散光是常見的眼科疾病,,很多近視患者都會(huì)伴隨有散光的癥狀,中醫(yī)治療疾病很重視食療的功效,,下面中醫(yī)就為大家介紹防治散光眼的食療偏方,,希望能給患者帶來幫助。 1,、花生瓜子棗豆糕 花生米100克,,南瓜子50克,紅棗肉60克,,黃豆粉30克,,粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,,再調(diào)入些面粉,,加適量油與水,調(diào)勻做糕,,蒸熟,,一日吃完。 2,、豆仁粳米八寶粥 赤豆,、扁豆、花生仁,、薏苡仁,、核桃肉、龍眼、蓮子,、紅棗各30克,,粳米500克,加水煮粥,,拌糖溫食,。 3、豬肝羹 豬肝100克,,雞蛋兩只,,豆豉、蔥白,、食鹽,、味精適量。豬肝洗凈,,切成片,,置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,,加入豆豉,、蔥白,再打入雞蛋,,加入食鹽,、味精等調(diào)味。 4,、牡蠣蘑菇紫菜湯 鮮牡蠣肉250克,,蘑菇200克,紫菜30克,,生姜,、麻油、鹽,、味精各適量,。先將菇、姜煮沸一刻鐘,,再入牡蠣,、紫菜略煮,調(diào)以上述佐料,,連湯吃下,。 5、枸杞肉絲 枸杞100克,,豬瘦肉300克,,青筍(或玉蘭片)10克,,豬油100克,各種佐料適量,。將豬瘦肉洗凈,切成6厘米左右的細(xì)絲,,青筍也同樣制作,,枸杞子洗凈。待油七成熱時(shí),,下入肉絲,、筍絲煸炒,加入料酒,、醬油,、食鹽、味精,,放入枸杞,,翻炒幾下,淋人麻油即可,。 |
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