知道春節(jié)后到醫(yī)院里來看啥的人最多嗎? 其中有一個(gè)毛病,,你很難想到,。因?yàn)橛性S多人居然是來看“口氣”的。春節(jié)后不少市民都苦惱于自己“口氣變重”,。而事實(shí)上,,這段時(shí)間出現(xiàn)的“口氣”也真的有些與眾不同,因?yàn)槌顺R姷目谇灰蛩赝?,它還可能與脾胃,、體質(zhì)等因素有關(guān)哦。 節(jié)后口氣原因比較復(fù)雜 “其實(shí)每年節(jié)后,,看口氣的患者都比較多,,只是大家都沒特別關(guān)注過,所以沒意識到,?!蹦暇┦兄嗅t(yī)院口腔科主任查伯濤說。 說到口氣,,或者說口臭的誘因,,首先想到的當(dāng)然是口腔因素。比如牙石,、齲齒,、牙周病,都可能讓口氣變得無法形容,,也讓患者“羞于啟齒”,,嚴(yán)重影響了正常社交和當(dāng)事人的心理健康。此前有調(diào)查顯示,,中國口臭患病率為27.5%,,可見問題還是很普遍的。 在春節(jié)后出現(xiàn)口氣問題,,其實(shí)也并不奇怪,。據(jù)查伯濤介紹,春節(jié)期間人們吃得好,生活卻不規(guī)律,,這導(dǎo)致有些人的口腔清潔工作就沒有做到位,。“比如有些人春節(jié)宅在家里,,天天晚睡晚起,,不出門,刷牙洗臉也不如往日那么勤快到位,。還有些人春節(jié)宴請多,,吃的東西也雜,其中甜軟黏膩的東西容易黏牙,,如果刷牙不到位,,就無法有效清潔。這些都導(dǎo)致很多人一個(gè)春節(jié)下來,,口腔衛(wèi)生狀況大打折扣,,口氣自然也就來了?!贝送?,春節(jié)期間許多人嗜好煙酒,這也導(dǎo)致咽炎等問題多發(fā),,而這也會影響人們的口氣,。不過這些口氣相對也比較好處理,只要對癥采取措施,,認(rèn)真刷牙漱口,,必要時(shí)做個(gè)潔齒,問題就會顯著改善,。 不過,,查伯濤也告訴記者,和平時(shí)相比,,在春節(jié)后的口氣問題上,,真正因口腔問題所致的倒不是主流,這也是“節(jié)后口氣”與眾不同的地方,。因?yàn)檫@其中有許多患者,,其實(shí)是脾胃肝膽方面的問題。 首要的是積食問題 “其實(shí)節(jié)后口氣重,,更多見的是由積食所引起的,,歸根到底,還是因?yàn)樵诠?jié)日期間暴飲暴食,,吃了很多辛辣油膩的食物,飲酒也較多,。胃腸因此紊亂,,影響消化吸收,。從而出現(xiàn)積食、口干,、口苦的癥狀,。”南京市中醫(yī)院脾胃病科專家繆偉峰告訴記者,。 繆偉峰說,,所謂積食,多數(shù)還是“吃多了”“吃傷了”,?!霸S多人都有年飽的感覺,畢竟此時(shí)美食誘惑不小,,而家庭聚會也多,,本來平時(shí)可能就吃一碗,節(jié)日期間一不小心多吃了大半碗,,這就可能引起積滯,。有些當(dāng)時(shí)就會引起胃腸道的不適,還有一些人則會表現(xiàn)為口氣上的問題,。 “我們就發(fā)現(xiàn),,那些愛吃辛辣、油膩,、炒貨的人群最容易被口氣困擾,,而飲食清淡好素的人就比較少。而前面那些人本身也特別容易吃傷了,,發(fā)生積食,。”繆偉峰說,,還有一類“隱形積食”則更有欺騙性,,因?yàn)檫@些人自覺并未多吃,但卻因?yàn)楣?jié)日期間疲勞,、氣溫變化的因素,,導(dǎo)致脾胃功能下降,所以即便是普通食量也無法消化,,結(jié)果引起積滯,。這種情況在孩子中尤其多見。 繆偉峰告訴記者,,其實(shí)從中醫(yī)角度來看,,不同的口氣還能預(yù)示很多問題。 比如口氣重,還覺得口里發(fā)苦的,,往往是有肝膽方面的問題;口氣發(fā)酸,,則常常與胃酸分泌過多有關(guān),多見于胃炎,、胃及十二指腸潰瘍等消化道病人,,體內(nèi)往往有肝熱脾虛的問題。對于這些不同的口氣問題,,當(dāng)然要根據(jù)當(dāng)事人不同的健康狀況來進(jìn)行處理,。 此外,不同體質(zhì)的人口氣的問題也不一樣,。一般來說,,口氣多出現(xiàn)在熱性體質(zhì)人身上,因?yàn)檫@類體質(zhì)的人群陽氣比較重,,出現(xiàn)口氣大的情況較多見,。不過這也不意味著“寒性”體質(zhì)的人就絕對安全,因?yàn)楹疂耋w質(zhì)同樣也會出現(xiàn)口臭,,所以一出現(xiàn)口臭就清火去熱也并不適合于所有的人,。 “對于一般人來說,除了要注意口腔清潔外,,最好還是清淡飲食,,避免攝入油膩的食物,這也可以預(yù)防積食,,口氣也會比較少,。另外一定要多喝水,覺得白開水不好喝的可以選擇茶飲,,這些也能幫助消食,。要是還不行,就要請醫(yī)生開些助消化的藥物了,,消化好了,,口氣也會減輕?!笨妭シ逭f,。 延伸閱讀:8種口氣口味VS8大健康問題 繆偉峰說,除了可以聞到的口氣外,,我們還會感覺到嘴里的味道,,這屬于“口味”??跉夂涂谖督Y(jié)合起來,,能說明更多的健康問題,。 口臭:多見于各類口腔問題,如齲齒,、牙周病等,,另外糖尿病、消化道疾病,、脾胃濕熱等也會引起。 口酸:常見于消化道疾病,,胃炎、胃及十二指腸潰瘍等消化道病人最為多見,,體內(nèi)肝熱脾虛者也會有。 口咸:多見于慢性咽喉炎,、口腔潰瘍、腎虛患者等,,有時(shí)候患者會感覺連吐的唾沫都是咸的。 口苦:常與肝膽疾病有關(guān),,多為肝膽有熱,,膽氣熏蒸所致,,反映體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾,。 口淡:就是吃啥都沒味,,最常見的是脾胃虛寒或脾虛運(yùn)化失常的患者。不過要注意,,如果是高齡老人、有基礎(chǔ)病的或者痰濕體質(zhì)的人,,一定要警惕口淡,因?yàn)樗部赡苁悄X梗先兆,。 口辣:相對少見,,多是因?yàn)榉螣崾⒒蚱⒒鹧姿拢嘁娪诜?、胃兩臟疾病的患者,,如氣管炎,、肺癌,、胃炎與胃癌等,。 口膩:常見于風(fēng)寒感冒,,所以吃啥都不香,。 口甜:多屬脾胃濕熱所致,與消化系統(tǒng)功能紊亂有關(guān),,另外要小心糖尿病,。 |
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