怎樣做土豆卷餅土豆絲卷餅屬于一道北方的家常菜,! 土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,,且易于消化吸收,,營養(yǎng)豐富,土豆中鉀和鈣的平衡對于心肌收縮有顯著作用,,能防止高血壓和保持心肌的健康 卷餅內(nèi)的蔬菜可隨自己的喜好而定,,可以放肉類、海鮮或加雞蛋,、豆腐,、做成素的,也可以和今天拎拎推薦的這種只加土豆絲兒的,,總之夾什么隨個人喜歡好了,, (今天給大家推薦的準確的叫法是筋餅卷菜) 涼水調(diào)面,,做成薺子,不能用面卟,,只能用油,,這個是要特別注意的事項。用面搟搟薄,,入鍋,,把皮子給攤開,這個需要個人手熟練,。 出鍋的效果,,看到有多薄了嗎? 將土豆去皮洗凈切成細絲放入清水中洗去表面的淀粉,,然后在流水下沖洗至水清澈,,再在水中泡10分鐘后以上,撈出控凈多余水分,。調(diào)點胡蘿卜絲放入鍋中,,土豆絲炒到微軟,放入鹽,、醋,、花椒粉調(diào)味,出鍋,。(注:盡量在炒餡料時不要有湯汁,,否則吃起來吃相不好看,包好一會就會發(fā)軟,,影響了口感) 開始包土豆絲餅了,,快來快來。 我卷,,我卷,,我卷卷卷~ 碼齊放鍋里,用刷子刷點油在上面,,兩邊煎至金黃就可以出鍋了 外表金黃香酥,,土豆脆爽,方便簡單,,是一道不錯的家常菜,。 |
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