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這件看似平凡的事卻最危險(xiǎn),，甚至可能毀掉你的一生 2017-04-08精讀  點(diǎn)擊播放GIF/431K 01 世界上到處存在著一種人，他們關(guān)注朋友的一舉一動(dòng),、心系網(wǎng)上的一切熱點(diǎn)消息,，卻唯獨(dú)對自己漠不關(guān)心。 別認(rèn)為這說的與你無關(guān),，因?yàn)槭澜缟嫌?9%都是或曾是這樣的人： 打開網(wǎng)頁,，發(fā)現(xiàn)萬科出事了、范冰冰出事了……于是就泡好茶,，擺好姿勢,，做個(gè)吃瓜群眾，甚至還與其他的圍觀者“進(jìn)一步討論”,； 聽說某個(gè)“趨勢”突然火了,，比如去年的“內(nèi)容創(chuàng)業(yè)”，于是心急火燎地投入,，生怕晚一步就錯(cuò)過了這個(gè)大好時(shí)機(jī),； 又或是，某某朋友與另一半發(fā)生了點(diǎn)小矛盾,，那心情只能用七上八下來形容,，“他們?yōu)槭裁闯臣芰恕薄ⅰ八麄儠?huì)不會(huì)就這樣分手了”……恨不能立馬理清前因后果好出謀劃策,。 然而說到底,，這些事本質(zhì)上與你有什么切身的關(guān)聯(lián)呢？ 事實(shí)卻是,，當(dāng)你隨心所欲地進(jìn)行上述的行為時(shí),，你的一天也就過去一半了。 02 上述的3種行為,，也就是李笑來總結(jié)的三個(gè)人生大坑： 莫名其妙地湊熱鬧 心急火燎地隨大流 操碎了別人的心肝 這類人群都有一個(gè)共同的特點(diǎn),，即放棄了自身擁有的最寶貴的財(cái)富：注意力。 為什么注意力比金錢,，甚至比時(shí)間更為重要呢,？ 原因很簡單，錢可以再生,；時(shí)間本質(zhì)上不屬于你,；而你的注意力的的確確是由你做主的。而且,，你的一切價(jià)值,，確確實(shí)實(shí)是你的注意力的產(chǎn)出。  之前在網(wǎng)上看到一個(gè)讓人心酸的故事。 一個(gè)畢業(yè)了幾年的女孩因?yàn)辄c(diǎn)的牛肉面里的肉少,，竟和老板爭執(zhí)起來,，結(jié)果哭了。 哭的原因不是因?yàn)榕Ｈ獾亩嗌?，而是如她所說：“這不是我想要的生活,。” 一個(gè)女孩畢業(yè)幾年后,，誰愿意為碗里的幾塊牛肉與人爭執(zhí),。 細(xì)究起來，若是她有其他重要的事要做,，她是不會(huì)將注意力放在討價(jià)還價(jià)上的,。 換言之，她是在為“因這種小事投注她的注意力”而哭泣,。 03 《心流：完美體驗(yàn)的心理學(xué)》一書介紹：注意力的理論容量只有每秒 126 比特,，即，一個(gè)人同一刻只能處理 7 個(gè)單位的信息,，而注意力切換的最小間隔是 1/18 秒,。 也就是說,，一個(gè)人在世 70年,，按每天清醒狀態(tài) 16 小時(shí)算,，人一生處理的信息總量是 185G,。 不夸張的說，一個(gè)硬盤的容量,，可能都比它大,。 如果你選擇放任它，將它花在被動(dòng)地上班,、不知疲倦地刷朋友圈,、無趣地逛淘寶……你認(rèn)為你的價(jià)值能有幾何？  這世上還有一種很簡單卻又長期成功的商業(yè)模式,，就是把海量的廉價(jià)甚至免費(fèi)的注意力集中起來高價(jià)賣掉,。 某種意義上，廣告,、微博上的那些營銷大號(hào)就是這樣的商業(yè)模式,。 當(dāng)你無視自身的注意力，它不但無法為你增值,，甚至還為他人所利用,。 04 你會(huì)成為什么樣的人，取決于你把注意力放在了那里。 哪些地方值得我們投注自己的注意力呢,？ 很明顯,，將它投放在自己身上： 積累知識(shí) 磨練技能 思考未來 創(chuàng)造價(jià)值 經(jīng)營人脈 ...... 總之，一切能讓你成長的地方,，都值得你投入你的注意力,。  記得有一本書的作者說過： 當(dāng)你的時(shí)間不再用于深度學(xué)習(xí)，當(dāng)你的注意力被他人瓜分,，當(dāng)你只看綜藝與電視劇,，當(dāng)你在群體中呆的時(shí)間越來越長，當(dāng)你執(zhí)行力越來越差,，當(dāng)你評價(jià)他人的次數(shù)越來越多,，當(dāng)你抱怨越來越頻繁，當(dāng)你回想往事的頻率越來越高……毀滅就已經(jīng)發(fā)生了,。 換句話說,，你錯(cuò)放了你的注意力，你的人生也就這樣被毀掉了,。 作者簡介：夏穆,，新媒體工作者。 本文來自騰訊新聞客戶端自媒體,，不代表騰訊新聞的觀點(diǎn)和立場 點(diǎn)擊展開全文 |
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