辛苦一天,,可能只有到了晚上才能真正放松下來(lái),,踏實(shí)坐在餐桌前,不緊不慢的吃完一頓飯。所以,,一直覺(jué)得晚餐是一天中最幸福的一餐,。 以下,給大家推薦一道鮮蝦炒面的做法,。這樣炒好的面條筋道滑溜,,鮮香十足,不油不膩,,營(yíng)養(yǎng)豐富,,吃起來(lái)超過(guò)癮,用來(lái)做晚餐非常合適,。制作方法也不難,,下班后完全有時(shí)間來(lái)操作。喜歡的親們一定要試試看~ 具體制作步驟... 第一步:準(zhǔn)備食材,。意大利面200克,、北極蝦適量、青椒1個(gè),、彩椒半個(gè),、洋蔥半個(gè)。 第二步:把洋蔥,、青椒,、彩椒分別切絲備用。 第三步:煮面,。水燒開后,,把意面放入鍋中,然后倒入幾滴食用油,,半小勺鹽,。大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火煮八分鐘,,然后關(guān)火,,蓋好蓋兒燜兩分鐘,直到面條沒(méi)有硬芯就可以了,。 第四步:面條煮好后撈出,,再淋上幾滴食用油拌勻。(這時(shí)再放一點(diǎn)油,,主要是為了防粘,。所以,油量不用太多,,幾滴即可。) 第五步:把北極蝦表面的水分擦干。鍋中倒入少許油,,油熱后把蝦放入鍋中小火煸炒2分鐘,,把蝦油煸炒出來(lái),最后把蝦控油盛出,。 第六步:把洋蔥絲放入鍋中煸炒出香味,。 第七步:把青椒絲和彩椒絲放入鍋中煸炒30秒。 第八步:把面條放入鍋中快速翻炒均勻,。 第九步:往鍋中放入1勺鹽,、1勺生抽調(diào)味。 第十步:把蝦放入鍋中翻炒均勻,,然后往里鍋里放一點(diǎn)黑胡椒碎,,再次翻炒均勻后即可關(guān)火。(沒(méi)有黑胡椒碎可以不放,。) 第十一步:盛出開動(dòng)吧~ 多說(shuō)幾句... 可以將意大利面換成普通面條,,這個(gè)隨自己方便。配菜也是,,加一些綠色的青菜味道也不錯(cuò)哦,。 |
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