蜜汁陳皮雞翅 材料:雞中翅8個(gè),,油適量,,鹽適量,青豆1把,,陳皮1片,,冰糖適量,枸杞少許,,姜適量,,干紅椒3個(gè),料酒適量,,花椒少許 做法:1.雞翅洗凈,,加鹽,、料酒和花椒腌半小時(shí),; 2.青豆焯水;姜切絲,;蔥切粒,;陳皮切絲;辣椒切小段,; 3.鍋中少許油,,將雞翅擦干,入鍋煎至兩面金黃,; 4.鍋中留油,,放蔥姜辣椒炒香; 5.加入雞翅,,然后加小半碗水,,放入冰糖和陳皮加蓋煮5分鐘左右; 6.收汁的時(shí)候加入青豆和枸杞再稍煮一會(huì)兒,,然后炒勻即可,。 孜然干鍋蓮藕 材料:蓮藕 一節(jié),、青椒 兩個(gè),、花椒,、大料、紅泡椒,、孜然,、蔥段、姜片,、蒜頭,、芝麻、郫縣豆瓣,、糖,、水 做 法:1.蓮藕切片后泡水,去掉一些淀粉,。 2.辣椒切段,,準(zhǔn)備花椒,大料,,紅泡椒,,郫縣豆瓣,蔥段,,姜片,,蒜頭。 3.油熱后下花椒炒香,,之后下蔥段姜片蒜頭大料,,炒出香味,加郫縣豆瓣,,炒出香味以后,,加入藕片和辣椒,紅泡椒一同大火快炒,,加一點(diǎn)點(diǎn)水,,繼續(xù)翻炒,利用鍋底的高溫使水快速變成蒸汽,,炒到水分基本上收干,。 4.加孜然,一點(diǎn)糖,,翻炒均勻,。撒熟芝麻。 菠蘿瑤柱粒 材料:菠蘿半個(gè),、新鮮瑤柱20粒、水發(fā)黑木耳3朵,、油,、鹽,、番茄沙司1勺、糖,、青椒半個(gè),、紅椒半個(gè) 做法:1、菠蘿切成小塊,,青紅椒切成丁,,黑木耳用手撕開; 2、瑤柱用廚房用紙吸干表面的水分; 3,、切好的菠蘿放入鹽水中浸泡片刻后撈出; 4,、鍋中放入油,油溫?zé)岷蠓湃胄迈r瑤柱; 5,、翻炒片刻后放入黑木耳; 6,、翻炒一分鐘后放入切好的青紅椒丁; 7、再依個(gè)人口味放入適量的鹽; 8,、放入適量的糖; 9,、倒入一大勺番茄沙司; 10、翻炒均勻后再倒入處理好的菠蘿; 11,、大火翻炒30秒即可出鍋,。 辣白菜炒餅 材料:餅絲,、辣白菜,、西葫蘆、油,、老抽,、大蒜 做法:1. 辣白菜切絲,,西葫切片,,大蒜拍碎。 2. 鍋里熱油,,先放入一部分蒜碎熗鍋,,放入西葫蘆翻炒均勻后,加入辣白菜繼續(xù)炒至西葫塌軟,。 3. 加入餅條倒入老抽,,翻炒均勻后倒入適量開水,繼續(xù)炒至水被均勻吸收 |
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