第二十六勢大莽闖林

動作分解：承上勢,，身體重心略左移,，雙腿成右半馬步，右拳變蛇頭手掌向頭部左上方探出擺掌,，并在水平面上左右擺動,，高與頭齊，掌心向下,，指尖朝右前方,，左臂屈肘，俯掌上提,，護(hù)于胸前,，目視右前方(圖1)：上動不停，身體右轉(zhuǎn)180度,，左腳隨勢向前上步,，左腿屈膝,，右腿蹬直成左弓步，同時右臂內(nèi)旋屈肘俯掌按于胸前,，左臂屈肘，以肘尖為力點,，隨上步進(jìn)身向上,、向前下方弧形砸肘，肘屈約45度,，目視左前方(圖2),；上動不停，下盤步型不變,，左掌展臂在水平面上向左擺掌橫切,，力達(dá)掌刃，目視左前方(圖3),；上動不停,，身體向右后轉(zhuǎn)180度，右腳隨勢向左腳后側(cè)撤一大步,，左腳跟同時外旋180度,，雙腳平行，雙腿屈膝半蹲成馬步,，重心平落于兩腿間,，右臂屈肘握拳隨勢向身體右側(cè)頂肘，高與肩齊,，拳心向下置于右肩前,，力達(dá)肘尖，左掌配合俯按于右拳拳面上,，目視正前方(圖4),。

動作要點：步法轉(zhuǎn)換要靈活、自如,；馬步頂肘時,，要注意身正頸直，沉肩順背,，臂肘撐緊,，收臀立腰，含胸收腹,，扣足展膝,，重心平穩(wěn)。

實戰(zhàn)應(yīng)用：雙方交手,，對手用左拳擊打我上盤,，我迅速用右掌向外擺動攔截,，并順勢翻腕刁抓(圖5)；上動不停,，身體右轉(zhuǎn),，左腳快速上步，左臂屈肘,，以肘尖為力點迎面沿弧形路線,、自上而下砸擊對手胸部鎖骨部位(圖6)；此時對手勢必仰面躲避,，我可繼而左掌外旋擺掌,，以掌刃為力點擺切對手面部或咽喉(圖7)：當(dāng)對手急于防范上盤時，我可突然旋身轉(zhuǎn)體,，以右肘猛擊對手腹部空當(dāng)(圖8),。

技術(shù)解析：動作敏捷，反應(yīng)迅速,，連貫協(xié)調(diào),，出手果斷，馬步頂肘,，勢如破竹,，無堅不摧。

第二十七勢花蛇刁嗉

動作分解：承上勢,，身體中心略左移,，雙腿屈膝成右半馬步，左掌隨勢向左下方垂直截掌,，指尖向下,，力達(dá)掌刃，右拳變蛇頭手下按至腹前,，掌心向下,，目視左掌(圖9)；上動不停,，身體左轉(zhuǎn),，左腳腳跟內(nèi)旋，左腿挺膝直立,，右腿隨勢屈膝抬起向前上方撞膝,，腳面繃直，腳尖向下,，膝蓋與腰齊,，同時左掌變爪向左上方刁抓，手心向下，虎口朝前,，右掌隨轉(zhuǎn)體向前展臂探出,、啄掌，力達(dá)指尖,，高與頭齊,，目視前方(圖10)；上動不停,，右腿突然挺直,，右腳向前彈腿，腳面繃直,，力達(dá)腳尖，目視前方(圖11),；緊接著,，左腿略屈，身體前傾,，右腿向右后方屈腿撩掛,，同時右掌變爪隨勢向前探爪，手心向下,，虎口朝前,，目視前方(圖12)。

動作要點：撞膝與彈腿動作轉(zhuǎn)換自如,、連貫協(xié)調(diào)：右爪戶口要正對前方,，腕部挺直，順肩沉肘,，下頜內(nèi)收,，含胸收腹：支撐腿腳趾抓地，注意保持身體平衡,。

實戰(zhàn)應(yīng)用：實戰(zhàn)中,，對手用右拳自下而上掏打我腹部，我迅速用左掌向左下方攔截其腕部,，并順勢刁抓(圖13),；緊接著，我身體快速左轉(zhuǎn),，以右膝蓋用力撞擊對手襠部,，同時，右掌配合下肢動作一并啄擊其面部(圖14)：此時對手會有縮身后退的意識,，我即將右腿挺直,，以腳尖為力點繼續(xù)彈踢或者用右小腿脛骨向上撩掛其襠部(圖15)；繼而，右腿向右后方外掛對手左小腿,，令其下盤不穩(wěn),，失去重心，同時右手變爪一并向前探出,、用力鎖掐其咽喉(圖16),。

技術(shù)解析：注意彈腿時，右腿要首先插入對手兩腿之間,；右腿在整個動作過程中的變化比較多,，要注意支撐腿的平衡穩(wěn)定；鎖喉時身體要前傾,，右手盡量前探,，左手配合右手回拉，左右手協(xié)同動作,，上下相隨,，身手合一。

第二十八勢銀蛇踏雪

動作分解：承上勢,，右腳向右后方落步,，左腿屈膝，右腿蹬直成左弓步,，左爪向下,、向內(nèi)扣按至腹前，右爪變蛇頭手向下,、向前上方直臂撩掛,，目視右掌(圖17)；上動不停,，重心前移落于左腿,，右腳隨勢向前、向左,、向上勾踢,，腳尖勾起，膝部挺直,，離地約30公分,，力達(dá)腳背與腳腕上方，同時右掌外旋向右上方拾起,，高與肩齊,，掌心向上，目視右腳(圖侶),；緊接著,，身體微左轉(zhuǎn),，左手上提至胸部，右掌內(nèi)旋向右后方橫切掌,，掌心向下,，力達(dá)掌刃，同時右腳向右側(cè)鏟腿,，力達(dá)右腳腳掌外沿,，目視右前方(圖19)。

動作要點：動作過程中注意腿部變化要靈活,、順暢,，支撐腿要略屈，以保持身體平衡,；鏟腿發(fā)力短促,、兇狠，出腿時要伸展腰胯,，臀部內(nèi)斂,。

實戰(zhàn)應(yīng)用：實戰(zhàn)中，對手左腳在前,，突然用左拳擊打我腹部，我迅速閃身躲讓,，并用左手自上而下刁抓住對手左手腕部,，同時右掌由對手左臂下方自下而上撩掛其肘關(guān)節(jié)小臂，雙手交錯用力(圖20),；緊接著,，抬起右腳，勾緊腳尖向前上方勾踢對手左小腿后側(cè)踝骨部位,，同時右掌外旋向右上方撩擊對手右腋下(圖21)：隨之,，右腳向右側(cè)鏟踢，以右腳腳掌小臂為力點鏟擊對手右支撐腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),，同時右掌內(nèi)旋,，以掌刃為力點向右后方推切，上下協(xié)同動作將對手放出,、撂倒(圖22),。

技術(shù)解析：此勢中腿法先是勾法，目的是破壞對手的重心平衡,，以將對手摔倒,，如果勾法失效，應(yīng)迅速施以鏟腿,，連續(xù)襲擊,；出腿要果斷、突然，且準(zhǔn)確到位,。

第二十九勢青蛇擺尾

動作分解：承上勢,，右腳向右側(cè)落步，雙腿屈膝半蹲成馬步,，重心落于兩腿間,，同時右掌屈肘護(hù)按于胸前，左手變蛇頭手于體前向前下方截掌,，力達(dá)掌刃,，高與胸齊，指尖向前,，目視前方(圖23),；上動不停，身體左轉(zhuǎn),，右腳跟外展,，左腿迅速向右后方插步，膝部挺直,，前腳掌著地,，腳跟拾起，右腿屈膝半蹲成左插步,，同時左掌變爪屈肘回爪于胸前,，手心向下，右掌隨勢直臂,、內(nèi)旋向身體右后方撩掌,，力達(dá)掌刃，目視右掌(圖24),；緊接著,，身體迅速向左后方轉(zhuǎn)動，左腳跟內(nèi)旋,，右腳跟外展,，左腿屈膝，右腿蹬直成左弓步,，右臂隨勢屈肘俯掌護(hù)按于胸前,，左手變掌同時直臂隨轉(zhuǎn)體向左后方掄砍，力達(dá)掌刃,，目視左前方(圖25),。

動作要點：插步姿勢要順直，切勿凸臀,、僵腰,，插步與撩掌動作同時完成,；轉(zhuǎn)身砍掌，要以腰胯為軸帶動上肢運動,。

實戰(zhàn)應(yīng)用：實戰(zhàn)中,，對手用左拳擊打我胸部，我迅速用自上而下攔截其腕部,，化其鋒芒,，隨即刁抓(圖26)；緊接著,，身體突然左轉(zhuǎn),，左腳迅速向后插步，貼身以右掌撩擊對手襠部,，同時左手繼續(xù)向下,、向左拉扯，配合右肩向上頂別其左肘關(guān)節(jié)(圖27),；此時對手勢必掙脫躲閃,，我即向左大幅度轉(zhuǎn)身，利用轉(zhuǎn)體之慣性,，掄起左掌向左后方劈砍對手頭部后脖頸,，瞬間即可將其擊倒在地(圖28)。

技術(shù)解析：動作連貫協(xié)調(diào),，干凈利落,，劈砍動作要以腰胯轉(zhuǎn)動帶動，借旋轉(zhuǎn)之勢發(fā)力,，勁力飽滿、通透,。

第三十勢回頭望月

動作分解：承上勢,，身體右轉(zhuǎn)，左腳跟外展,，重心左后移,，雙腿屈膝成右半馬步，右掌隨轉(zhuǎn)體向頭部右上方探出擺掌,，并在水平面上左右擺動,，高與頭齊，掌心向下,，指尖朝右前方,，左臂屈肘，俯掌護(hù)于胸前,，目視右前方(圖29),；上動略停,，身體繼續(xù)向右轉(zhuǎn)體180度，右腳跟內(nèi)扣,，左腳隨勢向右前方上步,，雙腿屈膝半蹲成馬步，重心平落于兩腳間,，同時右掌變爪內(nèi)旋屈肘俯扣于胸前,，左掌隨轉(zhuǎn)體展臂向前穿掌，力達(dá)指尖,，掌心向下,，略高于頭，目視左掌(圖30),。

動作要點：整個動作要連貫,，轉(zhuǎn)身迅速，沉肩展背,，臂屈肘垂,，含胸收腹，立腰收臀,，足扣膝穩(wěn),，馬步扎實。

實戰(zhàn)應(yīng)用：實戰(zhàn)中,，對手由我背后偷襲,，其左腳在前用左拳擊打我后腦(圖31)；我可迅速右轉(zhuǎn)身,，以右擺掌向外攔截對手左手手腕,，力達(dá)掌刃，令其進(jìn)攻失效(圖32)：緊接著,，身體向右大幅度轉(zhuǎn)動,，左腳隨勢上步，插入對手左腿后側(cè),，牽拌住其下盤,，右手順勢翻腕刁抓其手腕，左掌隨轉(zhuǎn)體以指尖為力點猛力啄擊對手面部(圖33),；繼而,，上身前傾，左臂掌用力向前下方推壓對手上身,，配合下肢動作可將其摔倒在地(圖34),。

技術(shù)解析：轉(zhuǎn)身迅速，動作連貫,，擊點準(zhǔn)確,，發(fā)力順暢,，一氣呵成。