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光看就有食欲5種超辣青椒食譜

 昵稱42094219 2017-04-21

1.青椒炒肉

 

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材料:青椒2只,、豬里脊肉50克,、大蒜2瓣

 

調(diào)味料:生抽2大匙、老抽1小匙,、鹽1/3小匙、雞精1/2不匙,、花椒粉1/2小匙

 

做法:

 

1.青椒洗凈,,用手撕成小瓣;里脊肉切小片,;大蒜拍碎切末,;

 

2.中火,炒鍋倒豆油,,待油燒開后,,放肉片,炒制變色,,放大蒜碎,;

 

3.出香味后,放生抽和老抽,;放青椒翻炒,;

 

4.加花椒粉,繼續(xù)煸炒,;加鹽和雞精,;

 

5.最后再翻炒幾下即可出鍋,。

2.肉釀青椒

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食材:

肥瘦豬肉500g、辣椒8個,、小蔥1根,、蒜2瓣、鹽1茶匙,、糖半茶匙,、玉米淀粉1小勺、醬油1小勺,、老抽1茶匙,、料酒少許、魚露少許,、雞精適量,、食用油適量、胡椒粉少許,。

 

做法:

1)準備所需材料,。

 

2)將豬肉洗凈剁成肉沫。

 

3)將肉沫放大碗內(nèi),,加入切碎的蒜,、蔥。

 

4)再加入鹽,、糖,、玉米淀粉、醬油,、老抽,、料酒、魚露,、雞精,、食用油、胡椒粉,。

 

5)將調(diào)料和肉沫攪拌均勻,。

 

6)辣椒洗凈,去凈內(nèi)部的籽,。

 

7)用手掰開辣椒釀入肉餡,。

 

8)把辣椒填滿肉餡。

 

9)依次釀好,。

 

10)平底鍋放入食用油燒熱,,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下,。

 

11)煎至金黃色后反面,,煎至熟透,。

 

12)取一小碗放入少許白糖、醬油,、玉米淀粉和少許清水調(diào)勻,。

 

13)倒入調(diào)好的醬油淀粉勾茨。

 

14)把茨汁煮開即可,。15)辣椒裝盤,,淋上茨汁。

 

3.豉香擂辣椒

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食材:

鮮辣椒200g,、油適量,、鹽適量、豆豉適量,、生姜適量,、大蒜適量、小蔥適量

 

做法:

1)辣椒洗凈去蒂去籽,,生姜切絲,,大蒜切片。

 

2)鍋里油熱后,,放入姜絲,、大蒜片,豆豉超香,。

 

3)倒入辣椒段,,小火炒制。

 

4)調(diào)入適量精鹽,,細火把辣椒炒軟表皮起泡即可,。

 

5)把炒好的辣椒盛入干凈的容器里,用木棍搗成泥(干凈的小碗,,搟面杖即可)。

 

6)等辣椒成泥即可,。

 

7)把辣椒泥盛到盤子里,,灑上蔥末即可。

4.干燒青椒雞

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【主料】:雞半只,、青椒3,、4個

【配料】:蔥段、生姜片,、蒜片,、干辣椒、八角1顆,、山奈1粒

【調(diào)料】:鹽,、料酒,、老抽、黑糖,、味精

 

做法:

1,、雞肉半只,剁成小塊,,冷水下鍋“飛一下水”,,撈出。

 

2,、準備蔥段,、生姜片、蒜片,、干辣椒,、八角1顆、山奈1粒 ,。

 

3,、鍋里倒入少量油,將上圖中的調(diào)料放進去,,小火慢慢煸炒出香味,。

 

4、然后將雞肉塊倒入,,大火翻炒,。

 

5、淋入3——4勺料酒(因為不打算加水,,所以料酒可以稍微多來點,。

 

6、一勺老抽,。

 

7,、多半勺鹽。

 

8,、一小塊黑糖,。(冰糖或者紅糖皆可)

 

9、翻炒均勻后,,蓋上鍋蓋,,轉(zhuǎn)小火7、8分鐘,。

 

10,、期間翻一翻,令雞肉入味。

 

11,、雞肉熟后,,將青椒切滾刀塊放入,一點點味精,,和炒均勻,,斷生即可關(guān)火。

5肉末燒辣椒

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食材:

青椒400g,、豬肉150g,、油適量、鹽適量,、白砂糖1勺,、生抽1勺、老抽1勺,、蒜子3瓣

 

做法:

1)準備原料

 

2)用刀把青椒拍扁

 

3)豬肉切成粒,,然后加入鹽,糖,,生抽碼上味備用

 

4)熱鍋熱油,,把腌漬過的肉末放入鍋內(nèi)煸香

 

5)然后加入適量的生抽與老抽和少少的清水,稍稍煮一下,,然后盛出備用

 

6)鍋內(nèi)還剩下一點點的底油,,所以不用再放油了,直接把拍扁的青椒放入一起煸炒,,直到煸到軟軟的為止,,期間加入適量的鹽與糖調(diào)味

 

7)最后就是把肉末放入一起煸炒,互相滲透入味,,就可以出鍋嘍

 

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