生活中，散光是一種眼疾,。散光的原因是眼睛的屈光不正,。散光的表現(xiàn)一般是模糊和視力疲勞。那么你知道怎么治療散光嗎,？讓我們一起看看

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1.花生瓜子棗豆糕

花生100克,，南瓜子50克，紅棗肉60克,，黃豆粉30克,，粳米粉250克，與紅棗肉一起搗碎成泥,，然后加入一些面粉,，加入適量的油和水，混合均勻制成糕點(diǎn),，蒸熟,，一天即可食用。

2.豆仁粳米八寶粥

紅豆,、扁豆,、花生、薏米,、核桃仁,、桂圓、蓮子,、紅棗各30克,，粳米500克。加水煮粥,，拌糖溫吃,。

3.豬肝湯

豬肝100克,，雞蛋兩個(gè)，豆豉適量,，蔥,、鹽、味精,。豬肝洗凈,，切片，鍋里加點(diǎn)水,，小火煮至肝熟,，放入豆豉、蔥花,，再放入雞蛋,，加鹽、味精調(diào)味,。

4. 牡蠣蘑菇紫菜湯

鮮牡蠣肉250克,，香菇200克，紫菜30克,，生姜,、香油、鹽,、味精適量,。將蘑菇和生姜煮沸一刻鐘，然后將牡蠣和紫菜煮沸,，與上述調(diào)料混合,，吃湯。

5,、枸杞肉絲

枸杞100克,，瘦肉300克，竹筍(或玉蘭片)10克,，豬油100克,，各種調(diào)料適量。豬瘦肉洗凈,，切成6厘米左右的細(xì)絲,。綠竹筍也做，枸杞洗,。油七成熱,，炒肉絲筍絲，加入料酒,、醬油,、鹽,、味精，加入枸杞,，炒幾下,，倒入香油。