睡眠質(zhì)量很關(guān)鍵,，睡不好影響第二天的學(xué)習(xí),，如果孩子晚上睡覺(jué)出現(xiàn)這個(gè)癥狀媽媽們可不能大意。

昨天，之前的同事琳琳來(lái)我家玩,，帶著5歲多女兒,。不過(guò)更讓我吃驚的：母女倆都看起來(lái)沒(méi)精打采，尤其是琳琳頂著兩個(gè)大大的黑眼圈,。

我趕緊問(wèn)發(fā)生什么事啦,。

琳琳很是無(wú)奈：“唉，別提了,，我家妞妞也不知道怎么了,？晚上老做噩夢(mèng)，半夜醒了直哭,，現(xiàn)在都不自己睡了,，要跟我們一個(gè)屋才肯睡?！?/p>

“哄睡著之后，半夜還是會(huì)做惡夢(mèng),，說(shuō)夢(mèng)話(huà),，要么就驚醒,。我?guī)メt(yī)院看了，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題,，也不缺什么微量元素或者營(yíng)養(yǎng),。”

“后來(lái)醫(yī)生問(wèn)我是不是最近打罵過(guò)孩子,，我也沒(méi)打罵過(guò)呀，后來(lái)才知道,，她在幼兒園被一個(gè)小男孩兒欺負(fù)了,，拿蟲(chóng)子嚇唬她，還不讓她告訴老師,，你說(shuō)這都什么缺德孩子呀！”

聽(tīng)琳琳這么一說(shuō)總算明白了,，原來(lái)她家妞妞是被班里的小男孩兒給嚇得,，難怪半夜做惡夢(mèng)，還不敢一個(gè)人睡呢,。

平時(shí)作息都很正常孩子,，如果突然做惡夢(mèng),、易驚醒，肯定是有原因的,，如果不是身體上的,，就是心里上的。

醫(yī)生說(shuō)：六七歲的小孩子正是神經(jīng)系統(tǒng)完善的關(guān)鍵時(shí)期,，最容易受到驚嚇,。

家長(zhǎng)可以這樣做：

平時(shí)多關(guān)注孩子的生活、心理,，不要以為孩子吃飽穿暖,，每天上學(xué)聽(tīng)課就行了，多關(guān)注孩子在學(xué)校的情況,，多陪孩子聊天,。

不要亂發(fā)脾氣，有時(shí)候工作上壓力大,，會(huì)連帶著把壞情緒帶給孩子,，這萬(wàn)萬(wàn)要不得，亂發(fā)脾氣會(huì)給孩子造成心理傷害,。

關(guān)注孩子身邊的情況,，孩子去學(xué)校之后,，家長(zhǎng)了解不到,，但是要多跟孩子溝通，不要一開(kāi)口就問(wèn)孩子學(xué)習(xí)成績(jī),、有沒(méi)有聽(tīng)懂課程，多關(guān)注孩子心理健康,。

孩子健康快樂(lè)，養(yǎng)成好的性格,、品行,，不愁學(xué)習(xí)成績(jī)上不去,，有時(shí)候正是我們關(guān)注成績(jī)太多,，反而讓孩子反感了。如果孩子睡覺(jué)突然出現(xiàn)容易驚醒,、做惡夢(mèng)這些癥狀,，媽媽們千萬(wàn)別大意，一定要了解原因,，否則容易讓孩子心里留下陰影,。

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