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(轉(zhuǎn)自:一代宗師陳照丕晚年所著太極十三篇)
來自: 宗放 > 《陳正雷體系》
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陳照丕晚年太極拳見解(手抄本)
為什么叫太極拳呢?氣在胸中都是濁氣,,氣沉丹田就是清氣,。什么是氣不行于四梢實而仍虛呢?就是丹田氣不能發(fā)于四梢.氣是由內(nèi)而發(fā)外,由根而發(fā)梢,氣有來源(來源于丹田),也有去路,打太極拳每個姿勢,氣由丹田...
陳照丕晚年太極拳見解(手抄本2)
人生一口氣就是他母親生下來的那一口氣,這就是先天自然之氣,,這就是先天的清氣,,時間久受到不良之氣的污染,就生了濁氣,。什么是氣不行于四梢實而仍虛呢?就是丹田氣不能發(fā)于四梢.氣是由內(nèi)而發(fā)外,由根而...
二十四,、濁氣(原本滴天髓簡注之二十四)
二十四、濁氣(原本滴天髓簡注之二十四)二十四,、濁氣(原本滴天髓簡注之二十四)滿盤濁氣令人苦,,一局清枯也苦人,半濁半清猶是可,,多成多敗度晨昏,。原注:柱中要尋他清氣不出,行運又不能去其濁氣,,...
這畫看了清氣上升 濁氣下降
這畫看了清氣上升 濁氣下降這畫看了清氣上升 濁氣下降,。
怎樣打好太極拳
1.形意結(jié)合,,意動身隨 打太極拳要用意念引導(dǎo)動作,把精神集中在動作上,,從始至終都要默想動作的形象,,使想的和做的一致。2.心靜體松,,不用拙力 打太極拳用"意不用力",,"心靜體...
打太極拳的深刻含義不在手腳,而是存養(yǎng)夜氣
打太極拳的深刻含義不在手腳,,而是存養(yǎng)夜氣,。古琴、唱歌,、太極拳可以養(yǎng)生,,就因為渾圓,簡單來說就是氣是在全身打圈轉(zhuǎn)的,,都是整個腔子的振動,。打太極拳的深刻含義不在手腳,而是存養(yǎng)夜氣,,祖師爺講:...
太極拳如何有氣感
太極拳如何有氣感太極拳要練到內(nèi)外相合,、上下相隨、左右相系,、周身一家,,要體會拳勁,品味拳味,,打太極拳要求松靜自然,,決不宜多在重“氣”,不必過于注重“內(nèi)氣”鍛煉,。
什么是五種清氣,,五種濁氣
什么是五種清氣,五種濁氣 氣分五種:五種清氣,,五種濁氣,。(不同于逆氣的是―――逆氣是由于挑肩架肘而造成,使中氣逆行,,如洪水倒流,,百病叢生。五種清氣:(1)先天自然之氣,,就是由母體降生時帶來...
這樣打太極拳太精彩了,!太美了
微信掃碼,,在手機上查看選中內(nèi)容