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01. 知足常樂,。 平安是幸,，知足是福；清心是祿,，寡欲是壽,。人之心胸，多欲則窄,，寡欲則寬,。寧可清貧自樂，不可濁富多憂,。勢不可使盡,，福不可享盡，便宜不可占盡,，聰明不可用盡,。滴水穿石，不是力量大,，而是功夫深,。快樂就是看淡塵世的物欲、煩惱,，知足常樂,。精神富足才是真正的富有。 02. 活在今天,。 人生只有三天：迷惑的人,，活在昨天；奢望的人,，活在明天,；只有清澈的人，活在今天,。昨天已經(jīng)過去,，是過了期的支票,，明天還沒有來到，是不可提取的支票,，只有活在今天是最現(xiàn)實的,。 03. 不斤斤計較。 人生不必斤斤計較,，讓自己怒火攻心,。語云“生年不過百，常懷千歲憂,。百事從心起,，一笑解千愁”。如果想到我們都是來去匆匆的過客,，只不過是到世間走一遭,，還有什么雞毛蒜皮的小事值得計較呢？ 04. 為自己而活,。 活得簡單不難,，只需懂得為自己而活，為美好而生,，為幸福而做,。需求越小，自由越多,；奢華越少,，舒適越多。 05. 善待自己,。 多一分快樂,，少一分憂傷；多一分真實,，少一分虛偽,；多一分悠閑，少一分忙亂,。這三多三少很重要，有了它們就活得心情舒暢,。中老年人完全可以自主地安排好生活,，善待自己，這樣便會內(nèi)心富饒,。 06. 少氣多閑,，身忙心閑。 少氣多閑,，身忙心閑,。真正做到這八個字不容易,，關(guān)鍵是個“閑”字。老年人安度晚年一定要有閑心,，當然干點家務(wù)事也好,，如果什么事都不做也無聊，但是不要身忙心亂,，要身忙心閑,。 07. 別跟自己過不去。 改變一下自己的態(tài)度去適應(yīng)不同的情況,，心情輕松舒暢,，不要心郁氣結(jié)，跟自己過不去,。人到老年,，什么事都看透了，無論如何自己不要跟自己過不去,，一定要善待自己莫煩惱,。 08. 懂得自得其樂。 人生一場,，別人追屋逐堡,，我只要風花雪月，花棚石凳,，小坐微醺,，歌一曲，茗一杯,，自得其樂,。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下,。一首歌,，一杯茶，養(yǎng)養(yǎng)花,，養(yǎng)養(yǎng)魚,，享受自然之美不是很好嗎？ 09. 學會享受生活,。 多了聆聽松濤,、靜觀風雨、仰望星空,、敞開心扉的機會,，靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然,、享受大自然的機會,，一輩子不容易,，一定要好好享受生活。 10. 保持簡單心境,。 心境簡單了,，就有心思經(jīng)營生活；生活簡單了,，就有時間享受人生,。我們要學會經(jīng)營自己的生活，不是天天混日子,，也不是天天熬日子,，而是天天享受日子，這就需要經(jīng)營日子,。塵世中有太多的喜怒,，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦,。惟有如此,，才能活得簡單快樂。
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