降血糖食療方

1、淮山藥30克,，黃連6克,，天花粉15克。水煎,，取湯溫服,，日1劑。 本方尤適用于糖尿病以食多飲多尿為主癥者,。

2.翻白草30克,，地骨皮（即枸杞根）50克，熬水煮黃豆或者紅豆面,，早上空腹喝,，檢查一個月。注意,，不要用鐵鍋熬,，否則會改變藥性。

豬皮（不能油榨）：能治好糖尿病。

豬胰腺,，豬腎,，大蒜，桑葉,，苦瓜,，茼蒿，秋葵,，萵苣,，西蘭花，

青豆,，黑豆,，黃豆

土豆和牛肉

韭菜和白蘿卜

楊桃，櫻桃,，橙子

核桃,，銀耳，山藥

豆角與雞蛋

紫菜,，海帶

蘋果,，黃芪泡水

苦蕎茶

大蒜，桑葉,，苦瓜蘋果汁,，苦瓜山楂汁，苦瓜荸薺汁,，苦瓜蘿卜汁,，苦瓜梨子汁

1、枸杞：主要的功效是滋養(yǎng)肝腎,、益精明目,，現(xiàn)代藥理研究證實，枸杞可以提高機體非特異性的免疫功能,，對細胞免疫功能和體液免疫功能都有調(diào)節(jié)作用,，枸杞子還可以抗氧化、抗衰老,、降血脂,、降血糖、降血壓,、抗輻射,、抗誘變以及抗腫瘤。

2,、石斛：主要的功效是益胃生津,、滋陰清熱,，現(xiàn)代藥理研究證實，石斛的有效成分可以調(diào)節(jié)胃腸功能,，在一定程度上降低全血黏度,，抑制血栓形成，可以輔助降血糖和抗氧化,。石斛的有效成分還可以對抗腫瘤,，石斛在臨床上用來治療熱病津傷、口干煩渴,、胃陰不足,、食少干嘔以及腎陰虧虛、目暗不明,、陰虛火旺,、骨蒸勞熱。

具有降血糖功效的中藥主要有熟地,、山藥,、山芋肉、黃芪,、黃連,，黃精，地黃,，玉竹、石斛,、葛根,、天花粉、麥冬,，山楂,，威靈仙等。桑葉,，魚腥草,，

苦瓜，萵苣,，魔芋,。綠蘿花茶，蒲公英茶,，荷葉茶,，玉米須，玫瑰花茶,，胡蘿卜,，喝胡蘿卜汁，銀耳，翻白草,，韭菜,，茄子，燕麥,，平菇,。

熟地、黃芪,、石斛,、葛根、苦菜,、苦瓜,、金銀花等中藥材泡水可以起到一定降血糖的作用，

山楂根和茶樹根泡水能夠降脂降糖,。山楂根,，茶樹根配伍薺菜花，玉米須泡水飲用,，有降脂,，化濁利尿，降糖的作用,，適宜于伴隨高脂血癥和肥胖癥的糖尿病患者飲用,。 做法：山楂根，茶樹根,，薺菜花,，玉米須各10g，將山楂根和茶樹根碾制成粗末，薺菜花，玉米須切碎,，同煎水代茶飲。

地黃有生地黃和熟地黃之分,，二者對治療血糖都很有效，主要是因為這兩味中藥里含有降血糖的地黃素,，地黃素對高血糖有抑制作用,，科學證明生地黃和熟地黃都可幫助糖尿病患者降低血糖。泡水喝也比較容易入口,。注意在對中藥治療疾病的時候,，藥物使用過程中，飲食都是要注意,，避免食用辛辣的食物,。

桑葚火麻茶,，中草藥配方，成分中含有火麻仁,，蕃石榴,，決明子，桑葚等對改善高血糖效果非常好,。

可以降血糖的茶有：1,、牛蒡茶。牛蒡茶中含有豐富的纖維素和菊糖,，常喝可以降脂減肥,，減少體內(nèi)的膽固醇。牛蒡茶中豐富的高纖維可以有效降低體內(nèi)的血糖,。2,、山楂茶。山楂茶除了有消食健胃的功效,，還可以活血散瘀,，適用于高血糖、高血壓患者飲用,。3,、枸杞茶。常喝枸杞茶可以有效降低體內(nèi)的血糖和血壓,，對高膽固醇者也有很好的作用,，防止動脈硬化減少糖尿病并發(fā)癥。4,、白茶,。白茶可以促進體內(nèi)胰島素分泌的作用，胰島素可以分解血液中的葡萄糖,，胰島素越高血糖就越低。

治療糖尿病的中藥有:

1,、人參:

人參是我們常用的降血糖的一個藥物,人參含有人參皂甙,它可以降低血糖,有益氣養(yǎng)陰的作用,但是人參這個藥補性比較大,一定要在醫(yī)生的指導下應用,。

2、黃芪:

黃芪有健脾益氣的作用,是中醫(yī)治療氣虛常用的一個藥物,它的降糖效果也是比較明顯的,。

3,、石膏:

石膏它有清熱養(yǎng)陰的作用,它可以清胃熱,因為糖尿病的病人大多胃口比較好,吃了飯以后容易餓,我們中醫(yī)叫消谷善饑,就是胃火比較旺,在這種情況下可以用石膏,但是一定要在醫(yī)生的指導下使用。

比如黃芪,、芍藥,、玉竹、黃精,、葛根等

可以泡水喝的降糖中藥有：1）制何首烏,，具有補肝腎,、益精血、烏須發(fā),、強筋骨,、降血脂、降血糖,、軟化血管,、降血壓、改善睡眠等功效,。代茶飲：烏發(fā)茶成分（制何首烏,、熟地黃、當歸,、綠茶）,。2）玉米須可以擴張末梢血管，具有降血脂,、降血糖,、降血壓的功效，加水煮沸,，加入綠茶,，每日1～2劑。 在用藥期間,，注意飲食清淡,，杜絕生冷、刺激,、油膩性食物,，戒煙戒酒，再配合適當?shù)捏w育鍛煉來增強身體素質(zhì),，以達到治病防病的目的,。

降血糖的泡水中藥材，包括黃連,、黃芩以及梔子等,。

1、桑白皮：這種中藥降血糖的效果是非常好的,，,患者口渴的時候可以用它泡水喝,，不僅可以解渴，還可以消水腫,、降壓,，適合痰濕水腫的患者食用。

2,、黃連：黃連也是可以降血糖的中藥,，雖然它性味苦寒,，但是降血糖非常有效。

3,、地黃：生地黃和熟地黃都是可以降血糖的,，因為它們含有地黃素，可以有效降低血糖,。

4,、黃精：這種中藥大家也是很熟悉的，高血糖的患者可以用黃精幫助自己控制血糖,，它有很好的降糖作用,，同時也可以預降血脂。

5,、人參：對這種名貴中藥,，大家還是很熟悉的，它的主要作用是補氣,、安神,。其實它也有降血糖作用?？茖W研究證明,，能有效緩解高血糖引起的疲勞頭暈。

6,、枸杞：我們經(jīng)常食用枸杞,，因為它是一種很好的食材，有滋補肝腎,、明目補氣血的作用,。其實枸杞也可以降血糖、降壓,。

7,、西洋參：我們經(jīng)常會使用西洋參泡茶喝，它有滋陰生津,、補氣安神的作用,，而且也可以調(diào)節(jié)血糖水平。

8,、桔梗：大家只知道桔梗可以治療咳嗽,、咳痰,，其實它泡水喝也可以降血糖。