腎結(jié)石的成因比膽結(jié)石更復(fù)雜,，根據(jù)結(jié)石的類型大概可分為草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石,、尿酸結(jié)石等三種,。體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎結(jié)石的因素之一,。菠菜,、豆類、葡萄,、可可,、茶葉、桔子,、番茄,、土豆、李子,、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,，正是含草酸較高的食物。通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中,，含草酸725.6毫克,，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時(shí),，檢查尿中草酸排泄量為20—25毫克,，相當(dāng)于正常人24小時(shí)排出草酸的總量。這類患者可多吃蔬菜,、水果等堿性食物,，使尿液呈堿性。

此外,，食物中所含的嘌呤也是結(jié)石的誘因之一,。內(nèi)臟、排骨,、各類肉湯,、海鮮、干豆類,、扁豆,、菜花、香菇,、木耳等,，均含有較多的嘌呤成分,。此外，粗糧中也含有較多的嘌呤,，應(yīng)限制食用,，而細(xì)糧則不會(huì)存在這類問題。

最后,，腎結(jié)石屬于鈣鹽結(jié)石,，因此患者應(yīng)限制鈣鹽的攝入。每天應(yīng)少于500毫克,。含鈣高的食物,，如牛奶、豆類,、小蝦等,，都應(yīng)適量食用，或在治療期間盡量少吃,。