高血壓疾病是一種常見(jiàn)疾病，是老年病,，血壓高形成讓生活受到影響,，高血壓的升高的原因有哪些？高血壓的治療方法是什么,？下面與小編一起來(lái)看看,。

高血壓的原因

1、年齡

發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì),，40歲以上者發(fā)病率高,。

2、吃鹽過(guò)多

攝入食鹽多者,，高血壓發(fā)病率高,，有認(rèn)為食鹽<2g>20g/日發(fā)病率30%。

3,、體重

肥胖者的高血壓發(fā)病率高,。

4、遺傳

大約半數(shù)高血壓患者有家族史,。

5,、環(huán)境與職業(yè)

有噪音的工作環(huán)境，過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓,。

6,、藥物的影響

避孕藥、激素,、消炎止痛藥等均可影響血壓,。

7,、吸煙

吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程，為高血壓的危險(xiǎn)因素,。

8,、生活習(xí)慣不好

低鉀飲食、大量飲酒,、攝入過(guò)多的飽和脂肪酸均可使血壓升高,。

9、其他疾病的影響

糖尿病,、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄,、腎臟實(shí)質(zhì)損害,、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤,、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等均可引起高血壓,。

高血壓的食療方法

一：木耳菜

木耳菜除口感嫩滑、營(yíng)養(yǎng)豐富外,，還有很好的食療保健功效,。木耳菜味甘、酸,，性寒，有清熱,、解毒,、滑腸、涼血的功效,，可用于治療便秘,、痢疾、癤腫,、皮膚炎等病,。經(jīng)常食用木耳菜有降血壓、降膽固醇,、益肝,、清熱涼血、利尿,、防止便秘等作用,。

二：田七菜

田七菜是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一,，三七補(bǔ)血第一,，味同而功亦等,，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者,。擴(kuò)張血管,、降低血壓，改善微循環(huán),，增加血流量,，雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂,、膽固醇,、抑制動(dòng)脈硬化，預(yù)防和治療心腦組織缺血,、缺氧癥,。

三：胎菊

胎菊具有降低血壓、消除癌細(xì)胞的作用,。另外長(zhǎng)期飲用胎菊茶還可以抑制細(xì)菌的增長(zhǎng),、增加人體的鈣質(zhì)、幫助人體調(diào)節(jié)心肌,、降低膽固醇等作用,。特別是對(duì)有肝火旺、經(jīng)常用眼過(guò)度而引起的雙眼干澀也有很好的治療功效,。另外胎菊茶的清香對(duì)人還有醒腦,、舒緩神經(jīng)的作用。

四：無(wú)花果

無(wú)花果原產(chǎn)于歐洲地中海沿岸和中亞地區(qū),，唐朝時(shí)傳入我國(guó),，以長(zhǎng)江流域和華北沿海地帶栽植較多，北京以南的內(nèi)陸地區(qū)僅見(jiàn)有零星栽培,。無(wú)花果中所含的脂肪酶,、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂,，減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,，進(jìn)而起到降血壓，預(yù)防冠心病的作用,。

五：兔肉

兔肉中所含的脂肪和膽固醇,，低于所有其他肉類，而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,，常吃兔肉經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁,，阻止血栓形成，對(duì)高血壓,、冠心病,、糖尿病患者有益處,，并增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌肉,，它還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性,，維護(hù)皮膚彈性。