原來長痘的位置藏著這么多秘密,！

一、額頭痘——肝臟

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,，那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素,，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒,、長時(shí)間熬夜都會讓肝臟不能在正常時(shí)間(夜里10點(diǎn)——12點(diǎn))工作,，毒素就會積累下來,。

建議：讓肝臟按時(shí)工作。晚10點(diǎn)按時(shí)上床睡覺,，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài),。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作

二,、印堂痘——心臟

現(xiàn)在雙眉中間的痘痘最不能輕視,，回憶一下是否最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀,，當(dāng)心臟活力減弱時(shí)這里才會長痘,。

建議：注意保護(hù)心臟，遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動,，增加睡眠,，遠(yuǎn)離煙酒和刺激，同時(shí)盡快咨詢心臟方面的專家,，找出問題所在,。

三、鼻翼兩側(cè)——胃

當(dāng)鼻翼處長出痘痘時(shí),，除了此處油脂分泌旺盛的原因外,，還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn),。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象,，表明血液循環(huán)也不是很好。另外,，經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘,。

建議：少食刺激性食品 (與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。不要過度縱欲或禁欲,，多到戶外呼吸新鮮空氣,。) 減少肉類攝取，謝絕火鍋,、冷食和辛辣食品,。食物和水都要用溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^多導(dǎo)致胃酸,，胃酸也會讓胃火加劇,。

四、臉頰痘——肺

右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映,。如果你肺火上升,、喉嚨干燥、痰多咳嗽,，留意一下右臉頰痘痘,。不過這種痘痘多在秋天出現(xiàn),，而且多會伴有咳嗽、咽癢,、咽痛,、有痰等癥狀。

建議：禁食易敏食物,。注意保養(yǎng)呼吸道,，盡量避免芒果、芋頭,、海鮮等易過敏的食物,。

上午7～9點(diǎn)是肺最強(qiáng)的時(shí)間，有什么運(yùn)動最好放在這會兒做,。在肺最有力的時(shí)候做些有氧運(yùn)動,，比如慢跑，能強(qiáng)健肺功能,。

五,、嘴邊痘——腸

便秘或者腸熱,、吃了太多辛辣,、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當(dāng)然,，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘,。

建議：應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調(diào)整飲食習(xí)慣,。便秘嚴(yán)重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀,，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。

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