五紅湯，一個眾所周知的女性湯羹,，可調理身體,，增強體質，補氣血,。

－需要材料－

• 紅豆40g

• 紅皮花生40g

• 紅糖20g

• 枸杞3g

• 紅棗7個

• 清水適量

－烹飪步驟－

1

準備食材： 紅豆40g,、紅皮花40g,、紅糖15g、枸杞3g,、紅棗7個,、水適量

2

紅棗洗凈去核切條，紅糖,、枸杞備用,；

3

將紅皮花生、紅豆,、一半枸杞用清水洗凈,，放入湯鍋中煮熟（大約20分鐘）；

4

將煮好的紅豆,、花生連同湯汁一起倒入攪拌杯內,，再將洗凈的紅棗、枸杞,、紅糖倒入攪拌杯內,；

5

蓋好蓋子，按下右后方開關,，控制面板處選擇熱湯功能,；

6

5、 為測試破壁機工作時間,，我特地使用手機計時,，由于一邊拍照一邊調手機稍晚了幾秒鐘，這應該是15秒左右的狀態(tài),；

7

有沒有裊裊炊煙的感覺,；

8

5分鐘42秒結束工作,；

9

倒出五紅湯，細膩無渣,，像不像是在喝奶茶

10

紅豆,、紅棗補血，枸杞補氣,，一款非常適合女性的飲品