久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

【發(fā)?!壳镆鉂u涼,來晚熱氣騰騰的海鮮粥吧~

 杜欣媽媽愛摘報(bào) 2017-09-28


秋意漸涼

今天小二推薦給大家一碗冒著熱氣的海鮮粥,! 

用料實(shí)在,,味道咸鮮

夜里餓了來一碗暖身暖心

當(dāng)然也可作為早餐

不用焦慮明早吃啥

十五分鐘快手砂鍋鮮蝦粥~



食材:大米 鮮蝦 香芹 玉米油(炸蝦頭用) 鹽 白胡椒 料酒 魔廚高湯粉或干貝粉 開水

做法:

1. 蝦洗凈去蝦頭開背去蝦線剝殼用少許鹽,白胡椒粉和少許料酒抓均勻,,放入保鮮盒冰箱冷藏待用,,大米淘洗后控干水裝入保鮮袋放冰箱冷凍



2. 砂鍋內(nèi)注入半鍋清水(1650ml)燒開,放入冷凍好的大米大火燒開轉(zhuǎn)中小火,,保持微微沸騰的狀態(tài)熬煮,,不時(shí)攪動(dòng)以防糊底(燒開水這一步可以先借助電水壺來完成,比較快)



3. 熬粥的同時(shí)將香芹去根摘葉洗凈,,切小粒,,姜切片待用



4. 粥已煮至米粒開花綿軟時(shí)放入兩大勺蝦油(蝦油可以提前做好放冰箱儲存?zhèn)溆茫?/span>



5. 放入姜片、腌制好的鮮蝦



6. 用魔廚高湯粉或干貝粉,,鹽,,調(diào)味后撒入香芹粒,稍微煮一兩分鐘即可



7. 裝碗開吃 

    本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多