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這一個(gè)月內(nèi)最受中國(guó)跑友關(guān)注的刷屏賽事，繼元旦假期的廈門馬拉松之后,，應(yīng)該就是1月14日舉行的Vibram香港100公里越野賽,。 今年港百，中國(guó)大陸選手表現(xiàn)搶眼：“黑馬”于云輝在前5站力壓群雄,，出盡風(fēng)頭,；“小橋”運(yùn)艷橋則從CP8起一騎絕塵，最終以9小時(shí)35分11秒的賽會(huì)史上第二好成績(jī)?cè)俅螉Z冠,。 港百中國(guó)第三,，終點(diǎn)前遭“偷襲”值得稱道的中國(guó)選手其實(shí)還有一位：來自廣東的斯國(guó)松。在帶傷上陣的情況下,，他跑出10:43:07的好成績(jī),，超過于云輝、賈俄仁加,、王子塵等多名高手,，排名國(guó)內(nèi)第三，僅次于運(yùn)艷橋和楊家根這兩位“越野大神”,。 這次斯國(guó)松僅以4秒之差——前18名選手中的最小差距,，令人扼腕地屈居第11名,，與“港百十強(qiáng)”失之交臂。他被秒殺的經(jīng)過,，說起來其實(shí)挺冤的,。 “港百還算比較順利。反正這個(gè)比賽是第一次參加,，順利完賽就可以了,。”近日在接受筆者專訪時(shí),，一貫為人低調(diào)的他輕聲表示,。 按今年的分批發(fā)槍規(guī)定，佩戴“119”號(hào)碼布的斯國(guó)松第一批出發(fā),。 他是穿短袖衣褲跑的,。穿兩件單衣就可以過冬的他，全程都不覺得冷：“我從小身體素質(zhì)比較好,，抵抗力可能好一點(diǎn),。聽他們說今年天氣比去年好很多。比賽當(dāng)天雖然有點(diǎn)小雨,，但影響不大,，溫度可能比去年高?！?/p> 由于自我感覺狀態(tài)不是最好,，腿傷尚未完全恢復(fù)——“還是有點(diǎn)乏力，從開始跑就有一點(diǎn)”,，他前面放得比較慢,，不敢發(fā)力，擔(dān)心后面會(huì)出狀況,。 抵達(dá)第一個(gè)打卡點(diǎn)（CP1）時(shí),，斯國(guó)松只處在第35的位置，后來才漸漸追到前20,、前15和前10,。 “開始我跑得比較穩(wěn)，到90多公里我已經(jīng)是第10,，超過那個(gè)國(guó)外選手（法國(guó)人Julien Chorier）,，而且距離已經(jīng)拉開,，都看不到人了。 “因?yàn)樽詈笠欢温肪€改了,，有下坡臺(tái)階,，山里面霧又很大，我就放得很慢,。 “距終點(diǎn)不到100米,、我找志愿者準(zhǔn)備問路的時(shí)候，他（法國(guó)人）可能看到我的頭燈,，就從后面沖上來,，從我旁邊超過去。 “我于是跟著他跑,。沒跑幾步,，咦，終點(diǎn)已經(jīng)到了,！” 斯國(guó)松說自己越野沒有什么強(qiáng)項(xiàng),，平時(shí)也幾乎不練，主要跑公路和公園,；“跟其他人相比,，我下坡差一點(diǎn)?！?/p> 他承認(rèn)“這次如果沒有傷,，表現(xiàn)應(yīng)該會(huì)好一點(diǎn)”。 一戰(zhàn)成就“中國(guó)新超馬王”斯國(guó)松左右大腿受的傷,，是肌肉疲勞導(dǎo)致的。 去年10月29日在泉州舉行的首屆海峽國(guó)際超級(jí)馬拉松中,，此前從未參加過24小時(shí)比賽的他以246.319公里的出色成績(jī)奪冠,。 經(jīng)歷完這種體力消耗巨大的比賽,，通常需要休息兩周時(shí)間。斯國(guó)松沒覺得自己有什么問題,，隨后兩個(gè)星期又連續(xù)參賽,。 “我有點(diǎn)大意了，沒太注意休養(yǎng)和調(diào)整,，結(jié)果幾場(chǎng)馬拉松都是跑到30多公里腿又有點(diǎn)痛,，可能還是沒有徹底恢復(fù)?！?/p> 說起那次大獲成功的24小時(shí)超馬首秀,，他說自己因?yàn)槭堑谝淮螄L試,，賽前沒有明確的目標(biāo)，所以對(duì)這個(gè)成績(jī)還是挺滿意的,，只是在有些方面吃了經(jīng)驗(yàn)不足的虧,。 “全程跑下來問題不大，但是24小時(shí)時(shí)間太久了,。到12小時(shí)我已經(jīng)跑了140多公里,，后半只跑了差不多100公里，比前面慢很多,，主要是補(bǔ)給出了問題,。” 此前斯國(guó)松參加的比賽大多只持續(xù)幾小時(shí),，最多的百公里也不過10來個(gè)小時(shí),，補(bǔ)給上一般吃點(diǎn)能量膠之類足矣；然而24小時(shí)超馬曠日持久,，光吃這些能量食品可能不夠,，還容易導(dǎo)致反胃。 “到了十幾二十小時(shí)的時(shí)候,，我肚子餓,，想吃東西，就喝了點(diǎn)熱粥,，后來口渴又喝水——水是冰的,，當(dāng)時(shí)也沒太在意。 “冷的熱的混在一起,，后面一直肚子痛,，跑一下就痛得不行，不得不上廁所甚至停下來,，影響很大,，好幾個(gè)小時(shí)都是走的?！?/p> 斯國(guó)松24小時(shí)超馬首秀的成績(jī)令人驚艷,，外界卻并未給予相應(yīng)關(guān)注。這一成績(jī)不僅遠(yuǎn)超2012年原良和的172.400公里,，也多過2014年趙紫玉的222.447公里,，以及2001年關(guān)家良一的246.000公里。 顯然他在超馬領(lǐng)域潛力巨大,，將來或許有望挑戰(zhàn)原良和保持的285.366公里亞洲紀(jì)錄,。 除了天氣很熱,，他“比賽那幾天不巧感冒發(fā)高燒，賽前一天晚上還在打吊瓶,，第二天體溫還是降不下來”,。他只好下場(chǎng)象征性地跑了一下，只完成10來公里,。 2016東吳超馬他沒有參加,，是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間報(bào)了其他比賽。 湖北和廣東兩省“業(yè)余一哥”和很多業(yè)余高手相似,，斯國(guó)松的參賽頻率也非常高,。 2014年年底，他幾乎每周都跑一場(chǎng)全馬,；其中除一場(chǎng)山地賽之外,，統(tǒng)統(tǒng)跑進(jìn)2小時(shí)40分：
2015年元旦假期兩天，他背靠背參加深圳大鵬和廈門兩場(chǎng)全馬,，照樣都進(jìn)2:40,！
時(shí)隔8天之后，他又跑了1月11日的?？隈R拉松，又是一個(gè)2:38,！
深圳本地的大鵬馬拉松,，斯國(guó)松在2014至2016年實(shí)現(xiàn)三連霸（今年因傷缺席）。
去年他以2:37:46率先沖線,，冠軍卻不是他,。當(dāng)時(shí)騰訊體育是這樣寫的： “讓人肅然起敬的是，賽后斯國(guó)松放棄了第一名,！由于斯國(guó)松已經(jīng)奪得前兩屆鵬馬的冠軍,，所以他這次把第一名‘拱手讓出’,，第一名的成績(jī)作為賽事榮譽(yù)跑者被記錄，第二位沖線的跑者張昌林以2小時(shí)40分11秒的成績(jī),，成為本屆大鵬馬拉松的冠軍,。” 斯國(guó)松向筆者解釋,，放棄冠軍是組委會(huì)提出來的：“鵬馬主題是‘樂跑迎新年’,，不是以成績(jī)?yōu)槟康摹Ｎ疫B著參加三屆,，都是第一,。去年他們說給我一個(gè)榮譽(yù)獎(jiǎng)，不參與名次,，給別人更多的機(jī)會(huì),。我覺得沒關(guān)系，就答應(yīng)了,?！?/p> 去年在海南（三亞）馬拉松創(chuàng)造的2:30:47,，使斯國(guó)松躋身中國(guó)一流業(yè)余高手的行列,，僅次于跑進(jìn)2:30的周其祥、游培泉等極少數(shù)同樣沒有任何專業(yè)背景的這一級(jí)別跑者,。
和這些目前都在云南冬訓(xùn)的“比較厲害的高手”相比,，他從未作過高原訓(xùn)練；“其實(shí)我也很想去,，但因?yàn)闀r(shí)間方面的原因沒去成,。” 據(jù)他透露,，如果過去的話,，“一般都是自己找好地方住就可以了。在專業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練場(chǎng),，如果想跟他們一起練,，自己過去跟他們一起跑就可以”；當(dāng)然你也可以自己跑,。 以他2:30的實(shí)力,，斯國(guó)松無論在家鄉(xiāng)湖北或者定居地廣東，應(yīng)該都排名第一,。
“在業(yè)余跑者可能是,，我也不太確定,。感覺湖北跑步的人不多，專業(yè)的也比較少,。廣東現(xiàn)在沒有專業(yè)馬拉松運(yùn)動(dòng)員,，這邊比賽中的高手都是外地過來的?！彼t遜地表示,。
據(jù)他介紹，深圳還有一個(gè)邊歧有專業(yè)底子,，以前好像是內(nèi)蒙古隊(duì)的,，水平比較高，但主要跑半程比賽,，成績(jī)?cè)?0分鐘以內(nèi),。 他自己很少跑半程，只是在剛開始跑步一兩年的時(shí)候參加過一兩個(gè),，成績(jī)74分左右,；“我跑半程沒什么優(yōu)勢(shì)，因?yàn)闆]有速度基礎(chǔ),，偏向耐力,，后面就很少參加半程?！?/p> 跑步8年多,，首馬2:411981年1月出生在湖北荊州的斯國(guó)松，到廣東生活已超過10年,。他學(xué)的是模具和產(chǎn)品設(shè)計(jì),，從學(xué)校出來就南下深圳，在那邊的工廠做了幾年,。 后來他妹妹等家人在東莞做網(wǎng)上服裝生意,，讓他過去幫忙。他心想如果跟家人在一起,，時(shí)間上可能會(huì)自由些,，有更多時(shí)間跑步，于是就來到東莞,，做了5年多時(shí)間,。 從一年前開始，他應(yīng)邀到一家朋友開的體育賽事公司任職,。公司在東莞辦一個(gè)森林公園馬拉松比賽，他負(fù)責(zé)探路踩點(diǎn)等賽事方面的工作,。
斯國(guó)松是在2008年才開始跑步的,；“我跑步比較晚,，出來工作好幾年才開始跑?！?/p> 以前他在老家?guī)缀鯖]跑過步,。“讀書的時(shí)候,，我在班上年齡,、個(gè)子都比較小，打球的話搶球搶不過別人,，所以很少參加體育活動(dòng),。” 北京奧運(yùn)會(huì)那年,，他每天下午5點(diǎn)半下班回家路上,，經(jīng)常看到公園里有很多人在健身,、跑步,。受這一氛圍的影響，他也開始慢慢跑起來,。 他發(fā)現(xiàn)在公園里面,，自己跑得比別人快一點(diǎn)，于是信心倍增,，每次給自己定一些小目標(biāo),，比如這次跑10公里，下次跑15公里或更長(zhǎng),。
跑了一年多,，斯國(guó)松逐漸接觸當(dāng)?shù)嘏懿饺ψ樱胖烙旭R拉松,。2010年,，他跟他們一起去參加廈門馬拉松。賽前他聽跑過的人建議,，拉了兩三個(gè)30公里左右長(zhǎng)距離,。
那次首馬他一鳴驚人，跑出2小時(shí)41分的好成績(jī),。但他覺得自己“配速上沒有安排得那么好,，后半程比前半慢8到10分鐘。但因?yàn)槠綍r(shí)跑得比較多,，有一定的準(zhǔn)備,，所以成績(jī)還可以”。 他首馬前的跑量和現(xiàn)在已經(jīng)差不多，每個(gè)月600公里左右,；“平時(shí)速度都比較慢,，以五六分配速的慢跑為主，一周可能有一兩次快一點(diǎn),；周末出去比賽才跑速度,，就像他們說的以賽代練?！?/p>
他說自己的訓(xùn)練不像其他高手那樣規(guī)范,，很少練間歇之類，“和他們比起來速度差一點(diǎn),，可能偏向于比較耐力”,。 他不僅不怕冷，而且似乎也不怕熱：“深圳天氣我感覺還好,，夏天最熱的那段時(shí)間可能會(huì)少跑一點(diǎn)點(diǎn),。” 對(duì)于馬拉松,、超馬和百公里越野,，斯國(guó)松并沒有什么特別的偏好：“我跑得比較雜，有什么比賽都參加,。因?yàn)橄矚g跑,，這幾類比賽有機(jī)會(huì)都想去體驗(yàn)，沒有計(jì)劃去專攻哪一類,?！?/p>
腿傷導(dǎo)致他2017年新年過后，只跑過港百一場(chǎng)比賽,；已經(jīng)報(bào)名的還有海南三亞馬拉松和廣東清遠(yuǎn)馬拉松,。至于泉州24小時(shí)超馬，今年他應(yīng)該還會(huì)再去,。 家鄉(xiāng)湖北的馬拉松,，斯國(guó)松尚未跑過；“去年（首屆）武漢馬拉松報(bào)了名,，但沒中簽,。”他只跑過登山協(xié)會(huì)在湖北利川辦的山地馬拉松,。 他的新年愿望是：希望能夠身體健康,，不要受傷，能有好的狀態(tài),；至于馬拉松和超馬成績(jī),，他沒有具體目標(biāo),。 “馬拉松進(jìn)2:30？如果好好準(zhǔn)備的話,，應(yīng)該還是有機(jī)會(huì)的,。”
斯國(guó)松部分比賽成績(jī)：
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