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舌紅少津常易怒,,這種體質(zhì)要養(yǎng)陰

 睡覺人圖書館 2016-11-16

陰虛體質(zhì)

陰虛體質(zhì)是指當(dāng)臟腑功能失調(diào)時,易出現(xiàn)體內(nèi)陰液不足,,陰虛生內(nèi)熱的證候,,常表現(xiàn)為形體消瘦,兩顴潮紅,,手足心熱,,潮熱盜汗,心煩易怒,,口干,,頭發(fā)、皮膚干 枯,,舌干紅,、少苔,甚至光滑無苔,多因燥熱之邪外侵,、過食溫燥之品,、憂思過度、房事不節(jié),、久病之后而發(fā)病,。發(fā)病傾向:易患虛勞、失精,、不寐等,,耐冬不耐 夏,不耐受暑,、熱,、燥邪。

總體特征:陰液虧少,,以口燥咽干,、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。

常見表現(xiàn):手足心熱,,口燥咽干,,鼻微干,喜冷飲,,大便干燥,,紅少津,脈細(xì)數(shù),。

心理特征:性情急躁,,外向好動,活潑,。舌紅少津常易怒,,這種體質(zhì)要養(yǎng)陰

發(fā)病傾向:易患虛勞、失精,、不寐等病;感邪易從熱化,。

陰虛體質(zhì)的人以虛火炎于外,而陰液虧于內(nèi)為主,,常見面色潮紅,、手足心熱、潮熱盜汗,、舌紅少津,、口燥咽干、形體消瘦,、脈象細(xì)數(shù)等癥,。心陰虛則心煩,、心悸、失 眠,、多夢,,易生冠心病、心肌缺血,、心肌炎等心血管疾病,,或更年期綜合征。肝陰虛可致煩躁易怒,、兩目干澀,、視物模糊、兩脅隱隱灼痛,,應(yīng)當(dāng)預(yù)防慢性膽囊炎,、慢 性病毒性肝炎、高血壓,。

陽虛體質(zhì)

陽虛體質(zhì)是當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)時易出現(xiàn)體內(nèi)陽氣不足,、陽虛生里寒的表現(xiàn),常表現(xiàn)為面色蒼白,,氣息微弱,,體倦嗜臥,畏寒肢冷,,全身無力或有肢體浮腫,,舌淡胖 嫩邊有齒痕,苔淡白,,脈沉微無力,,多因先天稟賦不足、加之寒邪外侵或過食寒涼之品,、憂思過極,、房事不節(jié)、久病之后而發(fā)病,。發(fā)病傾向:易患痰飲,、腫脹、泄瀉 等病,,耐夏不耐冬,易感風(fēng),、寒,、濕邪。

總體特征:陽氣不足,,以畏寒怕冷,、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征,。

形體特征:肌肉松軟不實。

常見表現(xiàn):平素畏冷,,手足不溫,,喜熱飲食,精神不振,,舌淡胖嫩,,脈沉遲。

心理特征:性格多沉靜,、內(nèi)向,。

發(fā)病傾向:易患痰飲、腫脹,、泄瀉等病;感邪易從寒化

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