無酒無肉不成席，每逢春節(jié)胖三斤

春節(jié)假期,，拜年,、訪友、聚會(huì)......大吃大喝在所難免,，每逢春節(jié)胖三斤,，體重的增加，神也擋不??！

親朋好友好久不見，無酒不成席,，小喝怡情。每個(gè)人都知道量力而行,，但氣氛一旦搞起來,，誰(shuí)也控制不住，和“酒鬧”說理性飲酒都是白搭,，酒桌上容易逞能,。徐醫(yī)生也常這樣，赴鴻門宴的路上,，不斷提醒自己別瞎喝,，但喝上了就“人在江湖、身不由己”了,。

生病吃藥了最好不喝酒,，前文已述（再說雙硫侖反應(yīng)：酒精+抗生素真是殺人毒藥嗎）。以前,，開車赴會(huì)是強(qiáng)有力的躲酒借口,。但時(shí)代變化太快，“代駕”這一特殊職業(yè)橫空出世,！現(xiàn)在以開車為由,，毫無說服力?！?span>放心兄弟,，敞開了喝，我給你叫代駕”,，一句話就給你堵回去,。

就一杯，沒事兒,！真的沒事么,？

有人經(jīng)不住勸,，喝幾杯酒后，仗著酒量不錯(cuò)仍開車上路......冒險(xiǎn)開車回家,，一路上心存僥幸：別遇到警察......實(shí)際上,，遇不遇到警察不重要，不改變酒駕拿生命開玩笑的本質(zhì),。今天徐醫(yī)生詳細(xì)剖析：喝1小杯酒上路,，查酒駕會(huì)不會(huì)超標(biāo)？

喝小1杯酒上路,，查酒駕會(huì)不會(huì)超標(biāo),？

遇到交通警察攔車查酒駕，要求司機(jī)對(duì)著儀器吹口氣,，這查的是啥,？ 是呼出氣酒精濃度（BrAC）。

這家伙BrAC高達(dá)332,，至少喝了半斤高度白酒開車

呼氣BrAC和血液酒精濃度（BAC）呈一定比例關(guān)系,。大約每2100ml 呼出氣和1ml血液中酒精量是相等的。警察叔叔的酒精檢測(cè)儀就是利用這個(gè)原理,，通過測(cè)定駕駛者的呼氣BrAC,，計(jì)算出受測(cè)者血液酒精濃度。

68mg/100ml就是0.068%g/mlBAC也超標(biāo),。

BAC是以法律或醫(yī)學(xué)目的度量酒精量的指標(biāo),，即單位體積血液中的酒精含量。歐洲人酒量大,，1936年挪威頒布了BAC≥0.05%(g/ml）為酒駕的界定標(biāo)準(zhǔn),。

讓體重70kg的健康成人30分鐘內(nèi)喝不同的酒后，檢測(cè)BAC,，結(jié)果如下：

中國(guó)白酒更烈,，參照43度威士忌或白蘭地：52度白酒≈威士忌的1.2倍，72度老白干原漿≈白蘭地的1.67倍,。

我國(guó)規(guī)定：當(dāng)駕駛者每100毫升血液中酒精含量≥20mg時(shí)（BAC≥0.02%）被認(rèn)定為“酒后駕車”,；≥80mg時(shí)（BAC≥0.08%）為“醉酒駕車”，醉駕根據(jù)情節(jié)可能入刑,。因此,，對(duì)普通人而言，一聽啤酒,、一盒清酒,、一小杯紅酒、30ml威士忌/白蘭地、半兩白酒,，BAC≥0.02%,，查酒駕肯定超標(biāo)。

除非您天賦異稟,，能迅速把乙醇變成乙醛,，再把乙醛變?yōu)橐宜幔ù姿幔缤巫u(yù)六脈神劍一樣“酒進(jìn)去,，醋出來”,。奉勸大家不要喝酒上路，哪怕只是1小杯,，酒駕一抓一個(gè)準(zhǔn),。

酒駕被警察抓了算你運(yùn)氣好，出車禍就無可挽回了,。一項(xiàng)事故調(diào)查顯示：BAC每增加0.02%,，致死性碰撞事故增加2倍。BAC為0.05-0.09%時(shí)：致死性碰撞事故的危險(xiǎn)性至少9倍于不喝酒的駕駛員,。死亡單車事故中,，BAC為0.05-0.09%的駕駛員 11倍于不飲酒者。

酒精在人體內(nèi)的一日游

酒精在人體內(nèi)的一日游,，是怎樣一個(gè)過程呢？

酒精的吸收：口腔黏膜吸收微量＋胃內(nèi)吸收10%~20%＋小腸吸收75%~80%,。據(jù)估測(cè),，空腹飲酒時(shí)，15分鐘酒精吸收50%左右,，半小時(shí)吸收60-90%,，2小時(shí)全部吸收。

酒精的代謝：呼吸排出5%＋尿液排出5%＋肝臟代謝90%,。呼吸,、尿液和汗液都能排出酒精，因此,，飲酒者常常都是“一身酒氣”,。

肝內(nèi)代謝流程：乙醇（乙醇脫氫酶）→乙醛（乙醛脫氫酶，缺乏此酶會(huì)導(dǎo)致乙醛蓄積中毒）→乙酸→水,、二氧化碳,。

今晚不醉無歸，明晨開車受影響嗎,？

人體對(duì)酒精的代謝能力,，因年齡、酒種,、酒度,、飲酒方式及身體狀況而異,。常喝酒的人都有切身體會(huì)：有人酒量驚人，有人一杯即倒,。有人面紅耳赤,、有人面色煞白，有人嘔吐不止,，有人狂躁錯(cuò)亂,，有的不省人事......那么，今晚不醉無歸,，休息一晚,，明天早晨開車，是否受影響呢,？

健康成人的肝臟處理1瓶633ml啤酒中的酒精,，大約需要2小時(shí)。如果1小時(shí)內(nèi)連續(xù)飲用3瓶啤酒,，或等量白酒,，酒精對(duì)身體的影響完全消失需約6小時(shí)。即使酒量大且擅長(zhǎng)喝酒的人,，宿醉之后,，也要 6-7小時(shí)甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

如果您晚間飲酒,，且喝酒過量,，回家后休息幾個(gè)小時(shí)，恐怕難以完全代謝掉體內(nèi)的乙醇和乙醛,。第二天早晨BAC仍可能超標(biāo),，開車也會(huì)有問題。

如何照顧一個(gè)喝趴下了的人,？

酒壯慫人膽,，你平時(shí)慫不慫我不知道。但喝酒后,，儼然小馬哥一樣霸氣側(cè)漏,，滄海橫流，方顯英雄本色,。但我鄭重提醒你：膽子再大,，也不要酒后開車！

常常有人不勝酒力,，也不能扔下不管?。∧惚救耍蛘吲c你痛飲的人,，如果喝趴下了（醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)：急性酒精中毒）,，該怎么處理呢？

1. 扶好他,，防摔跤：喝多了的人共濟(jì)失調(diào),，走不穩(wěn)，要扶好他,，避免摔倒骨折,，一旦傷筋動(dòng)骨，要做手術(shù),，就把事情搞大了,！這樣的事情，徐醫(yī)生本人也親身經(jīng)歷過,，很痛苦,。

2. 溫暖他，防凍傷：天氣寒冷,，給喝醉無自理能力的他穿好衣服,，別把這喝醉的傻瓜給凍壞了。網(wǎng)傳俄羅斯這個(gè)戰(zhàn)斗民族常有人喝醉了找不著家,，天寒地凍,，凍死街頭。龍的傳人喝多了找不著北的,，也不少見,。

3. 側(cè)臥位，防誤吸：有的人喝多了會(huì)吐,，混著酒精的食物吐出來，這是人體的保護(hù)機(jī)制,。吐出來的東西,，很臟很難聞不說，非常容易被這不清醒的人誤吸到肺里,，引起吸入性肺炎,，或一段時(shí)間后形成肺膿腫。這樣的病人,，徐醫(yī)生都治療過,。

4. 別吃雞，防窒息：吃雞不吐骨頭,，嗆到氣管里的真不少見,，萬一堵塞主氣道，會(huì)窒息要命的。呼吸科用氣管鏡也取出過不少堵在支氣管里的雞骨頭,，徐醫(yī)生還取過幾年前的雞骨頭,。

5. 送醫(yī)院，防送命：那些喝到不省人事的家伙,，趕緊送到醫(yī)院吧,，酒精中毒可能會(huì)誘發(fā)心臟病、腦卒中,、胰腺炎,、低血糖昏迷、代謝紊亂等,，都可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,。

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最后，重要的事情說三遍：理性飲酒,，理性飲酒,，理性飲酒！