如今天氣漸熱，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)氣溫的反應(yīng)都是不同的,。有的人炎炎夏日身上也沒一絲汗,，有的人溫度一熱就大汗淋漓；有的人對(duì)著空調(diào)猛吹一點(diǎn)事沒有,，有的人根本沒法在有空調(diào)的房間里久待,。

大多數(shù)人都知道,，之所以有這樣的差別，就是因?yàn)轶w質(zhì)的差別造成的,。

中醫(yī)把體質(zhì)分為九種,，每種體質(zhì)都有不同的特點(diǎn)。

比如有的人大夏天也是手腳發(fā)涼,，這就是陽虛體質(zhì),。有的人滿臉油光，還容易生粉刺,，這就是濕熱體質(zhì),。還有的人性格憂郁、多愁善感,，很有可能就是氣郁體質(zhì),。

因?yàn)轶w質(zhì)不同，每個(gè)人容易患的疾病也就不同,。即使患上同一種疾病,，治療的方法也需要有差異。

就以慢性咽炎為例,，隨機(jī)抽取1286例患者,，其中每種體質(zhì)的概率如下表：

從表中可以看到，最容易患慢性咽炎的體質(zhì)有三種,，分別是陰虛體質(zhì)（33.28%）,、氣郁體質(zhì)（19.83%）、痰濕體質(zhì)（13.84%）,，這三種體質(zhì)的患者占到所有患者的66.95%,，可見慢性咽炎十分偏愛這三種體質(zhì)，是這三種類型體質(zhì)的可要多多注意了,！

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，咽喉所處部位乃“至陰之地”，慢性咽炎患者大部分屬于陰虛夾有痰熱,，或者虛火上浮,。不同體質(zhì)的患者，需要用不同的方案來治療,。

【陰虛體質(zhì)慢性咽炎治療方案】

陰虛則火旺,，容易外感寒邪，寒閉于外,、熱郁其中,，往往寒熱郁結(jié)，治療應(yīng)以養(yǎng)陰降火為主。

用方：四君子湯合清胃散

方藥組成：黨參15克,，白術(shù)10克,，茯苓10克，炙甘草6克,，升麻3克,，黃連各3克，當(dāng)歸15克,，生地黃15克,，牡丹皮10克。

飲食調(diào)養(yǎng)：推薦食用具有滋陰清熱,、生津潤(rùn)燥功效的食物,，如鴨肉、黑魚,、甲魚,、海蟄、綠豆,、黃瓜,、芝麻、百合等,。少食羊肉,、狗肉、韭菜,、辣椒,、蔥、蒜等性溫燥烈食物,。

運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：選擇太極拳,、太極劍等動(dòng)靜結(jié)合的健身項(xiàng)目。鍛煉時(shí)要控制出汗量,，及時(shí)補(bǔ)充水分,，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。

【氣郁體質(zhì)慢性咽炎治療方案】

人的體質(zhì)會(huì)隨著性格,、生活環(huán)境,、飲食習(xí)慣等發(fā)生改變。氣郁體質(zhì)多見于更年期婦女,，多由肝氣郁結(jié)所致,，應(yīng)采用具有行氣解郁效果的藥方。

用方：六君子湯

方藥組成：黨參15克,，白術(shù)10克,，茯苓10克,，法半夏10克,，陳皮10克,，紫蘇子10克，瓜蔞皮10克,，炙甘草10克,。

飲食調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝主疏泄，具有調(diào)節(jié)情志,、調(diào)暢氣機(jī)的作用,。氣郁主要與肝臟有關(guān)，推薦食用具有行氣,、疏肝,、解郁、消食,、醒神作用的食物,，如小麥、黃花菜,、海帶,、蘿卜、山楂,、玫瑰花,、綠茶等。

運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：應(yīng)盡量增加戶外活動(dòng),，多參加群眾性的體育項(xiàng)目,，如打球、跳舞,、下棋等,，以便更好地舒緩情緒。

【痰濕體質(zhì)慢性咽炎治療方案】

痰濕體質(zhì)患者舌胖苔薄白,，舌邊常有齒痕,，津液多、口不渴,，喉嚨色白不紅,，并且常伴有較嚴(yán)重的異物感。

痰濕體質(zhì)的慢性咽炎,，多為痰氣交阻,，宜燥濕化痰理氣。

用方：參苓白術(shù)散

方藥組成：黨參15克,，茯苓10克,，白術(shù)10克,，山藥10克，白扁豆10克,，砂仁10克,，蓮子10克，薏苡仁10克,，炙甘草10克,。

飲食調(diào)養(yǎng)：飲食以清淡為原則，適宜食用健脾,、化痰,、除濕功效的食物，如薏苡仁,、玉米,、赤小豆、白扁豆,、海帶,、冬瓜等。少食肥肉及甜,、黏,、油膩的食物。

運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,，如散步,、慢跑等。

以上三種治療方案,，經(jīng)臨床驗(yàn)證是有效的,。