食材材料精瘦肉/豆腐皮/黃瓜/大蔥/生菜 調(diào)料生粉/雞蛋/甜面醬/耗油/番茄醬生抽/料酒/胡椒粉/鹽/白糖 步驟1,豬肉洗凈,,切成粗細(xì)均勻的肉絲,。 2,肉絲放入碗內(nèi),,加入適量鹽,,少許胡椒粉,1小勺料酒,,1小勺生抽,,1個(gè)雞蛋清,再來(lái)少許淀粉,,攪拌均勻,。 3,再加少許清油(肉絲不容易粘在一起),,攪拌均勻,。 3,鍋內(nèi)加水,,燒開(kāi),,放入豆腐皮。大火煮1~2分鐘(去豆腥味),,撈出備用,。 4,黃瓜切成絲,。 5,,大蔥切成絲。 6,,豆腐皮切成大塊 7,,鍋內(nèi)倒油,燒熱,,倒入肉絲,,均勻翻炒。 8,,肉絲炒至8成熟,,盛出,備用,。 9,,接著炒鍋燒熱,鍋內(nèi)加少量的油,開(kāi)小火,,依次加1大勺甜面醬,,半勺耗油,半勺番茄醬,,翻炒均勻,,再來(lái)1小勺白糖,繼續(xù)翻炒均勻,。 10,,然后,鍋內(nèi)加少許的水,,攪拌均勻,。 11,倒入肉絲,,大火翻炒均勻,,讓每根肉絲都裹上濃香的醬汁 12,待肉絲炒熟 13,,把炒好的肉絲直接盛在黃瓜絲和大蔥絲上面就可以了~ |
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