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一,、普通感冒 感冒是一種常見的上呼吸道疾病,。 1、病因 當(dāng)過度疲勞,、受驚,、淋雨、受寒時,，感冒病毒可迅速繁殖,，釋放毒素，引發(fā)鼻,、咽,、喉部發(fā)生炎癥。此時咽部細(xì)胞失去抵抗力,，口腔中一般不危害人體的細(xì)菌會乘勢繁殖,，引起細(xì)菌繼發(fā)感染。 2,、臨床表現(xiàn) 普通感冒主要包括鼻部癥狀和全身癥狀,，其中鼻部癥狀明顯，如：鼻塞,、流鼻涕,、打噴嚏,、流眼淚，而全身癥狀相對較輕,，如：頭痛,、咽喉痛、肌肉關(guān)節(jié)痛,。一般不發(fā)熱,。 3、診斷 患者有鼻塞,、流涕,、打噴嚏、流眼淚,、身體懶倦,、頭痛、咽干,、低熱,，可判斷為普通感冒。 二,、流行性感冒 流行性感冒是由流感病毒引起的一種極易傳染的呼吸道疾病,。 1、 病因 由流感病毒引起,，引起流行性感冒的病毒分甲,、乙、丙三型,，并有多種亞型,，甲型病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異，傳染性大,，傳播迅速,，極易發(fā)生大范圍流行。 甲型H1N1也就是甲型一種,。本病具有自限性,，但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎(chǔ)疾病的患者容易并發(fā)肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥而導(dǎo)致死亡,。也是一種傳染性強(qiáng),、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫,、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播,。 2、臨床表現(xiàn) 起病急驟,、畏寒,、高熱（38.8℃～40℃）、咽痛,、全身酸痛,、乏力、鼻塞,、打噴嚏,、頭痛。 3,、診斷 根據(jù)患者的主訴和臨床表現(xiàn)可以確診,。 三、普通感冒與流感的區(qū)別 | 項目 | 普通感冒 | 流感 | | 病原體 | 以鼻病毒,、冠狀病毒,、副流感病毒為主 | 以病毒流感（甲型）為主 | | 流行范圍 | 散發(fā) | 常大流行 | | 流行季節(jié) | 冬春季節(jié)或季節(jié)轉(zhuǎn)換時 | 晚秋和初冬 | | 傳染方式 | 空氣飛沫，傳染性弱 | 空氣飛沫,，傳染性強(qiáng) | | 感染頻率 | 85%的人患2次以上 | 最多1年1次 | | 發(fā)熱 | 少見 | 典型癥狀,，常為高熱（39-40度），持續(xù)3-4天 | | 頭痛 | 少見 | 顯著 | | 全身疼痛 | 輕微 | 常見,，且嚴(yán)重 | | 乏力,、虛弱 | 輕微 | 早期出現(xiàn)，顯著,，可持續(xù)1-2周 | | 鼻塞,、噴嚏、咽痛 | 常見 | 有時有 | | 胸部不適,、咳嗽 | 輕度至中度,、干咳 | 常見，可能嚴(yán)重 | | 并發(fā)癥 | 較少見 | 支氣管炎,、肺炎,，可威脅生命 |
四、感冒中醫(yī)分型及代表中成藥 | 中醫(yī)分型 | 辨證要點 | 代表藥物 | | 風(fēng)寒感冒 | 惡寒重,，出熱輕,，無汗，頭痛,，鼻寒,，時流清涕，喉癢,，咳嗽,，咯痰稀薄色白為辨證要點 | 感冒清熱軟膠囊、感冒軟膠囊 正柴胡飲顆粒粒 | | 風(fēng)熱感冒 | 身熱明顯,，微惡風(fēng),，有汗,，頭脹痛，咳嗽,，痰粘或黃,，咽燥或咽喉腫痛，鼻寒,，流黃濁涕為辨證要點 | 感冒藥片,、感冒退熱顆粒、銀花感冒顆粒,、桑菊感冒片,、風(fēng)熱感冒沖劑 | | 署濕感冒( 胃腸型感冒) | 多病干夏季、惡寒發(fā)熱,、鼻塞流涕,、身重倦怠、頭昏重脹痛,，腹脹,、腹瀉、食欲不振為辨證要點 | 藿香祛暑軟膠囊,、藿香正氣軟膠囊,、暑濕感冒顆粒、午時茶顆粒,、保濟(jì)口服液 | | 體虛感冒 | 惡寒發(fā)熱,，熱勢不高，頭痛鼻塞,，倦怠乏力,，氣短懶言，反復(fù)發(fā)作,，稍有不慎則發(fā)病為辨證要點 | 人參敗毒丸,、參蘇丸 | | 時行感冒(相當(dāng)于西醫(yī)的流感) | 臨床表現(xiàn)起病急驟、畏寒,、高熱(39度—40度),、咽痛、全身酸痛,、乏力,、鼻塞、打噴嚏,、頭痛為辨證要點 | 流感丸,、芙蓉感冒片 |
五、常用西藥抗感冒藥物的成分分析 | 藥物類別 | 代表藥物 | 作用機(jī)理 | 注意事項 | | 解熱鎮(zhèn)痛藥 | 阿司匹林 | 通過減少前列腺素合成而起作用,，可以退熱,，緩解頭痛,、關(guān)節(jié)及全身肌肌肉酸痛等癥狀 | 1、患有胃及十二指腸潰瘍病的患者應(yīng)慎用,。2,、肝，腎功能不良的患者應(yīng)慎用或禁用3,、孕婦及哺乳期婦女應(yīng)慎用或禁用 |
| 對乙詵氨基酚 | 1,、肝腎功能不全者在使用時需要特別注意,。2,、藥物易蓄積肝腎，3歲以下幼兒應(yīng)慎用,。3,、因能通過胎盤，孕婦慎用或禁用,。 |
| 布珞芬 | 1,、有消化道潰瘍病史和有出血傾向者慣用。2,、哮喘,，鼻息肉綜臺征禁用。3,、孕婦及哺乳期婦女禁用,。 | | 鼻黏膜血管收縮藥 | 偽麻黃堿 | 具有收縮上呼吸道毛細(xì)血管、消除鼻咽剖黏膜充血,、減輕鼻塞癥狀的作用 | 對老年人心臟病,、高血壓、甲亢,、青光眼,、前列腺肥大須謹(jǐn)慎使用。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)慎用,。 | | 抗組胺藥 | 馬來駿氯苯那敏 | 減輕毛細(xì)血管擴(kuò)張,，降低通透性，緩解鼻塞,、流涕,、噴嚏等癥狀 | 對于高空作業(yè)、司機(jī)等患者禁止服用,。對前列腺患者慎用,。 | | 苯海拉明 | | 抗病毒 | 金剛烷胺 | 可阻止病毒侵入、細(xì)胞、抑制病毒復(fù)制 | 對腎功能不全者慎用,，新生兒科1歲以下嬰兒禁用本品,。5歲以下兒童不推薦使用 | | 止咳祛痰藥 | 氫溴酸右美沙芬 | 有強(qiáng)鎮(zhèn)咳作用,，但無祛痰作用 | 孕婦,、肝功能不全,、哮喘患者及痰多咳嗽者慎用,；頑固牲咳嗽伴有濃痰患者在使用時要注意,。 | | 二氧丙嗪 | 具有鎮(zhèn)咳祛痰,、平喘,、抗組胺作用 | 高空作業(yè)及駕駛車輛操縱機(jī)器者禁用；癲癇,，肝功能不全者慎用,。 | | 中樞興奮藥 | 咖啡因 | 收縮腦血管，緩解腦血管擴(kuò)張引起的頭痛,，從而加強(qiáng)解熱鎮(zhèn)痛藥的療效,，同時能抵消抗組胺藥的嗜睡作用 | 1、孕婦大量攝入本品可引起流產(chǎn),，早產(chǎn),，應(yīng)邀兔使用。2,、可增加胃酸分泌,，胃潰瘍者慎用。3,、因為有提神作用,，所以服用含咖啡因的感冒藥最好在臨睡前3小時服用，以免影響睡眠,。 | | 其他類 | 葡萄糖酸鋅 | 有增強(qiáng)免疫作用,，而抑制病毒復(fù)制，提高機(jī)體抗病毒能力,，使上能水解纖維蛋白及酶蛋白,，□服后可改變局部循環(huán)，清除炎癥及水腫 | 偶見胃部不適,，惡心或嘔吐等消化道刺激癥狀 |
六,、治療原則 1、對癥治療 A,、發(fā)熱病情較重者應(yīng)臥床休息,，多飲水，保持室內(nèi)空氣流通,，防止受涼,。 B、根據(jù)患者的主要臨床表現(xiàn)來選擇藥物。 2,、病因治療 A,、抗病毒治療： 金剛烷胺：用于治療和預(yù)防治療甲型流感病毒，防止病毒復(fù)制,； 嗎啉呱：對流感病毒,、鼻病毒有一定的療效； 利巴韋林：對流感病毒,、副流感病毒均有較強(qiáng)的抑制作用,，主張早期使用。 B,、抗細(xì)菌感染：如有細(xì)菌感染,，可選用的藥物如青霉素類、大環(huán)內(nèi)酯類,，喹諾酮類,。 C,、中醫(yī)治療：根據(jù)中醫(yī)辯證施治的原則,，可選用感冒清熱軟膠囊、感冒藥片和感冒退熱顆粒等清熱,、解毒,、抗病毒藥物。 七,、咳嗽,、咯痰 1、定義 咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀,，為機(jī)體的一種防衛(wèi)性功能,，咳嗽能將呼吸道內(nèi)異物和病理性分泌物排出體外，起到排除異物,，清洗呼吸道的作用,。 痰液為呼吸道發(fā)生炎癥時產(chǎn)生的過多分泌物，其刺激呼吸道黏膜引起咳嗽,，并將痰液咳出,，稱咯痰。 2,、引起咳嗽,、咯痰的原因 任何能刺激呼吸道以致誘發(fā)保護(hù)性咳嗽反射的物質(zhì)均能引起咳嗽。 例如：感冒,、流感,、鼻竇炎、呼吸道感染時,，產(chǎn)生的大量黏液刺激呼吸道黏膜可出現(xiàn)咳嗽,，其中較常見的病因為急性上呼吸道感染,。偶爾吸入的小顆粒、塵埃,、煙霧等均可引起咳嗽,。 3、臨床表現(xiàn) 由于病因,、病程,、時間、性質(zhì)的不同,，咳嗽和咯痰的表現(xiàn)也不同,。 流行性感冒的咳嗽為干咳或有少量白痰，多伴有背痛.發(fā)熱（體溫在39℃以上）,、頭痛,、咽痛。 上呼吸道感染多為突發(fā)性咳嗽,。 百日咳引起的為陣發(fā)性咳嗽,。 慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張多引起連續(xù)性咳嗽,。黃色或淡黃色痰提示呼吸系統(tǒng)有化膿性感染,。 黃綠色痰則見于肺結(jié)核.慢性支氣管炎。 鐵銹色痰多見于大葉性肺炎,。 而大量粘稠痰則多見于支氣管擴(kuò)張,、哮喘發(fā)作、肺炎初期等,。
4,、對癥選藥 | 西藥非處方藥 | | 鹽酸氨溴索 | 為痰液溶解劑，可用于咯痰困難者,。 | | 氫溴酸右美沙芬 | 又稱美沙芬,。為非麻醉性中樞鎮(zhèn)咳藥。作用與可待因相似,，但無成癮性,，故應(yīng)用普遍。 |
| 中成藥非處方藥 | | 風(fēng)寒咳嗽證：患者咳嗽,，喘息胸悶,、怕冷發(fā)燒、頭痛無汗,、痰稀白量多,，可用下列非處方藥。 | | 風(fēng)寒咳嗽顆粒 | 用于外感風(fēng)寒，肺氣不宣所致的咳嗽,，癥見頭痛鼻塞,，痰多咳嗽，胸悶氣喘,。開水沖服,。一次一袋，一日2次,。 | | 桂龍咳喘寧片 | 止咳化痰,，降氣平喘。用于風(fēng)寒或痰濕阻肺引起的咳嗽,，氣喘,，痰涎壅盛等癥；以及急,、慢性支氣管炎,。 一次5片，一日3次 | | 風(fēng)熱咳嗽證：患者咳喘,、喘息氣粗,、胸悶咽痛、口渴,、發(fā)燒,、怕風(fēng),、痰粘稠,、色黃可選用下列非處方藥。 | | 感冒止咳顆粒 | 用于外感風(fēng)熱所致的感冒,，癥見發(fā)熱惡風(fēng),，頭痛鼻塞，咽喉腫痛,，咳嗽,，周身不適，開水沖服,。一次1袋,，一日3次。 | | 復(fù)方鮮竹瀝液 | 具有清熱化痰,，止咳之功效,。主治痰熱咳嗽，痰黃黏稠,，口服,，一次20ml，一日2-3次 | | 肺虛咳嗽證：患者咳嗽日久，痰少,，咯痰不爽,，口干，手足心熱,，氣短乏力,。可用下列非處方藥,。 | | 川貝雪梨膠囊 | 潤肺止咳,，生津利咽。用于陰虛肺熱,，咳嗽,，喘促，口燥咽干,?？诜Ｒ淮?粒,，一日2次,。川貝雪梨膠囊主要成分為川貝與雪梨，兩者均為潤肺止咳用藥的極品藥材,，也是民間久咳不愈千年驗方用藥,， 陰虛久咳建議首選。 | | 風(fēng)燥傷肺證：患者表現(xiàn)為干咳無痰,，或痰少而黏不易咳出,，或痰中帶有血絲、咽干,、鼻唇干燥等,，可用下列非處方藥。 | | 川貝清肺糖漿 | 清肺潤燥,，止咳化痰,。用于干咳，咽干,，咽痛,。口服,。一次15-30毫升,，一日3次，小兒酌減,。 | | 枇杷葉膏 | 清肺潤燥,，止咳化痰,。用于肺熱燥咳，痰少咽干,。枇杷葉膏特適合咽喉一癢癢就干咳的患者 |
| 穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊 | | 類別 | 抗菌抗病毒中成藥藥 | | 作用 | 清熱解毒,、抗菌消炎。用于上呼吸道感染,，細(xì)菌性痢疾 | | 特點 | “穿心蓮內(nèi)酯”,，關(guān)鍵在于她不僅“抗病毒”，而且很“消炎”,，是難得的天然抗生素,！無論是“病毒”、“細(xì)菌”,，還是雙重感染均有顯著治療效果,。 | | 聯(lián)合用藥 | 1、風(fēng)寒感冒：穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊+布洛偽麻＋感冒清熱軟膠囊
2,、風(fēng)熱感冒：穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊+布洛偽麻＋感冒清熱軟膠囊
3,、暑濕感冒：穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊+布洛偽麻＋藿香祛暑軟膠囊或藿香正氣軟件囊 | | 注意事項 | 忌煙、酒及辛辣,、生冷,、油膩食物 | | 清開靈滴丸 | | 類別 | 抗菌抗病毒中成藥 | | 作用 | 清熱解毒，鎮(zhèn)靜安神,。用于外感風(fēng)熱所致發(fā)熱,，煩躁不安，咽喉腫痛,；及上呼吸道感染,、病毒性感冒、急性咽炎見上述證候者,。 | | 特點 | 消炎,、退熱、抗病毒,！能消炎的中藥感冒藥！滴丸劑型溶出速率最快,，吸收最完全,，作用最強(qiáng)的新型制劑。 | | 聯(lián)合用藥 | 1,、風(fēng)熱感冒：清開靈滴丸囊+布洛偽麻＋感冒藥片
2,、風(fēng)熱感冒伴咳嗽：清開靈滴丸+布洛偽麻＋感冒止咳顆粒 | | 注意事項 | 忌煙、酒及辛辣,、生冷,、油膩食物,。風(fēng)寒感冒不適宜。 | | 氨酚偽麻 | | 作用 | 用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,、頭痛或四肢酸痛,，鼻塞，流鼻涕,，打噴嚏癥狀,。 | | 聯(lián)合用藥 | 氨酚偽麻＋板藍(lán)根or清開靈滴丸 | | 注意事項 | 1、服用本品期間禁止飲酒,。
2,、本品不宜與氯霉素、巴比妥類（如苯巴比妥）,、解痙藥（如顛茄）,、酚妥拉明、洋地黃苷類并用,。 | | 感冒清熱軟膠囊 | | 作用 | 疏風(fēng)散寒,，解表清熱。用于風(fēng)寒感冒,，頭痛發(fā)熱,，惡寒身痛，鼻流清涕,，咳嗽咽干,。 | | 特點 | 感冒清熱軟膠囊散寒退熱力最強(qiáng)，軟膠囊,，起效快,！特殊人群可用，風(fēng)寒感冒首選用藥,。新型制劑,。 | | 聯(lián)合用藥 | 1、風(fēng)寒感冒：感冒清熱軟膠囊+氨酚偽麻+穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊
2,、風(fēng)寒感冒伴發(fā)熱咳嗽：感冒清熱軟膠囊+ 氨酚偽麻+風(fēng)寒咳嗽顆粒 | | 注意事項 | 1,、忌煙、酒及辛辣,、生冷,、油膩食物。
2,、不宜在服藥期間同時服用滋補(bǔ)性中成藥,。
3、風(fēng)熱感冒者不適用,。 | | 感冒藥片 | | 作用 | 解表,，退熱,，止痛。用于感冒發(fā)燒,，頭痛,，周身酸痛。 | | 特點 | 感冒藥片14味中藥,，薄膜衣片,，糖尿病人可以用，退燒止痛效果好劑,。 | | 聯(lián)合用藥 | 1,、風(fēng)熱感冒：感冒藥片+氨酚偽麻+穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊
2、風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱咳嗽：感冒藥片+ 氨酚偽麻+感冒止咳顆粒 | | 注意事項 | 1,、忌煙,、酒及辛辣、生冷,、油膩食物,。
2、不宜在服藥期間同時服用滋補(bǔ)性中成藥,。
3,、風(fēng)寒感冒者不適用。 | | 藿香祛暑軟膠囊 | | 作用 | 祛暑化濕,，解表和中,。用于內(nèi)蘊(yùn)濕滯、受暑感寒引起的惡寒發(fā)熱,、頭痛無汗,、四肢酸懶、惡心嘔吐,、腹痛腹瀉,。 | | 特點 | 在藿香正氣基礎(chǔ)上去厚樸，加香薷,、丁香,、生姜，是藿香正氣升級配方,，用于暑濕感冒效果更好,！ | | 聯(lián)合用藥 | 暑濕感冒：藿香祛暑軟膠囊＋穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊 | | 注意事項 | 1、忌煙,、酒及辛辣、生冷,、油膩食物,。
2,、不宜在服藥期間同時服用滋補(bǔ)性中成藥。 | | 風(fēng)寒咳嗽顆粒 | | 作用 | 宣肺散寒,，祛痰止咳,。用于外感風(fēng)寒、肺氣不宣所致的咳喘,，癥見頭痛鼻塞,、痰多咳嗽、胸悶氣喘,。 | | 聯(lián)合用藥 | 風(fēng)寒感冒伴發(fā)熱咳嗽：感冒清熱軟膠囊+ 氨酚偽麻+風(fēng)寒咳嗽顆粒 | | 注意事項 | 1,、忌煙、酒及辛辣,、生冷,、油膩食物。
2,、不宜在服藥期間同時服用滋補(bǔ)性中成藥,。 | | 川貝雪梨膠囊 | | 作用 | 潤肺止咳，生津利咽,。用于陰虛肺熱,，咳嗽，喘促,，口燥咽干,。 | | 聯(lián)合用藥 | 干咳久咳：川貝雪梨膠囊+川貝清肺糖漿 | | 注意事項 | 忌煙、酒及辛辣,、生冷,、油膩食物。 |
推薦聯(lián)合用藥方案 | 風(fēng)寒感冒聯(lián)合用藥方案 | | 治療方案 | 藥品名稱 | 用法用量 | 療程 | | 抗感冒西藥 | 氨酚偽麻片 | 1粒/次,，3次/日 | 3天左右 | | 中成藥 | 感冒清熱軟膠囊 | 4粒/次,，2次/日 | 3天左右 | | 輔助藥品 | 維生素C、穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊 | 2粒/次,，3次/日 | 3天左右 | | 方案優(yōu)點 | 感冒清熱軟膠囊散寒退熱力最強(qiáng),，軟膠囊，起效快,！特殊人群可用,，風(fēng)寒感冒首選用藥，氨酚偽麻適用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,、頭痛,、四肢酸痛、鼻塞,、流涕等癥狀,。穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊用于抗流感和感冒病毒,。VC可以增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)藥物的吸收,。合理的聯(lián)合用藥,，達(dá)到了非常好的療效 | | 風(fēng)熱感冒聯(lián)合用藥方案 | | 抗感冒西藥 | 氨酚偽麻片 | 1粒/次，3次/日 | 3天左右 | | 中成藥 | 感冒藥片 | 4粒/次,，2次/日 | 3天左右 | | 輔助藥品 | 維生素C,、清開靈滴丸 | 2粒/次，3次/日 | 3天左右 | | 方案優(yōu)點 | 感冒藥片14味中藥,，薄膜衣片,，糖尿病人可以用，退燒止痛效果好,，氨酚偽麻適用于普通感冒或流行感冒引起的發(fā)熱,、頭痛、四肢酸痛,、鼻塞,、流涕等癥狀。清開靈滴丸能消炎,、退熱,、抗病毒，是溶出速率最快,、吸收最完全,、作用最強(qiáng)的新型制劑。VC可以增強(qiáng)抵抗力,，加強(qiáng)藥物的吸收,。合理的聯(lián)合用藥，達(dá)到了非常好的療效,。 | | 署濕感冒聯(lián)合用藥方案 | | 抗感冒西藥 | 氨酚偽麻片 | 1粒/次,，3次/日 | 3天左右 | | 中成藥 | 藿香祛署軟膠囊 | 4粒/次，2次/日 | 3天左右 | | 輔助藥品 | 穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊 | 2粒/次,，3次/日 | 3天左右 | | 方案優(yōu)點 | 藿香祛署軟膠囊在藿香正氣的基礎(chǔ)上去厚樸,，加香薷、丁香,、生姜,，是藿香正氣升級配方，用于署濕感冒效果更好,！氨酚偽麻適用于感冒引起的發(fā)熱,、頭痛、四肢酸痛、鼻塞,、流涕等癥狀,。穿心蓮內(nèi)酯軟膠囊用于抗菌抗病毒,，對于署濕感冒引起的腹瀉有很好的效果,。合理的聯(lián)合用藥，達(dá)到了非常好的療效,。 |
1,、多吃蔬菜：多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,，對病毒有一定的抑制作用,。許多蔬菜如蘿卜、梨,、獼猴桃,、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力,，適當(dāng)多食對預(yù)防感冒有一定作用,。 2、可以喝雞湯：研究發(fā)現(xiàn),，雞肉,、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，可以有效地增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗能力,。因此,，感冒初期喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài),，可促進(jìn)痊愈,。 3、吃軟食：從中醫(yī)學(xué)角度講,，感冒病人宜食衡軟的食物,，如粥、藉粉,、面條等,，并根據(jù)病情辨證選食。風(fēng)寒型者宜多吃發(fā)汗散熱寒食品,，如辣椒,、蔥、生姜,、大蒜等,；風(fēng)熱型者宜多食有助于散風(fēng)熱、清熱的食品，如綠豆,、白菜,、蘿卜等。 4,、保持室內(nèi)的溫暖,、濕潤。 5,、多喝熱開水,，吃清淡、易消化的食物,，病情嚴(yán)重者應(yīng)臥床休息,。 6、用柔軟的面巾紙或手絹擦鼻涕,，并及時清洗或更換,。為避免因頻繁擦拭而引起鼻前庭及周圍皮膚的擦傷，可預(yù)先涂抹凡士林,。 7,、不要對著別人打噴嚏或咳嗽，不要與他人共用毛巾,、手絹等,，避免傳播給他人。
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