在選擇牙膏這件事上,，一般有以下幾種人：第一種：有錢任性的。就買貴的,，認(rèn)為貴有貴的道理,。第二種：針對性的。根據(jù)自己的口腔狀況有目的的進(jìn)行選擇,。比如第三種：毫無目的,，隨便買。

目前市面上的牙膏大致分為普通牙膏和特殊功效牙膏。

首先,，我們先來了解下牙膏的成分：

無論什么牙膏,，它的主要成份否是摩擦劑，其他的還有發(fā)泡劑,、保濕劑,、粘合劑、芳香劑,、水和其他添加劑等物質(zhì)對牙齒進(jìn)行程度不一的按摩,、摩擦。常用的摩擦劑有碳酸鈣,、磷酸氫鈣和焦磷酸鈣,。其中，碳酸氫鈣摩擦力較強(qiáng),，多用于清除茶漬和煙漬,。

幾塊錢和幾十塊的牙膏有何不同？無論是幾塊的牙膏,，還是幾十的牙膏,，主要成分都差不多，都是為了輔助清潔牙齒,，效果的差別也不是特別大,。我們在購買牙膏時，千萬不能只看價格,，認(rèn)為價格越高越好,，也不要盲目的相信各類廣告，因為廣告容易把特有成分夸大,。

尤其是一些藥物性的牙膏,，在一些口腔疾病上確實(shí)起到一定緩解作用，但是不能代替藥物,，也不能真正把你的口腔疾病治療好,，所以大家不要被這些所誤導(dǎo)。

牙膏主要是輔助作用,，刷牙方法才是最重要的,，其次是牙刷。現(xiàn)在很多人都把這個順序反過來了,。牙齦出血紅腫就是牙周疾病的表現(xiàn),，要去洗牙治療啊，用牙膏只是暫時緩解,，掩蓋病情啊,，有口腔疾病,，應(yīng)該及時就醫(yī)。

此外,，雖然牙膏功效差不多,，但不同牙膏功效還是有所區(qū)別的。你可以根據(jù)自身的需求進(jìn)行選購,。

口腔健康：選擇普通牙膏即可,。

牙齒敏感：硝酸鉀?？姑舾泄πа栏?，可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。

預(yù)防蛀牙：含氟牙膏,。在牙膏中應(yīng)用的氟化物主要有氟化鈉,、單氟磷酸鈉、氟化亞錫和氟化銨等,。

氟化物能夠有效預(yù)防蛀牙,，它可以在牙齒表面形成保護(hù)膜，抵御酸的侵蝕,。3歲以下兒童不宜使用含氟牙膏,。4-6歲的兒童應(yīng)在家長指導(dǎo)下使用。每次用量一般為黃豆粒大小,。另外,，高氟水地區(qū)的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟重中毒,。

去除牙垢：檸檬酸鋅,。預(yù)防牙垢應(yīng)選擇含有檸檬酸鋅或焦磷酸鹽等成分的牙膏。一旦牙垢形成,，刷牙再認(rèn)真也無濟(jì)于事，只能請專業(yè)牙醫(yī)幫忙去除,。

牙齦出血：中草藥,。選中中草藥類的藥膏能夠起到止血的作用，對于牙齦組織和血液循環(huán)有一定的幫助,。不過對于止血性的藥物藥膏不能過分依賴,，更不可濫用。

最后,，不要長期用一種牙膏：長期使用一種牙膏,，會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用,。最后交替使用牙膏,。牙膏不要擱置太久：牙膏使用時間越久,，暴露在空氣中的機(jī)會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高,，接觸細(xì)菌機(jī)會就大大增加,。