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學做面食第一步,如何發(fā)面全攻略

 昵稱32644247 2017-01-25

傳統(tǒng)美食里,,面食是我們中國人不可少的一個大類,,而面食中,,天南海北的人有不同的吃法,就是光包子,,可能就有上百種的做法,不過無論怎么包,,有什么餡,,第一步就是發(fā)面,這個可以說是技巧也是成功的關(guān)鍵,。下面就給大家介紹下如何發(fā)面,。

材料:面粉,酵母,,水,,白糖

步驟如下:

1、面食的成本其實很低,,比如,,準備的這個酵母,很多超市都有買,,一般家庭這么一小包可以用一年,。

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酵母

2,、2斤的面粉,,大概一碗水,酵母的用量大概薄薄的鋪面水面,,可以適當加兩勺糖,。

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備料

3,、面粉放到一個大的碗或者盆里,,慢慢加水,同時用筷子攪拌,,水不要一下全倒進,。

學做面食第一步,如何發(fā)面全攻略

和面

4,、等到面粉基本粘連了,,就可以上手了,不斷的挼搓,,根據(jù)面的濕度,,微調(diào)加水,不過不能很多,。但要記住,,反復的揉面,。

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和面

5,、揉到表面發(fā)光,,就可以放進盆里了,和面講究三光,,即是面光,,盆光,手光,,三光是也,。

然后蒙上潮濕的紗布,醒面,,鍋蓋,,保鮮膜什么都可以,只要不跟空氣接觸,,不要表皮風干就好了

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揉面

6、發(fā)面的時間,,溫度不一樣,,時間不同,夏天大約一小時,,冬天會稍微久一點,。

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醒面

處理完后,,我們就能開始做美味的面食了,,比如花卷、包子之類的,。

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花卷

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包子

是不是很簡單,,關(guān)鍵是掌握揉面和發(fā)酵的時間,,多嘗試幾次就很容易成功了。

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