐘左右打開烤箱晃動烤盤,;

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

2,、烤好的花生晾涼后,去皮,;

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

3,、將花生放入破壁機打成花生粉;

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

4,、加入糖粉混合均勻,;

5、加入豬油或者黃油,,拌勻,;

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

6、放入冰箱冷凍室冷凍30分鐘左右,;

7,、從冷凍室拿出的餡料,用勺子稍微用力挖出,,搓成圓球,。每個圓球6.5g左右

8、分割好的餡料分開擺好后繼續(xù)送入冷凍室冷凍備用,。

黑芝麻餡的做法與用量與花生餡基本上一樣,。可以在市場直接購買炒熟的黑芝麻,,菜市場里一般都有專門的攤位,,可以請他們將黑芝麻直接打成粉末。這樣做起來更方便,。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

花生核桃黑芝麻混合餡是將烤熟的花生,、黑芝麻、核桃放入破壁機打成粉末即可,。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

注意:

1:自制糖粉用細砂糖加入破壁機直接打成粉末,。最好一兩天內(nèi)用完,如果打得多可以加5%的淀粉用于防潮。自制糖粉比市售糖粉更純(市售糖粉添加的淀粉比較多),。加入湯圓餡料中,,口感更細膩。如果家里沒有破壁機一類的小家電,,也沒有糖粉,,也可以用細砂糖或者綿白糖代替。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

2:糖粉的量可以根據(jù)個人口感酌情添減,。我認為50%的糖量已經(jīng)夠甜了,。

3:如果家中沒有豬油,直接用黃油也是很香的,。如果想做出吃起來餡料流淌的感覺,,可以將黃油量稍加多即可。我這次分別加了一半的黃油一半的豬油,。因為我覺得加了豬油更香,。

4:糯米粉一般超市里有售,也可以將糯米用清水泡2小時,,平鋪晾干后,,用破壁機打成粉

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

巧克力餡:

法芙娜巧牛奶克力幣:50g

淡奶油:50g

制作步驟

1、將淡奶油加熱至50-60度左右

2,、倒入巧克力中,,稍加攪動,讓巧克力溶化

3,、將巧克力液裝入袋中,,放入冰箱冷藏室稍硬后,取出分割成6.5g左右的小份

4,、間隙擺放后放入冰箱冷凍室備用。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

第二步:制 作 面 皮

這次我一共制做了6個顏色的面皮,,分別是白皮,,添加了紅曲粉的紅皮,添加了抹茶粉的綠皮,,添加了巧克力粉的棕皮,,添加了南瓜泥的黃皮和添加了紫甘藍汁的紫皮。

白皮:

糯米粉100g

熱水(60-70度左右) 80g

紅皮,、綠皮,、棕皮:

糯米粉 50g

紅曲粉、抹茶粉,、巧克力粉 3-5g

熱水 (60-70度左右)40g

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

粉類皮制作方法類似

1,、開水稍晾涼至60-70度,溫?zé)岬乃蠲妫嫫じ洝?/p>

2,、將多一半的水倒入粉中,,用筷子攪拌成絮狀。

3,、將剩下的水分次倒入面糊中,,直到可以揉成光滑的面團。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

4,、拿個小鍋做半鍋水,,水沸后,將揉好的面團掰下一小塊兒放入沸水中煮熟,。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

5,、將煮熟的小面團放入大面團中,將兩個面團揉勻,,在這個過程中會發(fā)現(xiàn)隨著小面團融入大面團,,整個面團變得很黏,此時可以稍微再加些干糯米粉,。再稍微揉一會兒,,整個面團重新恢復(fù)到柔軟和光滑。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

6,、將揉好的面團放入保鮮袋中,,將口封好,保持面團的濕潤,,備用,。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

南瓜黃皮

1、取一些南瓜(我用的是小半個貝貝南瓜,,對應(yīng)80g左右的糯米粉量)切小塊,,蒸熟或者煮熟皆可。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

2,、將煮熟的南瓜去皮,,用勺子壓碎,可以稍稍加一點水?dāng)嚧虺赡唷?/p>

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

3,、南瓜泥和糯米粉混合攪拌均勻,,后面的步驟與白皮等制作方法一樣。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

紫甘藍皮

1,、1/4紫甘藍掰塊(對應(yīng)50-60g糯米粉)或者切幾刀,,放入破壁機

2、加入小半碗純凈水

3,、破壁機果汁功能執(zhí)行完一個程序

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

4,、過篩兩遍得到深紫色汁液

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

5,、將汁液放入微波爐打熱,替代稍熱的白水用于攪拌糯米粉

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

6,、后續(xù)步驟與前面一樣即可,。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

第三步:揉 湯 圓

接下來從冰箱里拿出已經(jīng)凍硬的餡料,我們開始揉制湯圓,。

制作步驟

1,、打開保鮮袋,掰一小塊兒面團,,稱重10g左右.

2,、將面團揉圓壓扁,比凍硬的餡料小球稍大,。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

3,、將餡料小球放入面餅中間,將面餅放入大拇指內(nèi)側(cè)和食指外側(cè),,兩指往上推送收口,。再放在手心搓圓即可。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

4,、面皮掰一塊兒就揉一個湯圓,,直至所有湯圓揉好。此時可以直接燒水煮湯圓啦,。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

5,、一次也可以多包些,將湯圓放入冰箱冷凍室冷凍,,凍硬后,,在表面抹一層干糯米粉防粘

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

6、裝袋放入冰箱冷凍,。吃的時候,,取適量,在室溫下放置15分鐘左右再煮,。

在實際操作中發(fā)現(xiàn)抹了生糯米粉的湯圓冷凍后再煮表面有點疙疙瘩瘩,,所以揉好了湯圓,間隙放好后凍硬,,直接裝袋放入冰箱繼續(xù)冷凍應(yīng)該也是可以的,或者稍微撒一點糯米粉防粘估計就不會有疙疙瘩瘩的情況了,,大家可以試試,。

——● End ●——

好啦,美麗,,安全,,唇齒留香的自治彩色湯圓,,大家做起來吧。

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

手作天然健康湯圓 熱熱鬧鬧過十五

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購買等信息,,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,,請點擊一鍵舉報,。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多