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潛意識如何影響我們的體重?

 那片海藍(lán)藍(lán) 2017-05-10

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肥胖主要是跟情緒有關(guān)系,跟我們深層的潛意識的信念有關(guān)系,所以我們有必要了解一下:


以下幾點(diǎn)潛意識心理層面因素,,就幾乎是必然會引起肥胖! 



認(rèn)同感



你可能是在孩童時期,,認(rèn)同模仿某一位權(quán)威人物,。小時候因?yàn)橛信枷窕蛴⑿鄢绨莸膬A向, 而自內(nèi)心深處就無意識地認(rèn)同此人物的種種,,包括外表,、 體型、說話神情,、 走路姿態(tài)及喜好興趣等,。



舒適感



這可能是你曾經(jīng)在孩童時期,在媽媽懷中或是因?yàn)橐粋€作為獎勵的食物而產(chǎn)生舒適感的連接,。




挫折感



  挫折感可以使你不想行動,而采取最“舒適”的方式行動──吃東西,。



安全感


吃的行為可以產(chǎn)生“安全毯”效應(yīng),。食物的飽腹感讓你感覺到有安全感。



自我責(zé)難


一般來說,,當(dāng)我們的社會認(rèn)為胖是丑的,,那么吃得過多而變胖,就能滿足這需求。




責(zé)難他人


若對方不喜歡胖子,,過重可以是成為責(zé)難及懲罰對方的一種無意識的方式,。



回避異性


若潛意識相信肥胖是丑的,它就能產(chǎn)生一種肥胖的身體,,作為回避異性的方式,。



性欲的替代品——食欲 


性方面的挫折,產(chǎn)生壓力,。而吃成為一種處理壓力的方式,。



殘害自己


這看來過激,卻可能是事實(shí),。有些人受他們孩童時期的制約,,內(nèi)心隱含著傷害他們自身的需求,從小就被不斷洗腦他們是沒有價值的,、沒出息的,,也因?yàn)闆]有價值,他們有一種自我罪惡感,,而產(chǎn)生被懲罰的需求,。吃,正是一種反向心理的自我救贖,。



固有之信念


孩童經(jīng)歷會根植于潛意識想法中,,例如,當(dāng)你還是小孩時不斷地被告知:“你會一直胖,!因?yàn)榧抑兴腥硕际呛芘值?!”小孩心中就會產(chǎn)生“我一定會發(fā)胖,這是我們家的體質(zhì)及遺傳基因”的信念,。



大部分人瘦身,,最傷腦筋的就是復(fù)胖的問題。從你的身體減掉的肥肉,,過了一段時間它們又會回來,,你知道為什么嗎?因?yàn)榇蟛糠值氖萆矸椒ǘ际且氵\(yùn)用意志力的方式,,在頭腦的意識層面來運(yùn)作,,而催眠瘦身與眾不同的地方就在于,我們是從潛意識的層面著手,。很多心因性的肥胖主要是跟情緒有關(guān)系,,跟我們深層的潛意識的信念有關(guān)系,所以讓我們以一個催眠師的角度來看看身體肥胖的問題吧,。如果你覺得體重過重是因?yàn)槟愕男玛惔x率太低,,造成你沒有辦法快速地燃燒體內(nèi)的脂肪,,你必須還要同時去檢視是不是你的潛意識里發(fā)生了什么樣的問題。


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