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壹 知足常樂 平安是幸,，知足是福,；清心是祿，寡欲是壽,。 人之心胸,，多欲則窄，寡欲則寬,。寧可清貧自樂,，不可濁富多憂。 勢不可使盡,，福不可享盡,，便宜不可占盡，聰明不可用盡,。滴水穿石,，不是力量大，而是功夫深,。 快樂就是看淡塵世的物欲,、煩惱，知足常樂,。精神富足才是真正的富有,。 貳 活在今天 人生只有三天：迷惑的人，活在昨天,；奢望的人,，活在明天；只有清澈的人,，活在今天,。 昨天已經(jīng)過去，是過了期的支票,，明天還沒有來到,，是不可提取的支票,，只有活在今天是最現(xiàn)實的。 叁 不斤斤計較 人生不必斤斤計較,，讓自己怒火攻心。 語云：“生年不過百,，常懷千歲憂,。百事從心起，一笑解千愁,?！?/span> 如果想到我們都是來去匆匆的過客，只不過是到世間走一遭,，還有什么雞毛蒜皮的小事值得計較呢,？ 肆 為自己而活 活得簡單不難，只需懂得為自己而活,，為美好而生,，為幸福而做。 需求越小,，自由越多,；奢華越少，舒適越多,。 伍 善待自己 多一分快樂,，少一分憂傷；多一分真實,，少一分虛偽,；多一分悠閑，少一分忙亂,。 這三多三少很重要,，有了它們就活得心情舒暢。 中老年人完全可以自主地安排好生活,，善待自己,，這樣便會內(nèi)心富饒。 陸 少氣多閑,，身忙心閑 少氣多閑,，身忙心閑。真正做到這八個字不容易,，關鍵是個“閑”字,。 老年人安度晚年一定要有閑心，當然干點家務事也好,，如果什么事都不做也無聊,，但是不要身忙心亂,，要身忙心閑。 柒 別跟自己過不去 改變一下自己的態(tài)度去適應不同的情況,，心情輕松舒暢,，不要心郁氣結(jié)，跟自己過不去,。 人到老年,，什么事都看透了，無論如何自己不要跟自己過不去,，一定要善待自己莫煩惱,。 捌 懂得自得其樂 人生一場，別人追屋逐堡,，我只要風花雪月,，花棚石凳，小坐微醺,，歌一曲,，茗一杯，自得其樂,。住宅舒適方便就行了,，何必非要樓上樓下。 一首歌,，一杯茶,，養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)養(yǎng)魚,，享受自然之美不是很好嗎,？ 玖 學會享受生活 多了聆聽松濤、靜觀風雨,、仰望星空,、敞開心扉的機會，靈性俱足,。 千萬不要錯過欣賞大自然,、享受大自然的機會，一輩子不容易,，一定要好好享受生活,。 拾 保持簡單心境 心境簡單了，就有心思經(jīng)營生活,；生活簡單了,，就有時間享受人生。 我們要學會經(jīng)營自己的生活,，不是天天混日子,，也不是天天熬日子,，而是天天享受日子，這就需要經(jīng)營日子,。 塵世中有太多的喜怒,，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦,。 惟有如此,，才能活得簡單快樂。
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