世間浮光迷人眼,，更有瑣屑亂心田。形形色色的人,，紛紛擾擾的事,，一不小心，扭結(jié)成結(jié),，讓人深陷困頓,，狼狽不堪。

蘇東坡一生可謂“身行萬里半天下,，僧臥一庵初白頭”,，在政敵的打擊之下，一次次被貶謫,，被放逐,，從北到南，一次比一次遠(yuǎn),，一次比一次苦,，宦海沉浮，命運(yùn)無奈,，但就是這樣一個人,，在大赦歸來時居然寫下：

心似已灰之木，身如不系之舟,。

問汝平生功業(yè),，黃州惠州儋州。

黃州惠州儋州,，這三個貶謫之地,，流放之所,，本是不堪回首的過去，卻被他驕傲地說成人生的功業(yè),，因?yàn)樗缫芽吹欠潜?,，在當(dāng)下的困局中脫身而出，生命放諸于遠(yuǎn)山長天,，把所有跨不去的坎,，都化作了人生的風(fēng)景。

一,、被貶黃州

元豐二年（1079年）,，蘇軾四十三歲，調(diào)任湖州知州,。上任后,，他給皇上寫了一封《湖州謝表》，表中對新法多有不滿,，因此被新黨構(gòu)陷,，尋章摘句，竟然被羅織成欺君罔上的死罪,。這就是有名的“烏臺詩案”,。幸得高太后求情，王安石聲援,，蘇軾才僥幸逃得一死,，被貶黃州。

黃州是個長江邊一個窮苦的小鎮(zhèn)子,，蘇東坡帶著一家老小奔赴黃州,，過去的錦衣玉食自此絕緣，自二十歲起春風(fēng)得意的仕途也戛然而止,，甚至差點(diǎn)因此喪命,，從云入泥，心理落差之大,，外人著實(shí)無法想象,。

但蘇軾畢竟是蘇軾，他很快調(diào)整心情,，在黃州安頓下來,。他興致勃勃地開墾荒地，自己種糧食吃,，建筑房屋,、自己打井、移栽樹苗,，筑造水壩,，儼然老農(nóng)一般,，他寫道：

去年東坡拾瓦礫，自種黃桑三百尺,。

今年刈草蓋雪堂,，日炙風(fēng)吹面如墨。

看到地上冒出麥苗,，他會歡喜的像個孩子，看到稻穗飽滿,，他會得意滿足,。

東坡田里耕作，越來越覺得自己像當(dāng)年避世隱居的陶淵明,，于是就把陶淵明的《歸去來兮辭》改編成一首歌,，然后教給一起耕作的農(nóng)人來唱，他自己拿著小棍,，在牛角上打著拍子,，和大家一起唱，一時間,，山野之中到處是歡聲笑語,。

黃州當(dāng)?shù)刎毟F，人們不愿多養(yǎng)孩子,，尤其是女孩,，所以多有溺嬰、棄嬰的習(xí)俗,，蘇軾得知這一惡俗之后,，聯(lián)合當(dāng)?shù)赜忻泥l(xiāng)紳成立了救兒會，滿城救助棄嬰,。

他們向富人募捐,，請寺廟里的和尚當(dāng)會計(jì)，把募捐來的錢財買成米糧,、棉布,，然后再尋找當(dāng)?shù)刎毟F的婦女，如果她們答應(yīng)養(yǎng)育棄嬰,，就贈與她們錢財,、糧食、衣物,。蘇東坡自己當(dāng)時并沒有多少積蓄,，卻也每年捐贈一百串銅錢。

他說,，便是一年能救一百個嬰兒,，也是人生的一大喜事,。

蘇軾當(dāng)時身處厄難之中，卻依然心存善良,，歷經(jīng)苦難,，卻依然保持著一份對人世的熱愛。這是他的修行,，也是他的功德,。

二、被貶惠州

紹圣元年（1094年）,，由于高太后離世,，新黨掌權(quán)，蘇軾被貶為遠(yuǎn)寧軍節(jié)度副使,，惠州（今廣東惠陽）安置,。年近6旬的蘇軾，日夜奔馳,，千里迢迢赴廣東,。但是蘇軾依然是那個蘇軾，他早已不再為自身被貶謫這件事而懊惱,。他很快融入到當(dāng)?shù)氐纳钪?，甚至還饒有興趣地給弟弟寫信炫耀他在惠州的生活。

惠州地處偏低,，市場寥落,，集市上每天只殺一只羊，一般只有當(dāng)?shù)氐臋?quán)貴能買,，蘇軾自己是個罪官,，不敢和他們爭搶羊肉，所以每次都買大家不要的羊脊骨,。

和東坡肉一樣,，對于羊脊骨他也有自己的獨(dú)門訣竅，他把羊脊骨煮透了,，澆上點(diǎn)酒,，撒上調(diào)料，放在火上烤,，等到烤到微焦的時候,，就算大功告成了。他就拿著筷子就在這些羊脊骨中剔碎肉吃,，說是吃到了海鮮蝦蟹的味道,。

他在信里饒有興致地給弟弟蘇轍詳細(xì)了介紹了羊脊骨的做法，還調(diào)侃蘇轍說，你天天吃好羊肉,，牙齒陷到肉里都不可能碰到羊骨頭,，你是不可能明白這種美味的。最后還自我幽默了一把,，說這種吃法確實(shí)很美,，但是可惜，自己把肉都剔光了,，身邊的狗很不開心,。

蘇東坡萬萬沒想到的是，他喜歡的羊脊骨在千年之后興盛起來,，并且有了一個全新的名字,，叫“羊蝎子”，做法不一而足,，但是已經(jīng)成為著名的中華美食之一。蘇東坡在天有知,，怕是一定要佩服自己的先見之明吧。

一個人的一生不可能事事如意，保持樂觀和積極向上的心態(tài),，不糾結(jié)自己的痛苦,，善于在細(xì)小的地方發(fā)現(xiàn)美好，這樣人才會活得精彩,。

三,、被貶海南

紹圣四年（1097年），蘇軾以62歲高齡被放逐到海南島,，要知道,，在宋朝這是僅次于滿門抄斬的刑罰。但是蘇軾到了海南,，卻完全沒有被貶的覺悟,，他把海南當(dāng)成自己的家鄉(xiāng)。

海南地處蠻荒,，文教不興,，在歷史上從未有人科舉及第，于是蘇東坡身體力行,，辦教育,、開學(xué)堂。很多人聽說蘇東坡在海南授課,，不遠(yuǎn)千里追到海南,，跟隨蘇軾學(xué)習(xí)。

蘇軾還把自己的文集在海南進(jìn)行整理,，饒有興致和兒子一起抄書背書,。在他離開海南不久,，海南的姜唐佐就舉鄉(xiāng)貢，蘇軾興奮地題詩“滄海何曾斷地脈,，珠崖從此破天荒,。”

對于一個蠻荒之地,，完成了科舉的零突破,，確實(shí)稱得上是“破天荒”了，時至今日,，海南依然留存著東坡村,、東坡井、東坡路,、東坡帽甚至還有東坡話,。海南人一直把蘇東坡當(dāng)成是儋州文化的開拓者。

真正的智者,，在絕境中也可以開出花來,，不只是溫暖自己，也能照亮別人,。

生活是個結(jié),，解不開，就系成個花,。蘇軾用他的樂觀與豁達(dá),，把崎嶇坎坷的一生，活得灑脫而精彩,。

蘇軾被貶黃州時,，曾與友人出游，路上遇雨,，未帶雨具,，同行皆狼狽，獨(dú)獨(dú)蘇軾渾然不覺,，吟詠?zhàn)匀?，緩步而行。不久,，云收雨歇,，東坡作詞記之。

莫聽穿林打葉聲,，何妨吟嘯且徐行,。