太極拳修練必有規(guī)矩,，所謂規(guī)矩就是祖師研習(xí)語訓(xùn),，即身法、心法要領(lǐng),。

傳承者不可妄改,。身法拳勢(shì)之規(guī)矩乃是肢體運(yùn)動(dòng)一大元素,。心法乃是拳勢(shì)之動(dòng)力。有要領(lǐng)合規(guī)矩,，要領(lǐng)是主魂,，沒有規(guī)矩就沒有方圓，肢體支撐拳勢(shì)應(yīng)敵之定向,，有心法行勁道,，即使身心一致，神形一致,。所以學(xué)拳要正宗,，練拳得要領(lǐng)。

練拳不練功到老一場(chǎng)空,。拳中多種練法都是功法,，不是某一種練法就是功。有拳架為根本所有都為輔助功法,，所謂功其實(shí)就是法,，按照方法領(lǐng)會(huì)內(nèi)涵，用時(shí)間去練法,，持之以恒即為功夫,。功夫成就層次高低來于有一個(gè)明師，本人多種因素所得,。