r /> 1、藥物研究證明,，抗抑郁藥沒有成癮性；
2,、人體維持正常的新陳代謝離不開氧氣,，同樣的大腦調(diào)節(jié)情緒也離不開5-HT，而且必須要有足夠的濃度,。如果你說人會對抗抑郁藥上癮,，那就相當(dāng)于說人會對5-HT上癮，也就相當(dāng)于說人對氧氣,、對呼吸上癮,，如果你從此就要戒掉呼吸，那我也沒辦法……
3,、1型糖尿病患者也離不開人工胰島素，你能說他們對胰島素上癮嗎,？為什么同樣的情形,，發(fā)生在腦袋上就要被區(qū)別對待，我不懂這些人的邏輯,。
另外,，我覺得對于重度抑郁，心理治療只能作為輔助手段（請注意,，我沒有說無效）,。你什么時候聽說過，光做思想工作就能把感冒治好的,，過幾天是好了，那是它自己好的,，不是你說好的,。
心理療法的本質(zhì)
首先,，必須承認(rèn)：大腦只是人體的器官之一，就跟胃,、肝,、腎一樣。心理療法的本質(zhì)就是改變大腦的工作對象,、改變大腦的工作方法,，間接的、有限的調(diào)節(jié)大腦,，無法直接改變大腦本身,。
雙管齊下
雖然從根本上講抑郁癥是“物質(zhì)病”,，但在表現(xiàn)形式上卻是心理,、生理雙重疾病，所以同時使用心理和藥物治療,，效果會更完美,，perfect~~~哈哈
神經(jīng)衰弱
這是抑郁癥的老叫法，目前美國醫(yī)學(xué)界已經(jīng)沒有這種說法了,，神經(jīng)衰弱就是抑郁癥,，抑郁癥就是神經(jīng)衰弱,，不是衰弱是什么，難道是亢奮,？
慢性疲勞綜合癥
目前慢性疲勞綜合癥的病因不明,，研究發(fā)現(xiàn)（無鎮(zhèn)靜作用的）抗抑郁藥對此癥有療效。
關(guān)于抗抑郁藥“使人自殺”的問題
我只說兩點(diǎn)：
1,、對于中度以上抑郁,，到底是規(guī)范用藥的人自殺率高，還是不吃藥的人自殺率高,？我懶得回答這個問題,；
2、自殺要具備兩個條件,，自殺的意愿和執(zhí)行的動力，抗抑郁藥首先解除抑制（提供動力）,，然后改善情緒（消除自殺意愿）,，比較熱血的人往往等不及藥物完全起效就先走一步了……這反而是抗抑郁藥有療效的最好證明,。
預(yù)防自殺
對于有嚴(yán)重自殺傾向的抑郁癥患者，勸他想開點(diǎn)不要死之類的沒多大意義,，最好就呆在旁邊看住他,。解決方案：1、此類患者都是中度以上抑郁,，直接使用藥物治療,，其他廢話少講；2,、需要家屬配合,，必須嚴(yán)格監(jiān)護(hù)、寸步不離,，直至病情顯著改善,。尤其是藥物治療的前六個月，一定要盯得牢牢的?。,。∫?yàn)樗幬锸紫忍峁﹦恿?，然后改善情緒,，請患者家屬切記切記！??！
復(fù)發(fā)率
第二次發(fā)作的概率（5年內(nèi)復(fù)發(fā)率）是50%，第三次復(fù)發(fā)的概率是75%,，第四次是100%,，第五次…呵呵，只要發(fā)作過三次,，基本上就是終身患病了,，所以差不多有37%的患者需要藥物維持治療。希望你是另外63%,。
關(guān)于藥物“依賴”的問題
1、輕中度抑郁治療康復(fù)后,，只要不復(fù)發(fā),，就不需要吃藥，所以不存在依賴的問題,；
2,、嚴(yán)重的反復(fù)發(fā)作的抑郁癥確實(shí)要依賴藥物，但這不是藥的錯,，是你大腦自身功能無法恢復(fù)造成的,，并不是藥物引起的,，在不能根治的情況下，有依賴總比沒有強(qiáng),；
3,、另外還有一個原因造成“依賴”的錯覺，心甘情愿吃藥的往往是重度或反復(fù)發(fā)作型患者,，被逼得沒辦法了,，這些人是離不開藥物的。較少有人吃藥康復(fù)后再也沒復(fù)發(fā),、再也不需要依賴藥物,，因?yàn)檫@樣的人大多存在于輕中度患者之中，他們不喜歡吃藥,、而且很多人都是自然而然康復(fù)的,；
4、個人認(rèn)為,，自愈跟吃藥可能是互不干擾的,、或僅有較弱的聯(lián)系：如果該患者能自愈，那么不管他是否吃藥,、他都能自愈,，此時藥物起到的是輔助作用，就像拐杖一樣,；如果該患者無法自愈,，那么不管他是否吃藥、他都無法自愈,，此時藥物起到的是替代作用,，就像假肢一樣。
5,、那么自愈或根治到底靠什么呢,？就目前的科技水平，只能靠各人運(yùn)氣了,。
關(guān)于根治
就療效而言,，西藥最為確切、電休克次之,、心理再次之,，中藥的療效最不確定；
就根治而言,，無論中藥,、西藥、心理、電休克都無法保證根治,，徹底痊愈,、永不復(fù)發(fā)的患者很可能都是自愈的，能夠100%根治抑郁癥的方法還沒發(fā)明出來,。
為什么說他們是自愈的：
1,、抗抑郁西藥，雖然會提高大腦中5-HT的濃度,，但并沒有確切的證據(jù)表明：藥物能夠直接修復(fù)腦細(xì)胞的受損功能,，所以痊愈很大程度上靠的是患者大腦的自我恢復(fù)，即使藥物有直接的治療作用,，如果患者的基因表達(dá)出了問題,，抑郁癥照樣復(fù)發(fā)，內(nèi)源性抑郁就是如此,；
2,、中醫(yī)藥，雖然國家一直大力扶持,，但在治療抑郁癥上,，至今也沒哪所科研院校、哪家醫(yī)院,、或者哪位知名中醫(yī),，非常有底氣的站出來宣布：找到了根治抑郁癥的中醫(yī)療法，沒有,、一個都沒有,。唯一對抑郁癥有確切療效的天然草藥、圣約翰草提取物,，也只能治療輕中度抑郁,，而且還是老外發(fā)現(xiàn)的。
最后要說的是,，對于反復(fù)發(fā)作,、長期無法自愈的中度以上患者，藥物維持是最佳選擇,，無論是對身體健康還是日常生活,，吃藥都比抑郁著強(qiáng)。
世界上有什么病是能夠根治的呢,？想了半天,，還真沒有：）
關(guān)于安定、安眠類藥物
只用此類藥物治療抑郁癥是最大的錯誤,！尤其是伴有失眠的抑郁癥患者特別喜歡吃，偏偏就不用抗抑郁藥。安定,、安眠類藥物只能短時間使用,，隨著服藥時間變長，需藥量會越來越大,，藥效反而越來越差,。
無論你是伴有失眠或焦慮或強(qiáng)迫的抑郁癥，只需單一用藥即可,，別的什么都不用吃,，一方面沒必要，另一方面藥物相互作用可能產(chǎn)生更多副作用,。
我曾經(jīng)連續(xù)7年失眠從13歲到20歲,，是帕羅西汀治好的，最近又出現(xiàn)了米氮平,，對失眠也很有效,。我的經(jīng)歷是：按治療劑量吃了一年多帕羅西汀，失眠強(qiáng)迫抑郁全好了,，實(shí)際上半年之內(nèi)就好了,，后面是為了鞏固療效，此后失眠強(qiáng)迫再也沒復(fù)發(fā)過,，抑郁癥倒是反復(fù)發(fā)作過4次,，可能是病的太久，大腦已經(jīng)無法自我恢復(fù)了,。最后要強(qiáng)調(diào)的是,，無論你的抑郁癥有多輕，安定,、安眠類藥物只能作為抗焦慮,、幫助睡眠，短期配合使用,，治療抑郁癥的主力應(yīng)該還是抗抑郁藥,。（安定、安眠類藥物連續(xù)使用不宜超過三個月,，長期服用可能會加重抑郁）
抗精神病及抗癲癇藥物
醫(yī)生經(jīng)常會加開此類藥物,，讓患者與抗抑郁藥同時服用，但往往不做任何解釋,，搞得人莫名其妙：
此類藥物可以增強(qiáng)抗抑郁藥的藥效,、加快抗抑郁藥的起效時間，說白了,，就是增效劑（常用的增效劑還有碳酸鋰,、丁螺環(huán)酮、苯二氮卓類即安定類藥物）。
不過我認(rèn)為沒必要,，除非你是難治性抑郁：
1,、藥吃的越多、副作用就越多,，患者反而無法堅持治療,。
2、又不是難治性抑郁,，你叫他吃增效劑做什么,，有回扣是吧？
3,、單用抗抑郁藥起效需要2-4周,，加上增效劑需要1-2周，實(shí)際上就快了一個禮拜,，而治療抑郁癥整個療程至少半年,，有必要為了這一個禮拜，而讓患者多花幾百塊錢,、遭受更多副作用嗎,？更麻煩的是，這么做會誤導(dǎo)患者,，他們會誤以為治療抑郁癥就是要吃這么多的藥,、花這么多的錢，而且還會把抑郁癥跟精神分裂掛上鉤,，唉…醫(yī)生們,，有點(diǎn)耐心好不好，多給患者解釋解釋會死??？
4、也有部分精神科醫(yī)生認(rèn)為,，此類藥物可能會引起藥源性抑郁,、增效劑的說法并不可靠，對此我表示贊同,，除非你是難治性抑郁,，否則不要合并使用。
5,、所謂的“精神病性抑郁”,，這種說法是有爭議的，此類患者人數(shù)極少，往往通過常規(guī)的抗抑郁治療之后，精神病癥狀就會隨著抑郁的改善而自動消失,，如果未消失,、再加服抗精神病藥物也不遲（此時已經(jīng)不是抑郁癥了，而是……）,。
難治性抑郁
治療方法見空間相冊里的翻拍書,，本文的最下面有鏈接“藥物使用參考”,，打開之后自己找一下,。如果還是治不好，就只能使用無痛電休克療法MECT了,，這個得找醫(yī)生,。
關(guān)于藥物相互作用的問題
抗抑郁藥最好單一用藥，原因：1,、藥物相互作用會加強(qiáng)副作用,；2、發(fā)生副作用后搞不清楚到底是哪種藥引起的,，給后續(xù)治療帶來麻煩,；3、除了難治性抑郁,，單一用藥足以應(yīng)付其他所有類型的抑郁癥,，復(fù)合用藥沒必要。
一些沒有用藥經(jīng)驗(yàn)的人往往同時吃兩種以上的藥物,，或者單一用藥但劑量過大,，他們太心急了?？挂钟羲幤鹦枰氖菚r間,，不是今天吃明天就好，也不是吃的劑量越大就越好,，基本上都是1個月初步起效（1個月無效或副作用無法忍受就換藥）,，3個月顯效80%，整個療程至少半年,，伴有強(qiáng)迫的抑郁癥療程更長,。
我曾經(jīng)試過氟西汀+帕羅西汀、氟西汀+米氮平,，氟西汀+舍曲林,，副作用太大了，尤其是氟帕組合簡直要我了小命,，氟米組合會引起嚴(yán)重嗜睡,、大白天眼睛都睜不開，氟舍組合會引起嚴(yán)重消化不良,、腹痛腹瀉,，盡管有些藥物組合在一起是安全的,，本人還是建議單一用藥。（難治性抑郁需要復(fù)合用藥）
輕度抑郁
以情緒癥狀為主的輕度抑郁可使用心理療法,，或者根本就不用治,，這種類型的患者實(shí)際上就是心理學(xué)上講的抑郁型氣質(zhì)，是一種正常的人格狀態(tài),。
性功能障礙
因?yàn)閱栠@個問題的人太多了,，所以不得不單獨(dú)拿出來講一下。1,、首先抗抑郁藥物引起的性功能障礙都是可逆的,，停藥后會自然恢復(fù)，不必杞人憂天,；2,、副作用因人而異，別人吃A藥會有性功能障礙,，你吃則不一定會有,，只有親自嘗試后才知道，在你吃藥之前是無法預(yù)測的,；3,、如果產(chǎn)生障礙就換藥，很簡單,，有些人不但不會萎,，反而會變強(qiáng)；4,、吃A藥會性功能障礙,，停掉A藥換吃B藥，前兩個月的性功能障礙不一定是由B藥引起的,，連續(xù)服用B藥3個月后再做評估,。
體重增加
比起抑郁，很多女性患者反而更害怕肥胖,，如果不喜歡,，很簡單、換藥,！
藥物起效時間
1個月初步起效（一個月無效或副作用無法忍受就換藥）,，3個月顯現(xiàn)全部療效的80%，6個月為95%,，個人的經(jīng)驗(yàn)是：按治療劑量連續(xù)服藥9個月才能顯示100%的藥效,，包括療效和副作用。吃藥的前六個月,，藥效可能出現(xiàn)起伏,，有時甚至連續(xù)兩三個月都感覺效果變?nèi)趿?，這很正常，繼續(xù)吃,，記住一點(diǎn)：只要頭一個月起效,，不管中途藥效如何起伏，反正維持相同劑量連吃6-9個月,，絕對康復(fù),。
另外需要注意的是：抗抑郁藥不是快樂藥、更不是興奮劑,，只要能消除抑郁即說明藥物是有效的,，當(dāng)然如果你吃藥后變快樂了則更好。
時間要素
短時間的抑郁情緒很正常,，健康人也有沮喪絕望的時候。無論是治療過程中,、還是治療結(jié)束了,，只要抑郁情緒持續(xù)不超過一個月就是正常的（通常判定是兩周，延長到一個月更確切,，個人觀點(diǎn)）,。
持續(xù)時間是判斷有無抑郁癥重要條件，我們常常忽視這一點(diǎn),。
藥物劑量
1,、抑郁癥一般是1粒/天（25mg規(guī)格的文拉法辛是3粒/天、25mg規(guī)格的氟伏沙明是3粒/天）,，如果連服兩周無效,，就劑量加倍再服兩周（例外：米氮平15mg的催眠效果強(qiáng)于30mg），如果還是不見效就：1,、加至說明書允許的最大劑量,，兩周后不見效就換藥；2,、直接換藥,。對藥效不要過早的下結(jié)論。
2,、強(qiáng)迫癥的治療劑量一般是抑郁癥的兩倍,，而且療效的出現(xiàn)也需要更長時間。（注意：米氮平好像不治強(qiáng)迫癥）2010年8月31日補(bǔ)充：我又查了藥物說明書,，只有帕羅西汀寫了治療強(qiáng)迫癥劑量要加倍,，其余的藥物沒有提及這點(diǎn)；另外,，根據(jù)我個人經(jīng)驗(yàn),，即使使用治療抑郁癥的劑量,、也仍然對強(qiáng)迫癥有療效，只是效果弱一些,、起效慢一些,。所以如果您吃兩片覺得副作用大，也可以只吃一片,，照樣可以治好強(qiáng)迫癥,。
用藥持續(xù)時間
世界衛(wèi)生組織推薦的最短療程是半年，個人認(rèn)為：為了保險起見,，輕度抑郁應(yīng)維持治療6個月以上,，中度抑郁9個月以上，重度15個月以上,，伴強(qiáng)迫的重度抑郁應(yīng)維持治療18個月以上,。
個人見解、僅供參考：1,、藥物完全起效差不多需要6個月,，如果療程比這短，治療效果肯定打折扣,；2,、重度患者往往都伴有嚴(yán)重的軀體癥狀，身體恢復(fù)一下至少也得一年的時間,，所以最好維持治療12個月以上,。
關(guān)于換藥的問題
新藥和殘留在體內(nèi)的舊藥也會發(fā)生相互作用，結(jié)果往往都是負(fù)面的：增強(qiáng)副作用,。這個過程一般會持續(xù)兩周,，如果舊藥是氟西汀，則可能持續(xù)一個月,，因?yàn)榉魍〉陌胨テ谳^長,，在這期間發(fā)生的副作用不要都算到新藥頭上，提醒大家注意,，如果停用舊藥1-2周后再吃新藥當(dāng)然更好,。我曾經(jīng)就是因?yàn)檫@個錯誤，在26歲那年錯過了舍曲林,，這件事也提醒我：反復(fù)嘗試有多么重要,，因?yàn)榧词挂粫r糊涂錯過了，以后還有機(jī)會再遇到,。
1,、可以直接停掉舊藥，換吃新藥,；
2,、可以逐步緩慢停掉舊藥,，再吃新藥；
3,、可以逐步緩慢停掉舊藥,、等1-2周后再吃新藥；
4,、吃新藥時,，可以直接就吃1片，也可以幾分之幾的一點(diǎn)點(diǎn)往上加,；
5,、最好不要兩種藥同時吃。（雖然有些藥物合用是安全的,，但不到萬不得已,，還是不要同時吃）
如何停藥
原則就是根據(jù)自身承受能力緩慢逐步的停，以1周或2周為間隔,，每次減少四分之一,，用1到2個月的時間慢慢停；也可根據(jù)身體反應(yīng)靈活調(diào)整藥量,，怎么舒服怎么來。（普通片劑可以分割服用,，如果是緩釋片,、則不能切割。膠囊的話就得看那種藥用的是何種緩釋技術(shù)：如果是內(nèi)容顆粒產(chǎn)生的緩釋效果,，就可以拆開吃,；如果是膠囊殼產(chǎn)生的緩釋效果，就不能拆開吃了）
分步解決
所有藥物對抑郁癥均有很好的療效,，但對于失眠,、強(qiáng)迫、焦慮,、社恐,、乏力、學(xué)習(xí)能力下降……之類的伴隨癥狀,，各種藥物的療效會有所差別,，如果無法一次性解決，那就分步來,。一般優(yōu)先治療失眠,，然后是強(qiáng)迫、焦慮,，然后恢復(fù)體力,，最后是學(xué)習(xí)工作能力,、社交能力，遵循先軀體后精神,、先治療疾病后恢復(fù)功能的順序,，在不同的階段使用不同的藥物，這樣就不會亂了,。
藥物安全性
1,、抗抑郁藥沒有致癌性
如果有的話會讓它生產(chǎn)嗎？對于中度以上患者：整天郁郁寡歡,、體質(zhì)孱弱,，得癌癥或其他疾病的概率會更高、預(yù)期壽命會更短,；不使用藥物治療,，整個人如同行尸走肉、生活質(zhì)量差得一塌糊涂,，這樣即使長命百歲又有什么意義,？
2、藥物毒理
這是醫(yī)學(xué)術(shù)語,，不是中毒的“毒”,。
我特意查了一下資料，對于藥物毒性,，書里是這樣介紹的：安非他酮及老一代三環(huán)類抗抑郁藥,，相對毒性為中；曲唑酮,、奈法唑酮,、嗎氯貝胺，相對毒性為輕,；氟西汀,、帕羅西汀、舍曲林,、氟伏沙明,、西酞普蘭、文拉法辛,、米氮平,、噻奈普汀，相對毒性為零,。
單一抗抑郁藥過量存活紀(jì)錄：西酞普蘭（20mg）260顆,，舍曲林（50mg）270顆，帕羅西汀（20mg）100顆,，氟西?。?0mg）150顆，如果這樣算的話,，說句玩笑話：抗抑郁藥竟然比白開水還安全,。這些最高紀(jì)錄可是常規(guī)劑量的一兩百倍呀！你能想象一個人一天之內(nèi)喝下200-400升水還能活著嗎,？很好笑吧,，以上紀(jì)錄已經(jīng)有一些年頭了，感興趣的朋友可以破一下,。
當(dāng)然了,，規(guī)范用藥的情況下極端副作用仍然有可能發(fā)生，不過概率往往小于千分之一甚至萬分之一,，一旦發(fā)生立即停藥并就醫(yī),，希望你不要這么倒霉，這些罕見的不良反應(yīng)說明書上都會寫出來,，但幾乎沒有危及生命的,，各位不要因噎廢食。
關(guān)于安慰劑效應(yīng)
抗抑郁西藥的確有安慰劑效應(yīng),，但療效也是確實(shí)存在的,。為什么純中藥在治療抑郁癥時，就沒有顯著的安慰劑效應(yīng)呢,？因?yàn)橹兴幈緛砭蜎]多少真實(shí)存在的療效（對抑郁癥而言）,。
所謂的“抗藥性”
哈哈…這個問題太好笑了，抗抑郁藥又不是抗生素,，怎么會有“抗藥性”？我使用藥物十年了,，一直都很有效,，哪怕你吃一輩子抗抑郁藥，有效的永遠(yuǎn)都有效,，療效既不會消失也不會減弱,，在使用固定劑量維持治療的情況下，療效是持續(xù)且穩(wěn)定的,。
鎮(zhèn)靜作用的利弊
在治療焦慮,、失眠時，鎮(zhèn)靜作用是有益的,；另一方面鎮(zhèn)靜作用會讓人乏力,、害羞（也可能會產(chǎn)生閱讀障礙），對于有社交恐懼的患者是有害的。凡事都有兩面,，就看你如何利用,。
關(guān)于藥物改變性格
抗抑郁藥的確會改變性格，但不會改變?nèi)烁?，吃藥前你是個誠實(shí)善良的人,，吃藥后你還是個誠實(shí)善良的人，只不過有可能從郁郁寡歡變成開朗外向,、從沉默寡言變成樂于交流,，這種改變是好事。還是一位吧友說的好：只要不躁狂,、不變性就沒關(guān)系,，哈哈…一針見血。
以下內(nèi)容僅代表我個人,，僅供參考：
1,、帕羅西汀，無憂無慮,、逍遙自在,、與世無爭，可以近似算作抑郁質(zhì),，其實(shí)也不抑郁,，只是很悠然飄逸呵呵；
2,、氟西汀，超級自信,，非常善于與人交往,，有領(lǐng)導(dǎo)能力、有脾氣,，語言、閱讀能力超強(qiáng),，可以算是膽汁質(zhì)；
3,、西酞普蘭，奮發(fā)圖強(qiáng),、堅韌不拔，很有進(jìn)取心,，做事積極主動、百折不撓,，樂觀開朗，可以算是多血質(zhì),；
4,、舍曲林,，溫和友善,、內(nèi)外兼具,，比起氟西汀、西酞普蘭稍微內(nèi)向,、害羞一點(diǎn)，可以算是粘液質(zhì),；
5,、對我個人而言，西酞普蘭就是溫和的氟西汀,，舍曲林就是溫和的帕羅西汀,；
6,、性格的顯著改變，往往出現(xiàn)在連續(xù)服藥一年以后,。
再次強(qiáng)調(diào)：這些特性，只是藥物在我個人身上的效果,，并不代表普遍性，同樣的情況不見得會發(fā)生在你身上,。
藥物引起躁狂
首先得搞清楚什么是躁狂：
1、情緒極度興奮,，坐立不安、言語不停,；
2、自我感覺過于,、過于、過于良好,；
3,、出現(xiàn)譫妄、短時間喪失自知力,。
需要注意的是：“語言或行為有明顯的攻擊性,、有嚴(yán)重的持續(xù)的暴力傾向”并非躁狂，這種情況其實(shí)是焦慮癥的一種,，應(yīng)使用鎮(zhèn)靜劑（也就是我們平常所說的安定類藥物）或具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥治療,。躁狂的核心癥狀是興奮，不是暴躁,！我一開始也沒搞清楚概念,，請教了很多躁郁癥患者才明白。
吸煙的影響
吧友“守望者暗的永恒”建議：吸煙者最好不要使用具有雙重機(jī)制的抗抑郁藥,，比如文拉法辛,，因?yàn)槲鼰煏档痛祟愃幬锏乃幮А?br>注解：
1,、我不抽煙,，所以沒這方面的經(jīng)驗(yàn),；
2,、國產(chǎn)文拉法辛也很貴,、而且還要分三次服用,，所以本人沒有進(jìn)行長期試驗(yàn),；
3、這句話反過來講更優(yōu)美：使用具有雙重機(jī)制抗抑郁藥的患者最好不要抽煙~~~哈哈
什么是重度抑郁
本來不想寫這段的,，但抑郁癥吧里每天都有人憂心忡忡的懷疑自己是重度抑郁，還是得解釋一下,。
現(xiàn)在回想起來都覺得很痛苦：
1,、重度患者根本上不了網(wǎng),，坐在電腦前只會讓他們頭昏腦脹,，什么也干不了,；
2,、絕對不會有手機(jī),，手機(jī)對于他們就像磚頭一樣,，很重且毫無用處,；
3,、絕對不會有女朋友/男朋友,；
4、嚴(yán)重的閱讀障礙，一句話要一個字一個字的看,，反復(fù)掃三遍才能看懂；
5,、嚴(yán)重的心算障礙，兩位數(shù)的加減法要想半天,，還得掰著手指頭數(shù),；
6,、每天都失眠,，早上起床時，渾身每一根,、沒錯是每一根骨頭都會疼；
7,、差不多每兩三天就會出現(xiàn)一次睡眠呼吸暫停,，腦子有意識，但身體動不了,；
8,、每天都渾身酸疼，每一分每一秒都是酸的,，沒有力氣,，跑1500米絕對不會及格；
9,、每天都拉稀,，全天都腹脹難忍；
10,、每天都頭昏,，走一百米就會氣喘吁吁，數(shù)兩百張卷子,、數(shù)到七十時渾身冒汗,；
11、呼吸很費(fèi)力,，總是不自覺的嘆氣,，總是打哈欠，每天都超過三十個,。
12,、一般每天講話都不超過五句，有時候一整天都不說話；
13,、極度極度的恐懼,、絕望、自責(zé),，傷心時撕心裂肺，總是心酸,，但哭不出來,，沒有眼淚；
14,、很想死，但沒有力氣,、沒有精神動力予以執(zhí)行,，用爛泥來形容他們非常恰當(dāng)，自殺風(fēng)險最高的是中度偏重抑郁,，而不是重度患者,；
15、一般都伴有強(qiáng)迫癥,；
很多人都會想：太夸張了吧,，怎么可能,。唉~~~我不想再廢話解釋了呵呵，還有比這更慘的呢,，連床都起不來,。當(dāng)你看到這段內(nèi)容時，恭喜你：你不是重度抑郁,。
關(guān)于住院
抑郁癥一般不需要住院,，除非你是超級重度，臥床不起,、吃不下飯的,。
無論是徹底治愈的、還是藥物維持的,，抑郁癥治療的目標(biāo)是恢復(fù)學(xué)習(xí)工作能力,、恢復(fù)社交功能，最終回歸社會,。這世界是由健康人主宰的,，不治好抑郁癥很難和他們競爭,。
我是一名心理咨詢師,，如果您有阿里旺旺，請點(diǎn)擊這里與我聯(lián)系'/>
