久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

這樣的板栗燒雞, 真的很難讓人拒絕

 cocosyl 2017-05-03

雞肉在肉類中應(yīng)該是大家都比較喜歡的肉,,畢竟炸雞腿炸雞塊真的很難讓人拒絕,,雞肉少了豬肉的肥膩,吃起來(lái)也更加清爽一些,。而且雞肉一旦做的好吃了,,那真得是會(huì)讓人停不下來(lái)地想要吃下去,今天小編要來(lái)教你怎么正確的做好吃的雞肉,!

板栗燒雞

板栗中其實(shí)含有大量淀粉,,蛋白質(zhì)和維生素,都說(shuō)栗子具有健脾胃,、益氣,、補(bǔ)腎、強(qiáng)心的作用,,是比較好的滋補(bǔ)品,,所以板栗燒雞其實(shí)是一道比較營(yíng)養(yǎng)而且好吃的菜,今天小編就要教大家做一道板栗燒雞,!

首先,我們還是要準(zhǔn)備材料:

三黃雞   1只

板栗     250g

冰糖     適量

花椒     適量

八角     適量

姜       適量

生抽     適量

雞精     適量

小蔥     適量

胡椒粉   適量

油鹽     適量

番茄醬   適量

第一步:將三黃雞切塊,,然后與涼水一起下鍋內(nèi),。

第二步:煮開后把三黃雞撈出,用水沖干凈放在一邊備用,。

第三步:在鍋內(nèi)倒入適量的油,,把洗凈的雞肉放入鍋內(nèi)翻炒均勻,。待雞肉表面微微發(fā)黃時(shí),將鍋內(nèi)的雞肉撈出備用,。

第四步:把姜片,、花椒、八角油放入鍋內(nèi)與剛剛剩下的油一起煸炒,。炒出香味后撈出,。

第五步:繼續(xù)把番茄醬放入鍋內(nèi)用剛剛的底油一起翻炒,然后加入適量的開水,、生抽與冰糖一起煮,。

第六步:把炒過(guò)的雞肉倒入番茄醬湯里(注意不要把油脂倒進(jìn)去。)

第七步:加入板栗和調(diào)味料,,適量加入些開水,。燜20分鐘后放入大蒜,再放些調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味,。

最后,,再繼續(xù)翻炒,大火收汁即可,。

盛入碗中,,又是一道很美味的菜肴啦。板栗燒雞其實(shí)并不難做,,要想大顯身手做一道好吃的雞肉,,那么做一道板栗燒雞是最好補(bǔ)過(guò)的選擇啦,養(yǎng)生又好吃,!

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多