人參梨茶潤肺除熱,，調節(jié)血糖

【材料】人參2克,，梨1個

【做法】1、將人參用水泡透,，切薄片,；梨洗凈，去皮,、去核,。2、將人參和梨放杯中,，加沸水,，蓋上蓋悶10分鐘即可。

【降糖功效】人參可降低血糖,，促進脂肪分解,，調節(jié)與糖尿病脂類代謝有關的激素。本品具有潤肺除熱,、調節(jié)血糖的作用,，適合糖尿病患者食用。飲完茶后,，可將人參含在口中,。

麥冬蓮心茶

清熱潤燥,，降血糖

【材料】蓮子心3克,，麥冬6克

【做法】麥冬與蓮子心放入杯中，加入沸水，加蓋悶15分鐘,，代茶飲服,。

【降糖功效】麥冬對糖尿病患者具有降低血糖、提高機體免疫力的作用,，并可促進胰島細胞恢復,，蓮子心有助于糖尿病患者控制血糖。本品清熱潤燥,，適合糖尿病患者飲用,。清熱潤燥，是糖尿病患者夏季消暑降糖的理想飲品,。

苦瓜綠茶明目減肥，降血糖

【材料】苦瓜1個,，綠茶適量

【做法】1、將苦瓜上端切開,，去瓤,，裝入綠茶，掛于通風處陰干,。2,、將陰干的苦瓜去下洗凈，聯(lián)通綠茶切碎,，混勻,。3、取10克放入杯中,，以沸水沖沏飲用,。

【降糖功效】綠茶具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效,。與苦瓜泡飲,，有降糖去脂、減肥的作用,。

桑白皮枸杞茶清熱止咳，生津

【材料】枸杞子10克,，桑白皮12克

【做法】1,、桑白皮、枸杞子加水潤透,。2,、二味重要加水分2次煎煮，然后將藥液混合即可。

【降糖功效】桑白皮具有降血糖的作用,，枸杞子能增強2型糖尿病患者胰島素的敏感性,，并能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量,。本品清熱止咳,，用于糖尿病及肺胃有熱者。

黃芪淮山茶益氣生津,，健脾補腎

【材料】淮山、淮山藥各20克

【做法】把黃芪,、淮山藥切薄片,，放進鍋里，加水煎取藥汁,，即可飲用,。

【降糖功效】黃芪具有改善糖耐量異常的作用，淮山藥可增加胰島素分泌,。黃芪與淮山藥煎汁同飲,，達到互補效果，提高二者功效,。本品益氣生津,，健脾補腎，適合脾胃虛寒者飲用,。黃芪溫補,，脾胃虛寒的糖尿病患者早晚各飲一杯。

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