俗話說(shuō)：千寒易去,，一濕難除。在致病的風(fēng),、寒,、暑、濕,、燥,、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪,。因?yàn)樗傄c與別的邪氣狼狽為奸,。濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱,，濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕……

中醫(yī)里講“濕重如裹”,，這種被包裹著的感覺(jué)就是身體對(duì)濕氣的感受，好像穿著一件洗過(guò)沒(méi)干的襯衫似的那么別扭,。

下面我們就來(lái)看看濕氣遇寒之后的5種表現(xiàn),，每一種都與生命健康息息相關(guān)哦，大家可以對(duì)照下自己詳細(xì)看看——

一,、寒濕的表現(xiàn)：

一級(jí)寒濕：在表皮

癥 狀：皮膚騷癢,，長(zhǎng)濕疹 →（灸7次以上效果明顯）

艾灸取穴：風(fēng)池、足三里,、血海,、曲池、肺俞,。

二級(jí)寒濕：在肌肉

癥狀：酸,，困，累,，乏,，如肩頸肥厚，酸困,，腰酸 乏力,，關(guān)節(jié)酸困 →（艾灸30次以上效果明顯）

艾灸取穴：太白穴、足三里,、三陰交,、陽(yáng)陵泉、命門穴,。

三級(jí)寒濕：在骨骼,，即是骨寒濕

癥狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 ,，腰痛,，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛 →（艾灸40次以上效果明顯）

艾灸取穴：肩周炎：肩髃穴,、肩髎穴,；頸椎?。汉笙?；老寒腿：血海穴和梁丘穴；

四級(jí)寒濕：在臟腑

(子宮,、卵巢,、睥胃、肺)冬病夏治,，養(yǎng)生最佳的季節(jié)是夏季,，錯(cuò)過(guò)一夏，再等一年

→（艾灸60天以上有改善）

艾灸取穴：關(guān)元,、子宮,、歸來(lái)、三陰交,、氣海等,。

五級(jí)寒濕：在身上

（腫瘤）切了又長(zhǎng)，長(zhǎng)了又切的→（長(zhǎng)期艾灸）

二,、寒濕從哪里進(jìn)入人體

1,、身體里有幾個(gè)穴位是很容易進(jìn)入“寒氣與濕氣”的，比如肩頸部的“大椎穴”,，肚臍部位的“神闕穴”,，腰部的“命門穴”，腳底的“涌泉穴”,；

2,、頸肩部

從“大椎穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，乳腺腫痛,，乳腺管道阻塞,，小葉增生等癥狀”；

3,、腹部

從“神闕穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔,，特別是女性，當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時(shí),，就容易引起我們婦科各種疾病,，比如：婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào),，經(jīng)血不暢,，痛經(jīng),，血塊，子宮肌瘤,，卵巢囊腫,，不孕不育癥等”；

4,、腰部

從“命門穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛,，腎虛，性功能下降等癥狀,；

5,、腳部

從“涌泉穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易往上流動(dòng)，容易引起漆關(guān)節(jié)酸痛,，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀,；