骨密度，是骨質(zhì)量的一個重要標(biāo)志,，反映骨質(zhì)疏松程度,，預(yù)測骨折危險性的重要依據(jù)。由于測量試銷品的日益改進(jìn)和先進(jìn)軟件的開發(fā),，使該方法可用于不同部位,，測量精度顯著提高。除可診斷骨質(zhì)疏松癥之外,，尚可用于臨床藥效觀察和流行病學(xué)調(diào)查,，在預(yù)測骨質(zhì)疏松性骨折方面有顯著的優(yōu)越性。

骨密度全稱是骨骼礦物質(zhì)密度,，是骨骼強(qiáng)度的一個重要指標(biāo),，以克/每平方厘米表示，是一個絕對值,。在臨床使用骨密度值時由于不同的骨密度檢測儀的絕對值不同,，通常使用T值判斷骨密度是否正常。T值是一個相對值,，正常參考值在-1和+1之間,。當(dāng)T值低于-2.5時為不正常,。

提高骨密度的藥物和飲食方法:

根據(jù)骨密度缺少產(chǎn)生原因和作用機(jī)理的不同，在進(jìn)行保健食品配方設(shè)計時可選擇不同原料,。經(jīng)常使用的原料如下:

1.鈣劑:如鈣吸收正常,，每日給1.00克-1.50克即可。各種鈣劑中,，碳酸鈣使用得比較普遍,。對65歲以上老人每日0.75克-2.5克。對使用雌激素副作用多且有誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌的可能者,，給予大劑量的鈣,，可起到與使用雌激素相同的作用，腎結(jié)石病人不能攝入大量的鈣,。

2.維生素D及其活性產(chǎn)物:過去認(rèn)為老年性骨質(zhì)疏松病人常伴有維生素D不足,，因此主張多給維生素D，實際上除了合并有骨軟化(一般來講,，僅有兒童易患骨軟化,，如佝僂病)，腸鈣吸收障礙及維生素D代謝產(chǎn)物生成減少者,，一般無需補(bǔ)充大量維生素D,，確有上述三種情況者，可同時給予維生素D,。

3.降鈣素:降鈣素可減少骨質(zhì)吸收,，降低血循環(huán)中的鈣，增加骨質(zhì)中的鈣含量,，降鈣素由于可降低血鈣,，所以在用降鈣素時應(yīng)補(bǔ)足鈣量，起到治療骨質(zhì)疏松的作用,。

4.磷酸鹽類:磷酸鹽類治療骨質(zhì)疏松近年來得到發(fā)展,，磷酸鹽可促進(jìn)骨形成，抑制骨細(xì)胞的破壞,，可以長期應(yīng)用,。

5.其他:目前，市場上增加骨密度的保健食品的主要原料以化學(xué)原料和中藥提取物為主,，服用劑型主要為膠囊,、片劑等。保健食品的新法規(guī)出臺以后,，將會提高保健食品的研發(fā)技術(shù)要求,。根據(jù)申報的保健功能，在原料上面放寬界限，可以用一些新的原料,，在劑型上面可以研制一些新的劑型,，這樣會更好地提高保健食品的作用效果。