首先,淀粉要用純土豆淀粉,,打一個(gè)雞蛋在里面,,然后加入適量的淀粉 再加入適量的清水 加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,調(diào)均,,略粘稠些,備用,! 蔥 姜 蒜 胡蘿卜切細(xì)絲,,香菜切段 里脊肉切成3乘5厘米,厚3到5毫米的片 放進(jìn)調(diào)好的淀粉內(nèi),,抓勻備用,! 加熱色拉油,,當(dāng)油熱到還沒(méi)冒煙,沒(méi)有多少氣泡時(shí),,把粘好淀粉的肉片,,一片片放入熱油鍋內(nèi),開(kāi)炸,! 掌握好火候,,看著有些變色后,撈出,! 將炸一邊肉片,,放到熱油鍋內(nèi)再炸一遍,看著顏色比剛剛深了,,用漏勺翻動(dòng)時(shí)有清脆的咔咔聲時(shí),,撈出來(lái),這次過(guò)油是為了食材更加外焦里嫩,! 再起鍋,,放少許油,當(dāng)油溫夠用時(shí),,加入三分之二炒勺的虹橋9度米醋,,一炒勺的白糖,控制好溫度,,朝一個(gè)方向攪動(dòng),,感覺(jué)粘稠后,加入蔥姜蒜胡蘿卜絲炒勻,,加入炸好的食材翻炒均勻 ,,加入香菜段翻炒均勻出鍋,完成這道東北鍋包肉,! 內(nèi)容來(lái)自網(wǎng)絡(luò),,版權(quán)歸原作者所有。 |
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