原料:南瓜,、紫薯,、冰糖,。 1、南瓜去籽切小塊,,我用的是小金瓜,,皮很薄,就沒去皮,,如果是普通的南瓜記得去皮,; 2、紫薯去皮切小塊,; 3、將南瓜和紫薯塊放入湯鍋,,加入適量清水,,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮; 4,、煮至南瓜和紫薯酥軟,,加入少量冰糖至融化即可。 小提示: 我用的南瓜是非常粉面的小金瓜,,如果用普通南瓜選擇老的那種,,老南瓜粉面,適合做這種糖水,,嫩的南瓜適合炒菜,。 |
|
來(lái)自: 昵稱44987054 > 《(4)蔬菜》