一,、額頭痘對應(yīng)肝臟 長痘原因:壓力過大,,最近有心塞難受、生氣的事情發(fā)生,,加之生活不規(guī)律肝臟毒素積累同時造成,。 改善建議:調(diào)節(jié)身心,叫生活變得較為規(guī)律,,多喝水,,早睡早起有利于肝臟自動排毒,。。 二,、印堂痘(雙眉間)對應(yīng)心臟 長痘原因:如果最近發(fā)生過心悸或心臟的突然疼痛,,印堂就有可能長痘。這個非常需要注意,,因為誰都知道心臟對人的重要性,,會威脅到我們的生命。 改善建議:注意保護心臟,。遠離劇烈運動,,增加睡眠,遠離煙酒和刺激,,同時盡快咨詢心臟方面的專家,,找出問題所在。同時在空氣涼爽時,,多出去走走,,進行短時間的慢跑運動,鍛煉心肌,。 三,、鼻翼痘對應(yīng)胃、生殖系統(tǒng) 長痘原因:當(dāng)鼻翼處長出痘痘時,,除了此處油脂分泌旺盛的原因外,,還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn),。經(jīng)常便秘,,胃脹氣。還與生殖器官有關(guān)聯(lián),,過度縱欲 改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品,。食物和水都要用溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^多導(dǎo)致胃酸,,胃酸也會讓胃火加劇。不要過度縱欲或禁欲,,多到戶外呼吸新鮮空氣,。 四、唇周痘對應(yīng)腸,、泌尿系統(tǒng) 長痘原因:便秘或者腸熱,、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因,,當(dāng)然,,如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。人中部位長痘更多是因為泌尿系統(tǒng)的問題,。 改善建議:舒腸排毒,,應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣,。若長在人中部位,,則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題,女性可能會有白帶問題,,男性則常出現(xiàn)頻尿,,服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便,。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道,,問題就迎刃而解。 五,、左臉頰痘對應(yīng)血液循環(huán) 長痘原因:左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,,有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。 改善建議:加速血液循環(huán)不要讓身體處在悶熱中,,可以用溫度略低于體溫的水洗澡,,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,,如絲瓜、冬瓜,、柿餅,、綠豆等,。血液循環(huán)跟肝臟,、心臟等器官都有很多聯(lián)系,需要一同進行,。 六、右臉頰痘對應(yīng)肺 長痘原因:右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映,。如果你肺火上升,、喉嚨干燥,、痰多咳嗽,,就有可能右臉頰長痘。 改善建議:禁食易敏食物停止吃海鮮和芒果,、酒類食物等易敏食物,,過敏會讓你的氣管、支氣管,、肺部更加不適,。多吃梨、木耳,、銀耳等清肺熱的食物,。多呼吸新鮮空氣,喝水潤肺,。進行適當(dāng)?shù)穆?,鍛煉心肺?/p> 七、太陽穴痘VS膽囊 長痘原因:可能是吃了太多的工作餐,、盒飯,、快餐等過于油膩的食品。如果太陽穴周圍長痘,,那是你的膽汁分泌不足,,因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔(dān)加重。 改善建議:給膽囊減負,,較少油的攝入,,控制自己最近時間不吃油。每天一杯苦瓜汁,,或者食用其他瓜類,,比如黃瓜、冬瓜,,這些都能很好地吸收油脂,。 八、發(fā)際痘VS毛孔 長痘原因:因為卸妝沒卸干凈,,或者清潔時忽略了這個小細節(jié),,造成角質(zhì)太厚,毛孔堵塞,,容易在發(fā)際或眉間形成細小痘痘,。 改善建議:清潔照顧邊緣細節(jié),每天潔面時注意發(fā)際邊緣的清潔,,及時清除會堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物,。 |
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