何為小于胎齡兒？

　　小于胎齡（SGA）兒是指出生體重為適于胎齡（AGA）兒平均體重的第10百分位以下,，或低于AGA兒平均體重2個標(biāo)準(zhǔn)差的新生兒,，又稱宮內(nèi)發(fā)育遲緩或者小樣兒。國外SGA兒的發(fā)生率為5%,，我國為5%~15%,。SGA兒生后常伴有體格發(fā)育滯后現(xiàn)象。大部分SGA兒生后有追趕生長過程,，生長高峰一般在生后立刻開始,，并在6個月達(dá)最高峰，多數(shù)SGA兒在生后兩年內(nèi)可獲得明顯的追趕生長,。有10%-15%的SGA兒童無充分出生后追趕生長,，造成兒童期身材矮小，其中50%病例導(dǎo)致成年期矮小,。

兒童在生長發(fā)育過程中家長們應(yīng)該知道的幾點(diǎn)

　　身高增長并不是勻速的,。孩子的身高增長具有很明顯的階段性，不同年齡不同季節(jié)的增速都會不同,，甚至差別很大,。一般來說，人一生中有兩個身高增長的高峰,。一是0-2歲,，二是青春期。正常孩子出生時的身高大約50厘米,，第一年能長25厘米,，第二年能長15厘米，但是從三歲開始,，就進(jìn)入每年5-7厘米的緩慢增長期,；青春期到來時，身高再一次出現(xiàn)加速,，每年增長7-10厘米,，然后身高基本定型。

　　營養(yǎng)的作用不容小覷,。充足的營養(yǎng)對孩子身高的促進(jìn)作用,，對孩子終身高的影響非常大。孩子營養(yǎng)的關(guān)鍵期,，家長們一定要注意孩子的營養(yǎng)均衡,。如果孩子在這段時間內(nèi)營養(yǎng)缺乏，或者遭受疾病、藥物的損傷比較嚴(yán)重,，那對孩子身高的影響幾乎是終生的,。

　　良好的睡眠，是長高的保證,。生長激素能夠刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨的生長,，因而對身高有決定性作用，80%的生長激素是在睡眠時分泌的,。前半夜是“睡眠黃金期”,，生長激素的分泌量多于后半夜。且深度睡眠時分泌量最多,，這時血液中生長激素的濃度達(dá)到最高峰,。如果睡眠受到干擾或是質(zhì)量不高，分泌量就會相應(yīng)減少,。

　　跳躍,、伸展類運(yùn)動，不能少,。在孩子四肢長骨的關(guān)節(jié)處,，有尚未硬化的軟骨，此處細(xì)胞的不斷分裂增長,，是孩子長高的關(guān)鍵所在。跳躍,、伸展類的運(yùn)動,，能很好的刺激軟骨組織，既能促進(jìn)軟骨細(xì)胞的分裂增長,，又能促進(jìn)生長激素的分泌,。

　　注意季節(jié)，提前準(zhǔn)備,。一般來說,，生長激素在春、夏季節(jié)分泌比較旺盛,，是其他時段的好幾倍,，身高增長也就快；冬季由于氣候原因,，很多身高增長并不明顯,。這跟大自然中“冬儲春發(fā)”的規(guī)律是比較一致的。

　　定期體檢是必須,。進(jìn)行有效的動態(tài)監(jiān)測,，及時記錄孩子生長發(fā)育中的身高，并對其進(jìn)行分析。觀察身高增長速度,，1歲內(nèi)每3個月隨訪一次,，1歲以后6個月隨訪一次。

　　為了幫助更多生長發(fā)育遲緩的孩子得到及時干預(yù)和正規(guī)治療,，中國福利會國際和平婦幼保健院特設(shè)身高促進(jìn)門診,，目前已經(jīng)為眾多矮小兒童送去健康的福音。