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疾病查詢、健康指導(dǎo),、養(yǎng)生經(jīng)典,、有病不求人 入伏了，三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候,，一年一度的冬病夏治,、養(yǎng)陽氣的時節(jié)正式開始了。從現(xiàn)在開始,，喝三豆湯,，消暑毒，一年僅此一次,，請大家珍惜,！ 三伏要喝三豆湯 千萬別再吃冷飲 三伏天都不讓吃雪糕、冷飲,，太殘忍了點,！ 不是絕情，是三伏天人體的陽氣都浮在體表 ,，五臟六腑是寒涼的,，此時再吃冰吃雪糕，相當于雪上加霜,，尤其是本身寒氣就重的,，再吃就更寒到骨髓了。 如果怕熱可以喝常溫的涼白開,，樸素而養(yǎng)身,。如果你能堅持一個三伏天不碰冰飲、雪糕,，并堅持在三伏這段時間內(nèi)喝三豆湯,，體內(nèi)的頑固寒氣能排出大半，一到秋冬就特別怕冷,、手腳冰涼的毛病,，也就好了。 三伏要喝三豆湯 祛火消暑,、解乏,、消痱子 三豆湯的方子出自宋代醫(yī)學(xué)著作《朱氏集驗方》,。三豆湯有綠豆、赤小豆和黑豆,，全食物,，很安全，既是糖水,，也是味道超好的藥茶,。 將綠豆、黑豆,、赤豆等量混合在一起,，一份“三豆”加三份水，小火煮爛,，每日食用1~2次,，每次1碗。
三豆一同食用，實為解暑,、清熱,、祛濕、防病的消暑佳品,。綠豆是寒涼之物,，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消,。所以,，對于一些脾胃虛寒的人，特別是小孩和老人來說,，喝這個湯,，也是很好的。 對于那些一到夏天,，就沒食欲,、渾身乏力的人來說，這份三豆湯是大有裨益的,。 小孩子最容易生痱子,，這個湯的主要功效是清熱解暑、健脾利濕,，對于痱子也有不錯的效果,，也不用擔心過于寒涼傷了脾胃,。 >>> 三豆湯材料：綠豆,、赤小豆,、黑豆各20克、冰糖適量 做法：將豆子洗凈,，清水浸泡1個小時,；將三豆放入鍋中，加入適量清水,，用大火燒滾后轉(zhuǎn)小火慢煮1個小時,，待豆子開花后放入冰糖繼續(xù)煮5分鐘即可，放涼后連湯帶豆一起食用,。
三豆飲加一物 對付夏季病最拿手 此癥由高熱傷津，肝失儒養(yǎng),，熱極生風所致者,，用黑豆、綠豆,、淡豆豉加鉤藤,、僵蠶、蟲蛻,、竹茹,。 周身發(fā)癢，奇癢難耐者,，用織實三豆銀翹散,。 屬風火濕熱者，治宜清熱解毒,，祛風利濕,，用黑豆、綠豆,、紅飯豆,、桑葉、荊芥,、銀花,、連翹,、僵蠶、牛蒡子,、蟬蛻,、甘草。 屬肝旺脾虛者,，用黑豆,、綠豆、扁豆,、淮山藥,、蓮子、烏梅,、冰糖,。 可用黑豆、綠豆,、紅飯豆,、紫草、銀花,、甘草,。 可用黑豆、綠豆,、淡豆豉,、桑葉、烏梅,、銀花,、連翹、冰糖,。 關(guān)注脈脈養(yǎng)生可查詢下面這些疾病 (疾病搜索） 小兒發(fā)燒,、小兒腹瀉、夜啼,、小兒推拿,、小兒常識、腰痛,、男科,、補腎食療、強腰鍛煉,、腰間盤突出,、背痛、腿痛、頸椎病,、肝病,、養(yǎng)肝、解酒,、胃病,、便秘、小腹突出,、婦科,、經(jīng)期保養(yǎng)、乳腺增生,、乳腺癌、坐月子,、痘痘,、白發(fā)、脫發(fā),、豐胸,、美容、皮膚病,、膽結(jié)石,、咽炎、痛風,、牙痛,、打呼嚕、口腔潰瘍,、鼻炎,、眼病、手腳,、感冒,、咳嗽、失眠,、痔瘡,、腦出血、高血壓,、糖尿病,、心臟病、心血管,、癌癥,、食物屬性、補血,、瘦弱,、肥胖,、瘦腿、瘦腰,、濕氣,、經(jīng)絡(luò)、中成藥,、打嗝 診斷：辯證,、背診、面診,、痘痘,、月經(jīng)、舌診,、青筋,、汗診、目診,、指甲,、肚臍（找病因） 治百病：打坐,、拉筋,、滾背、刮痧,、拍打,、拔罐、敲膽經(jīng),、揉地筋,、醋泡蛋、灸腹,、姜,、點穴、偏方,、艾灸,、高抬腿 |
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