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家庭版油條制作方法,,不加明礬更健康,!

 飲膳道人 2017-03-26

  油條是整整一代人的記憶,我還記得在那個北方寒冷的早晨,,坐在小小的早點攤前,,一大根油條配上熱乎乎的豆?jié){,從頭到腳都是溫暖的感覺,。

  賣早點的大爺穿著一件單薄的棉衣,,外面套著一件臟圍裙,,腦門上滿是汗珠,炸出來的油條金燦燦的,,似乎還在往下滴著油,,咬上一口頓感酥軟香脆,油而不膩,,那手藝真是沒的說,。吃上一口油條喝上一口豆?jié){,再吃上一口油條,,再喝上一口豆?jié){……這么多年過去了,,那味道似乎還存留在舌尖上。

  但是近幾年接連曝光出的油條安全問題,,不由得讓人捏了一把汗,,油條中的“明礬”被推到了風(fēng)口浪尖上。在以前的老配方里,,明礬是制作油條時的必需品,,在和面時加入一些明礬,炸出來的油條大而膨松,,口感好 ,,很多人甚至說不用明礬根本炸不出油條,沒加明礬的油條毫無賣相,,影響口感,,果真如此嗎?

  明礬化學(xué)名稱硫酸鋁鉀,,性寒味酸澀,,有毒,在食用之后基本不會被人體排出,,殘留在體內(nèi)的明礬會持續(xù)破壞腦細胞,,使人出現(xiàn)腦萎縮等癥狀,影響人的智力發(fā)育,。就算是再好吃的油條,,摻了明礬進去也是萬萬吃不得的!

  為什么油條里要加明礬,?

  當(dāng)把油條放入油鍋,,高油溫會使得油條表面變硬,影響油條的膨脹,,最后炸出來的油條又小又癟,。明礬與面粉混合在一起時會產(chǎn)生一種物質(zhì),包裹住油條中的二氧化碳氣體,,當(dāng)油條受熱時內(nèi)部的氣體揮發(fā)不出,,就會逐漸膨脹膨松起來,,可以說明礬在油條中主要是起到了一個膨松劑的作用。

  如何不加明礬制作油條,?

  明礬對身體危害大,,用什么來替代它好呢,答案就是酵母粉,!

  材料:

  面粉300克,,酵母粉5克,堿面2克,,鹽5克,,雞蛋1個,溫水適量

  做法:

  1,、面粉中加入酵母,、堿面、鹽和雞蛋液,,倒入大約180毫升的溫水,,攪拌均勻,揉至成面團,,在正常室溫下發(fā)酵至原先的2倍大,,大約需要1個小時左右。

  2,、將面團放在案板上搟成面片,,記得提前在案板上抹點油,搟的過程中也可以適當(dāng)撒點面粉,,防止面粘在案板上,。

  3、把面片切分成長條狀,,具體大小按照自己的需求來,,切好的面片每兩個重疊放在一起,用筷子在中間壓出一條縫,。

  4,、炒鍋倒油燒至6、7成熱左右,,下入面片,,待兩面炸至金黃色,,油條慢慢膨脹起來,,就算成功了!

  油條的制作還是很講究的,,如果失敗了也不要氣餒,,大家如果有什么好的炸油條方法,,歡迎分享出來一起交流!

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