季瀏團(tuán)隊(duì)觀點(diǎn)：

在最近的某次論壇上,，華東師范大學(xué)的季瀏教授所提出了“中國健康體育課程模式”,，其包括三大要點(diǎn)：每節(jié)體育課必須要有適宜的運(yùn)動負(fù)荷、要有10分鐘左右的體能練習(xí),、倡導(dǎo)學(xué)生的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)應(yīng)該以活動和比賽為主,。作者認(rèn)為，該模式構(gòu)建了具有國際視野,、也適應(yīng)我國國情的中國健康體育課程模式,。

該課程模式特別強(qiáng)調(diào)三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)：運(yùn)動負(fù)荷、體能練習(xí)和運(yùn)動技能,。

一是強(qiáng)調(diào)每節(jié)體育課必須要有適宜的運(yùn)動負(fù)荷,，倡導(dǎo)每節(jié)課的運(yùn)動密度應(yīng)該在75%以上；運(yùn)動強(qiáng)度應(yīng)在125-160次/分鐘（心率）,，其中小學(xué)體育課的強(qiáng)度為125-140次/分鐘,，初中為135-150次/分鐘，高中在140-160次/分鐘,。

二是強(qiáng)調(diào)每節(jié)課要有10分鐘左右的體能練習(xí),，方法手段應(yīng)該多樣化,、趣味性，且每節(jié)課應(yīng)該有多種體能的練習(xí),，并注重體能的補(bǔ)償性練習(xí),，但不贊成把體育課上成單純的體質(zhì)健康測試課或體育中考課。

三是倡導(dǎo)學(xué)生的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)應(yīng)該以活動和比賽為主,，強(qiáng)調(diào)用結(jié)構(gòu)化的知識和技能解決復(fù)雜,、真實(shí)運(yùn)動情境中的問題，每節(jié)課這方面的時(shí)間應(yīng)該保證在20分鐘左右,，不能像傳統(tǒng)體育教學(xué)那樣一節(jié)課只教一個(gè)單個(gè)技術(shù),，把一個(gè)結(jié)構(gòu)化知識和技能的運(yùn)動項(xiàng)目完全割裂開來進(jìn)行教學(xué)。

先前傳統(tǒng)觀點(diǎn)：

運(yùn)動密度(%)=[(學(xué)生實(shí)際運(yùn)動時(shí)間/體育課總時(shí)間]×100%,，根據(jù)宋逸2013年出版的《兒童青少年體育課和課外體育活動指導(dǎo)》（北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社）一書,，認(rèn)為運(yùn)動密度在30%-40%為合格。

根據(jù)這一標(biāo)準(zhǔn),，段佳麗等采用典型抽樣的方法，在北京市16個(gè)區(qū)縣共抽取36所小學(xué),、36所初中,、36所高中的720節(jié)體育課，按學(xué)生體育成績等級抽取的5名健康學(xué)生（實(shí)際有效樣本量3 598名）進(jìn)行心率,、運(yùn)動時(shí)間等內(nèi)容的現(xiàn)場監(jiān)測,，計(jì)算運(yùn)動密度合格率。結(jié)果北京市學(xué)生體育課運(yùn)動密度合格率為40.56%,。（中國學(xué)校衛(wèi)生,，2015年第11期）

那么，新觀點(diǎn)合理嗎,？

針對最新的“中國健康體育課程模式”中的觀點(diǎn),，最近網(wǎng)上也有不少學(xué)者提供出不同的觀點(diǎn)。匯總各位專家及網(wǎng)友的意見,，如：

1,、一下子將運(yùn)動密度從30%-40%提高到75%以上，這樣大的變動,，合理嗎,？是不是太高了？這個(gè)高的密度到底是教學(xué),，還是訓(xùn)練,？學(xué)生能夠適應(yīng)嗎？學(xué)生的合格率能夠達(dá)到多少,？

2,、這個(gè)模式是否導(dǎo)致體育教育功能的失去,，而只強(qiáng)調(diào)運(yùn)動負(fù)荷和體能。一節(jié)體育課要兼顧運(yùn)動負(fù)荷,，體能和技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí),，難度太多。這么多的目的是否會失去重點(diǎn),？

3,、青少年的心率會隨年齡增加而降低，而最大心率也會隨之降低,。但新觀點(diǎn)中的運(yùn)動強(qiáng)度卻是“小學(xué)體育課的強(qiáng)度為125-140次/分鐘,，初中為135-150次/分鐘，高中在140-160次/分鐘”,，這樣的遞增要求是如何考慮的,？

4、是“健康體育課程模式”,，是“健康體育教學(xué)模式”,？哪個(gè)提法更科學(xué)？

5,、一直強(qiáng)調(diào)負(fù)荷和體能,，但這兩者是能調(diào)動起學(xué)生動起來的那根弦嗎？

6,、小學(xué)體育課的重點(diǎn)應(yīng)該是發(fā)展“基本動作技能”,，進(jìn)一步發(fā)展多種動作技能，沒有發(fā)展這些動作技能,，體育運(yùn)動的復(fù)雜技能就失去發(fā)展的基礎(chǔ),。5～10歲很關(guān)鍵，不能小看小學(xué)體育教學(xué)的難度,。這個(gè)觀點(diǎn)是否和新觀點(diǎn)矛盾,？

希望各位朋友暢所欲言，留言發(fā)表見解,，請使用文明用語,。